交换日记

可可乐儿呀

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Personal Journals

《交换日记》是一档由分别在北京和上海生活工作的95后，Sherry 和可乐主持的谈话类播客，在这里，我们将与大家交换日记，分享关于工作、生活的理解与困惑。

03/07/2022

EP11 《了不起的我》-新习惯与新选择

欢迎来到交换日期2022年的第一期本期可乐和Sherry读的是《了不起的我》，是一本心理学书籍关于自我进化、新习惯的养成、远的思维vs近的思维互动方式欢迎在评论区互动：关于改变自己，你有什么心得？以及想听到什么其他内容？本期主播可乐（微博@可乐儿呀_） Sherry（微博@SherryC的白日梦）后期剪辑可乐&Sherry BGM Vansire、Floor Cry-Nice to See You

58 min
12/14/2021

EP10：《禅与极简生活艺术》- 不该被忽视的、正确的废话？

#第10期本期Sherry和可乐分享了《禅与极简生活艺术》的读后感。这次我们谈论了极简的几个方面，分别是——生活、工作、精神、物质。这期播客录制于10月31日，开头提到的最近的事已经不能算最近了，这几个月，可乐和Sherry工作比较繁忙，但还是应该尽量不拖更才对！互动方式欢迎在评论区互动：怎么看待极简主义？最近有什么想消除的坏习惯？有什么想养成的好习惯？本期主播可乐（微博@可乐儿呀_） Sherry（微博@SherryC的白日梦）后期剪辑可乐&Sherry BGM J_ust (그_냥) - 부드러운 (温柔的)

32 min
08/23/2021

EP09（下）：《莫泊桑短篇小说精选》—关于不幸、教育、爱情

#第09期（下）本期Sherry和可乐继续分享了《莫泊桑短篇小说精选》的读后感。这次我们谈论了关于不幸、教育、爱情，虽然有些问题暂时或者以后都无解，但也许这些问题的存在就是意义，探寻就是答案。互动方式分享一下你最近的困惑？本期主播可乐（微博@可乐儿呀_） Sherry（微博@SherryC的白日梦）后期剪辑 Sherry BGM 92914 - Moonlight

40 min
08/04/2021

EP09（上）：《莫泊桑短篇小说精选》-讽刺与现实

#第09期（上）本期两位主播一起读了《莫泊桑短篇小说精选》，其中《项链》、《我的叔叔于勒》等很多经典的篇目都曾出版在中学课本。其中几篇作品引发了可乐和Sherry对幸福、坚持、犯错等的思考，希望你喜欢本期节目。互动方式欢迎大家评论区留言，聊聊对莫泊桑作品的感受本期主播可乐（微博@可乐儿呀） Sherry（微博@SherryC的白日梦）后期剪辑可乐 BGM How to... -橘子海

52 min
07/13/2021

EP08《毛姆短篇小说精选集》：叛逆、讽刺、黑色幽默

#第08期- 《毛姆短篇小说精选集》：叛逆、讽刺、黑色幽默本期Sherry和可乐分享了最近共读的书——《毛姆短篇小说精选集》现实中，可能有很多不能说的真话，这些都可以放在小说里。从小说中能发现更不同、更复杂的人性，或许也能发现那个未察觉的自己？探索和发现自己是一生的命题，读书是解题的方式之一。 Btw，为本期的听感给大家道歉，可乐的收音设备并不是很稳定，多多包涵！互动方式推荐一下在读的或读过的小说或者小说集本期主播可乐（微博@可乐儿呀_） Sherry（微博@SherryC的白日梦）后期剪辑 Sherry BGM Slushii - Thank You!

49 min
06/09/2021

EP07（下）：《奇记，奇迹》-知道世界上有人正这样活着，就感到温暖有力

#第07期（下）本期是Sherry的读书分享，选了两本书，一本是去年读的《奇记，奇迹》（作者湘君），书中讲述了12个户外旅行和探险故事，记录了在路上的游侠列传。一本是最近读的《爱欲之死》（作者：韩炳哲），书的篇幅不长，哲学小品式的文字风格，简单分享了几段有感触的话，建议亲自看文字阅读。 “韩炳哲对当代社会的洞察深刻，剖判犀利，而其内在的精神诉求却是宁静沉思的、美学意义的生命存在” 以上两本书都是读完让我感到心境开阔的书，知道世界上有人正这样活着，正这样思考，就感到温暖有力！希望你也能时常发现世间的温暖和力量~ 本期节目分为上下两集： EP07（上）：可乐儿的读书分享-《起床后的黄金1小时》：开启一整天行动的密码 EP02（下）：Sherry的读书分享-《奇记，奇迹》：知道世界上有人正这样活着，就感到温暖有力互动方式欢迎大家评论区留言，聊聊你的户外活动经历本期主播 Sherry（微博@SherryC的白日梦）后期剪辑 Sherry BGM Patrick Lite - Road Trip

32 min
06/09/2021

EP07（上）：《起床后的黄金1小时》-开启一整天行动的密码

#第07期本期节目分为上下两集： EP07（上）：可乐儿的读书分享-《起床后的黄金1小时》：开启一整天行动的密码 EP02（下）：Sherry的读书分享-《奇记，奇迹》：知道世界上有人正这样活着，就感到温暖有力互动方式欢迎大家评论区留言，给我们推荐你最近在看的书。本期主播可乐（微博@可乐儿呀）后期剪辑可乐 BGM 温暖阳光撒落在你的窗前-DrianE

24 min
05/08/2021

EP06《生活是很好玩的》：老是愁眉苦脸的，干嘛呢！

#第06期- 《生活是很好玩的》：老是愁眉苦脸的，干嘛呢！五一前录好的一期，两个人不约而同都在3-6号出去度了个小假回来剪辑发布，背景音乐用了很喜欢的Trip，轻松愉快的心情。本期也是可乐和Sherry的读书分享，这一次我们选择了汪曾祺的散文合集《生活是很好玩的》，这本书分为人、物、景三个部分，对生活中细节的观察和细腻的描写无不体现了作者对生活的热爱。互动方式：来一起分享这本书勾起了哪些童年的回忆吧~ 本期主播可乐（微博@可乐儿呀） Sherry（微博@SherryC的白日梦）后期剪辑可乐

42 min

《交换日记》是一档由分别在北京和上海生活工作的95后，Sherry 和可乐主持的谈话类播客，在这里，我们将与大家交换日记，分享关于工作、生活的理解与困惑。

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