Mit Herz und Verstand: Medialität, Spiritualität, Zeitqualität

Kristina Sacken - Medium, Mediale Ausbildung
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Welche Energien wirken gerade – und was bedeuten sie für dein Leben? Im Podcast „Mit Herz und Verstand“ spricht Medium und Ausbilderin Kristina Sacken mit Radiomoderatorin Susanne Brückner über die Energie der Zeit und darüber, wie Intuition, Nervensystem und spirituelle Führung zusammenwirken. Du erfährst jede Woche, welche Energien gerade wirken, wie du deine Intuition stärkst, deiner inneren Führung vertraust und Spiritualität bewusst im Alltag lebst. Ein Podcast über moderne Spiritualität, Medialität und persönliche Entwicklung. Kurse & mediale Ausbildung: www.kristinasacken.com

  1. 1d ago

    Zeitqualität 19.-30. 10.26: Kraft tanken und loslassen: Was Dir jetzt guttut

    Dein Kopf ist voll, aber Du sehnst Dich nach Ruhe und neuer Kraft? Susanne Brückner begleitet Dich in dieser kurzen Solofolge von „Mit Herz und Verstand“ durch die Energievorschau der Woche: Gemeinschaft suchen, Deine Körpersignale wahrnehmen und ehrlich auf die Ernte Deines Jahres 2026 schauen. Die Lenormandkarte „Die Sense“ bringt dazu eine Frage mit: Was darf gehen, damit wieder Platz für Neues entsteht? Vielleicht gibt es ein Projekt, in das Du viel investiert hast. Ein Hobby, das Dir längst keine Freude mehr macht. Oder eine Gewohnheit, die Du nur noch weiterführst, weil sie schon immer dazugehört hat. Diese Folge lädt Dich ein, ohne Druck hinzuschauen: Was stärkt Dich wirklich – und wo möchtest Du Deine Kraft künftig anders einsetzen? Auch das Gedankenkarussell vor der Weihnachtszeit bekommt seinen Platz. Susanne spricht über bewusste Auszeiten, die Morgenmeditation und das Bild eines wärmenden Nests: Menschen und Momente, bei denen Du auftanken kannst, während Du Deinen Weg weitergehst. Hier das Channeling der Woche: https://kristinasacken.com/channeling-news/zeitqualitaet-19-30-oktober-2026 Morgenmeditation mit Kristina SackenDu möchtest Dir morgens bewusst Raum zum Ankommen und Ausrichten nehmen? Hier findest Du alle Informationen:https://kristinasacken.com/morgenmeditation Was möchtest Du im alten Jahr zurücklassen, damit Du wieder mehr Kraft für das hast, was Dir wirklich wichtig ist? Schreib es gerne in die Kommentare. Wenn Dir diese Folge guttut, folge dem Podcast und teile sie mit einem Menschen, der gerade ebenfalls neue Kraft und Orientierung gebrauchen kann.

    Zeitqualität 19.-30. 10.26: Kraft tanken und loslassen: Was Dir jetzt guttut

  2. 5d ago

    Hochsensibel oder medial? Ich kann fühlen, was anderen passiert

    Spürst du manchmal, dass sich im Leben eines anderen Menschen etwas verändert – obwohl die Person selbst noch nichts davon erzählt? Kristina und Susanne sprechen darüber, wie sich Feinfühligkeit anfühlen kann und wie sie sich von medialer Wahrnehmung unterscheidet. An einem konkreten Beispiel schauen wir darauf, wie eine Vorahnung von Glück oder Unglück erlebt werden kann: Was nehme ich wirklich wahr? Was ist meine Deutung? Und wie gehe ich damit um, ohne mich von meinen Eindrücken überwältigen zu lassen? In dieser Folge geht es um Hochsensibilität, Feinfühligkeit, Intuition und Medialität – und um die Frage, wie wir unsere Wahrnehmung besser verstehen und im Alltag gut für uns sorgen können. Du möchtest einen Heilkreis kennenlernen?Hier findest du den Heilkreis-Einsteigerkurs:https://kristinasacken.com/heilkreis-einsteigerkurs

    Hochsensibel oder medial? Ich kann fühlen, was anderen passiert

  3. Oct 20

    Zeitqualität 19.–30.10.26: Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt

    Was trägt dich, wenn der Kopf voller Sorgen und offener Fragen ist? Im Channeling zur Zeitqualität vom 19. bis 30. Oktober 2026 sprechen Kristina und Susanne über die Bilder eines schützenden Nestes, der Ernte und einer anstrengenden Gipfelbesteigung. Du erfährst, warum Gemeinschaft jetzt besonders guttut, wie du erkennst, was sich bereits zeigt und was noch offen ist, und worauf du bei beruflichen Entscheidungen und in deiner körperlichen Wahrnehmung achten kannst. Möchtest du die Heilkreisarbeit selbst kennenlernen? Im vierwöchigen Online-Einsteigerkurs „Heilkreis erleben“ lernst du, Körper, Herz und innere Signale bewusster wahrzunehmen. Vorkenntnisse brauchst du nicht:https://kristinasacken.com/heilkreis-einsteigerkurs

    Zeitqualität 19.–30.10.26: Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt

  4. Oct 16

    Sorgen – und jetzt? Wie deine Medialität dir hilft, mit Sorgen umzugehen

    Du denkst immer wieder darüber nach, was schiefgehen könnte – und der nächste Schritt bleibt liegen? In dieser Folge schauen wir, wie du mit Sorgen und Befürchtungen konstruktiv umgehen kannst und welche neuen Perspektiven dir deine Medialität eröffnen kann. Susanne und ich sprechen darüber, wie du genauer erkennst, was dich beschäftigt: Welche Gedanken kreisen in deinem Kopf? Was zeigt dein Körper? Was ist dir von Herzen wichtig? Und welche Impulse kannst du in der Meditation und in der Verbindung mit der geistigen Welt erkunden? Du erfährst, wie wir im Heilkreis verschiedene Blickwinkel einnehmen, Wahrnehmung von Deutung unterscheiden und unsere Erkenntnisse mit konkreten nächsten Schritten verbinden. Eine Folge für dich, wenn du dir mehr Klarheit wünschst und vom Grübeln ins Handeln kommen möchtest. ✨ Heilkreisarbeit kennenlernenAm 9. November 2026 startet unser vierwöchiger Online-Einsteigerkurs „Heilkreis erleben“. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Sichere dir bis einschließlich 18. Oktober dein Early-Bird-Ticket für 147 € statt 197 €:https://kristinasacken.com/heilkreis-einsteigerkurs Folge „Mit Herz und Verstand“, wenn du weitere Impulse zu Medialität, Spiritualität und einem selbstbestimmten Leben hören möchtest.

    Sorgen – und jetzt? Wie deine Medialität dir hilft, mit Sorgen umzugehen

  5. Oct 13

    Zeitqualität 12.–22.10.26: Du machst dir mehr Sorgen, als du müsstest

    Du denkst immer wieder darüber nach, was schiefgehen könnte – und der nächste Schritt bleibt liegen? In dieser Folge schauen wir, wie du mit Sorgen und Befürchtungen konstruktiv umgehen kannst und welche neuen Perspektiven dir deine Medialität eröffnen kann. Susanne und ich sprechen darüber, wie du genauer erkennst, was dich beschäftigt: Welche Gedanken kreisen in deinem Kopf? Was zeigt dein Körper? Was ist dir von Herzen wichtig? Und welche Impulse kannst du in der Meditation und in der Verbindung mit der geistigen Welt erkunden? Du erfährst, wie wir im Heilkreis verschiedene Blickwinkel einnehmen, Wahrnehmung von Deutung unterscheiden und unsere Erkenntnisse mit konkreten nächsten Schritten verbinden. Eine Folge für dich, wenn du dir mehr Klarheit wünschst und vom Grübeln ins Handeln kommen möchtest. ✨ Heilkreisarbeit kennenlernenAm 9. November 2026 startet unser vierwöchiger Online-Einsteigerkurs „Heilkreis erleben“. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Sichere dir bis einschließlich 18. Oktober dein Early-Bird-Ticket für 147 € statt 197 €:https://kristinasacken.com/heilkreis-einsteigerkurs Folge „Mit Herz und Verstand“, wenn du weitere Impulse zu Medialität, Spiritualität und einem selbstbestimmten Leben hören möchtest.

    Zeitqualität 12.–22.10.26: Du machst dir mehr Sorgen, als du müsstest

  6. Oct 9

    Traumjob Spiritualität? Was es wirklich braucht, daraus ein Business zu machen

    Viele Frauen träumen davon, mit etwas Geld zu verdienen, das sie wirklich lieben – selbstbestimmt, sinnvoll und vielleicht sogar spirituell. In dieser Folge sprechen wir mit Laura Israel darüber, wie aus einer Berufung ein echtes Unternehmen wird. Es geht um unternehmerisches Denken, Markt und Angebote, fachliche Weiterentwicklung, Reichweite, Verkauf, Geld, Scheitern, Neujustieren – und darum, wie all das aussieht, wenn man gleichzeitig Mutter ist und die eigenen Kapazitäten eben nicht unbegrenzt sind. Laura und ich erzählen sehr offen, was wir auf unserem Weg gelernt haben, was nicht funktioniert hat und was wir Frauen raten würden, die selbst davon träumen, mit ihrer Begabung oder spirituellen Arbeit ein tragfähiges Business aufzubauen. Wenn du deine mediale Wahrnehmung vertiefen und professionell entwickeln möchtest: Alle Infos zur Medialen Ausbildung und zur Kristina Sacken Akademie findest du auf www.Kristinasacken.com Mehr über Laura Israel: Laura ist Sound-Healerin, Lehrerin und Unternehmerin. Sie arbeitet an der Schnittstelle von Sound, Nervensystem, Ruhe und persönlicher Entwicklung und bildet auch selbst Menschen im Bereich Sound Healing aus. www.lauraisrael.de

    Traumjob Spiritualität? Was es wirklich braucht, daraus ein Business zu machen

  7. Oct 6

    Zeitqualität 1.–15. Oktober: Neues zeigen, Vertrautes behalten

    Du hast Lust auf etwas Neues – und gleichzeitig gibt es einiges, das schon gut läuft. Wie bekommt dein Vorhaben jetzt Platz, während du dich weiter um deine täglichen Aufgaben kümmerst? Im Channeling für den 1.–15. Oktober geht es um die Freude, etwas zu zeigen, das in uns schon länger gewachsen ist. Susanne und ich sprechen darüber, wie du dem Neuen Zeit geben kannst und was dir dabei Sicherheit gibt. Die Bilder der Welle und der Herbstblumen erzählen von Bewegung, Aufblühen und Standfestigkeit. Und dann sind da die Menschen, mit denen wir all das teilen möchten. Aus „Wir müssten uns mal wieder sehen“ kann eine feste Verabredung werden. Wir schauen darauf, wie du wichtigen Beziehungen wirklich Zeit gibst und offen bleibst für neue Seiten am vertrauten Menschen. Du möchtest dich näher mit deiner medialen Wahrnehmung beschäftigen? Ich lade dich ein, dir meine mediale Ausbildung anzuschauen und in Ruhe zu prüfen, ob sie zu dem passt, was du lernen möchtest:https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung Unsere Podcast-Übersicht „Mit Herz und Verstand“ mit Kristina Sacken und Susanne Brückner:https://kristinasacken.com/podcast

    Zeitqualität 1.–15. Oktober: Neues zeigen, Vertrautes behalten

  8. Oct 2

    Tarot: Gute Fragen stellen, klarer entscheiden

    Tarot lernen beginnt mit einer Frage, die dich wirklich beschäftigt. Wie helfen dir Karten, eine unübersichtliche Situation zu ordnen – ohne dir die Entscheidung abzunehmen? In „Mit Herz und Verstand“ sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über einen Einstieg ins Tarot, für den du keine Vorkenntnisse brauchst. An einem beispielhaften Stellenwechsel und der Acht der Münzen im Rider-Waite-Tarot zeigen wir dir, wie du Wünsche, Befürchtungen und Tatsachen trennst, einen neuen Blick gewinnst und erkennst, was du als Nächstes klären möchtest. Wir haben uns 2010 bei einem Tarot-Vertiefungskurs kennengelernt. Beide legen wir seit über zehn Jahren für andere und unterrichten Tarot. Uns geht es darum, genauer hinzuschauen: Eine neue Perspektive kann hilfreich sein. Die fehlenden Informationen holst du dir im Leben, nicht aus der nächsten Karte. Wenn du mit uns weiterüben möchtest: Der Tarot-Einsteigerkurs findet vom 5. bis 30. Oktober 2026 statt. Die vier Tarotabende mit Susanne sind am 7., 14., 21. und 28. Oktober, jeweils um 19 Uhr live über Zoom – mit Aufzeichnungen dieser Abende. Du kannst ohne Vorkenntnisse beginnen.Zum Kurs: https://kristinasacken.com/einsteigerkurs-tarot

    Tarot: Gute Fragen stellen, klarer entscheiden
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