Al Ritmo de la Vida

Victor Marquez

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Self-Improvement

Busco motivar a ese pequeño gigante que llevas dentro y emprendas tu propia travesía en esto que se hace llamar vida a la velocidad que tu decidas ir, con experiencias únicas que podrán empatizar contigo y que sepas que no estas solo para salir adelante y brillar.

06/10/2024

EP 33.¿Porque me desaparecí?

Que tal mi gente!, espero y se encuentren bien en donde quiera que se encuentren escuchándome. ¿Por que me desaparecí?. Después de un año de ausencia se han de preguntar el porque si todo iba bien, mi vida a dado un cambio al rededor de estos meses, he crecido y he trabajado en proyectos que quiero compartirles. Contento por mi pequeño regreso pero también emocionado por lo que se viene, vamos a ponernos al corriente con esta charla.
12/31/2022

EP 32 Todo Llega en su Debido Momento. Gracias 2022

A todos mis oyentes de este 2022!! les agradezco por cada segundo que se dieron para escucharme un rato, no les podía quedar mal con esta finalización de estas historias a lo largo de este maravilloso año lleno de aprendizajes, superaciones, amor propio, aspiraciones, sueños. Antes que nada empiezo con una frase de alguien que conozco y me ayudó en este año. Muchas veces nos presionamos o estresamos por todas las cosas que ya están preestablecidas para nosotros, todo se tiene que cumplir a una cierta edad y más si eres joven como yo y si no cumples nada de estas cosas nos solemos frustrar pero este pensamiento me ayudó a salir adelante. “Enfócate con lo que tienes y agradece por ello, por lo demás no te preocupes solo vendrá, y si no viene no enfoques tu atención en algo que no existe aún. Gracias a esta frase mis propósitos del 2022 fueron más creíbles y trabajados más que otros años atrás. Un recuento de todo lo que se logro y se queda trabajando para este 2023.
08/31/2022

EP 31. Como empezar a escribir un Libro.

Como están gente bonita espero y estén teniendo un lindo día! Les traigo un tema nuevo para todos ustedes y es que desde hace tiempo tenía ganas de platicar de algo muy personal y de una nueva habilidad que descubrí que no sabía que podía crear, episodio No. 31 “Cómo empezar a escribir un libro” la verdad somos uno de un millón los que se dedican a escribir obras o a esta profesión tan complicada como cualquier otra pero el simple hecho de escribir a todos nos da una hueva que jamás terminamos un escrito o al menos una página de nuestro diario personal. No saben de los beneficios que se están perdiendo porque la escritura en general ayuda a mejorar tu elocuencia (capacidad de hablar elegante y persuasivamente).Como también amplía tu vocabulario para expresarse de una manera más fluida. Si eres una de esas personas que no sabes como empezar a escribir estas en el lugar correcto!
07/11/2022

EP.30 La Vida en una Montaña Rusa

Whats up mi gente bonita como han estado, el día de hoy les traigo un nuevo episodio de su podcast de preferencia al ritmo de la vida ya es el número 30, se dice fácil pero no lo es, el motivo por el cual escogí un tema que a mi me gusto por la experiencia que viví hace algunos días, aquí les va: “La vida en una montaña rusa”. En un día sucedieron muchas cosas. Una muerte y una fiesta que mejor combinación en dónde se mezclan todas las emociones, no se si les ha pasado que han pasado por una tragedia por ejemplo se les muere un familiar o ser querido y en ese mismo día nace un nuevo integrante de la familia, o alguna boda que no falta que suceda algo y se agüite la fiesta. Mi anécdota tiene un poco de esto que se convirtió en una montaña rusa metafóricamente. Te invito a que escuches este episodio y me ayudes a compartir este contenido de valor a tus seres queridos.
06/08/2022

EP 29. IDENTIDAD LGBT

Gente bonita sean bienvenidos un día más en su podcast de preferencia “Al ritmo de la Vida”, les traigo un episodio especial, como siempre trato de traerles temas interesantes, el mundo cambia día con día constantemente y nuestro deber es estar actualizados sobre cualquier tema. En este episodio número 29 les hablare sobre “La Identidad LGBT”. Para las generaciones Millennials y Z es un tema que deberíamos estar más familiarizados, pero para generaciones pasadas es complicado o es un tema sensible porque aún existe la homofobia, la discriminación y el machismo. Los invito a reflexionar, en una conversación sin filtro dando mi punto de vista de cómo vivir una vida sin presiones sociales y libertad de expresión dejando un poco fuera las etiquetas. Escuchen hasta el final! Si te gusta este tipo de contenido no olvides compartirlo con tus seres queridos.
05/10/2022

EP 28. La Familia por Elección

Gracias por acompañarme el día de hoy con un nuevo episodio de tu podcast favorito “Al Ritmo de la Vida”, después de una larga pausa de un mes y medio regresó con todo para compartirles nuevo contenido y el tema que he escogido el dia de hoy es “LA FAMILIA POR ELECCIÓN”, se me hizo importante resaltar a todas aquellas personas que forman un fragmento de tu vida sin importar si tienen alguna unión sanguínea, al amig@, al vecin@, a los compañer@s del trabajo, a los cuñad@s, suegr@s, maestr@s, mascotas. A veces no nos damos cuenta de la importancia de las relaciones sociales hasta que las damos por perdido, se nos olvida frecuentar y fortalecer esos lazos por distintos motivos como uno de ellos es la apatía o desinterés, estamos acostumbrados a solo recibir que cuando es el turno de dar se nos es tan complicado y preferimos fallarles, esos lazos se van fracturando, hasta que se van rompiendo. Encontré una un fragmento en una estrofa de una canción que me gusta mucho en la que menciona que “Somos lo que amamos", y me identifico mucho con esa frase porque entre más regales amor hacia las personas que quieres, tienes una vida más saludable, plena y equilibrada, recuerden que en cualquier relación humana debe de haber un interés mutuo, conserva lo que tienes y hazlos sentir parte de tu familia.
03/30/2022

EP 27: Ghosting.

Sean bienvenidos a una nueva emisión en la cual ahora hablaré de un tema muy popular del que se habla mucho actualmente pero tal vez desconocemos que tiene nombre y es un problema social que nos afecta a todos. El tema del día de hoy hablaré del Ghosting para aquellos que no conocen este término pero lo han experimentado es cuando uno actúa en las relaciones interpersonales como un fantasma, de tener una relación estable, uno de los dos involucrados en una relación desaparece sin previo aviso, pierde total contacto contigo sin contestar mensajes de texto o llamadas. Este problema lo hemos normalizado tanto que incluso nosotros alguna que otra vez lo hemos aplicado. Si quieres aprender más del tema y saber qué hacer en caso de que te suceda o en el caso contrario cómo evitar aplicar el Ghosting, te invito a que escuches mi episodio en Spotify:
03/19/2022

EP 26:Miedo al Fuking Futuro.

Futuro... Que existirá o sucederá en un tiempo posterior al presente. Ese es el concepto que todos o la mayoría de nosotros comprende pero ¿Quién de ustedes no le teme al futuro? Espero y te encuentres bien en donde quiera que estés, hoy te les traigo esta reflexión sobre lo que hay mas haya del presente que nos preocupa día con día. Vivimos en una sociedad que cada vez es mas frecuente sufrir de ansiedad, vemos constantemente que nuestros amig@s en redes sociales se la pasan compartiendo sus logros personales como bodas, bebés, viajes, relaciones amorosas, lujos materiales. La ideología perfecta que cualquier ser humano desea a aspirar y convertirse pero quiero que se cuestionen en verdad esto nos ayuda mentalmente a nuestro crecimiento personal?. Sin querer queriendo entramos a la presión social de hacer cualquier cosa para adelantar nuestro futuro. Si quieres saber más acompáñame en este nuevo episodio, comparte el mensaje con tus seres queridos. P.D. Es mi cumpleaños numero 24 por lo que eh seleccionado este tema específicamente a todos aquellos que desean muchas cosas pero lo tienen todo para ser felices.

Busco motivar a ese pequeño gigante que llevas dentro y emprendas tu propia travesía en esto que se hace llamar vida a la velocidad que tu decidas ir, con experiencias únicas que podrán empatizar contigo y que sepas que no estas solo para salir adelante y brillar.

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Victor Marquez
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2020 - 2024
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