Mind and Muscle

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  • Health & Fitness

Ein motivierter Fitness-Enthusiast und angehender Trainer aus Österreich redet über Motivation, Mindset, Workouts, Trainingsmythen, Ernährung und alles was ihm noch so einfällt. Vielleicht ist genau für dich etwas dabei, um dein Leben schon heute zu optimieren. Hör doch rein.

Episodes

  1. 12/31/2020

    EP 1 | Training für Anfänger, Corona und Neujahr

    Herzlich Willkommen zur ersten Episode meines Podcasts. In der heutigen Folge erzähle ich ein bisschen von mir, rede über Tipps für Trainingsanfänger, sowie Training zu Corona-Zeiten und wie man seine Neujahrsvorsätze einhält. Viel Spaß beim Zuhören! Gefällt dir die Folge? Dann abonniere gerne meinen Podcast und lass eine Bewertung da.

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About

Ein motivierter Fitness-Enthusiast und angehender Trainer aus Österreich redet über Motivation, Mindset, Workouts, Trainingsmythen, Ernährung und alles was ihm noch so einfällt. Vielleicht ist genau für dich etwas dabei, um dein Leben schon heute zu optimieren. Hör doch rein.

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    2020
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