Esvaziando a mente

Rayala Santos
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  • Mental Health

Quero esvaziar meus pensamentos, se alguém vai me ouvir ? Não sei. Mas sei que tem milhões de pessoas por aí com os mesmos sentimentos.

Episodes

  1. 02/14/2021

    Você se valoriza?

    Aqui você ouvirá 6 sinais de que você não se valoriza, coisas que se tornam rotineiras. Vamos mudar isso? VOCÊ É FODA!

    3 min

  2. 01/16/2021

    Fazer nada

    O hábito de se isolar no quarto e não fazer nada, infelizmente isso virou rotina na vida de muitos!

    2 min
  3. Esvaziamento a cachola

    01/06/2021

    Esvaziamento a cachola

    É minha terapia, é um desabafo, é meus pensamentos em voz alta.

    2 min
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Quero esvaziar meus pensamentos, se alguém vai me ouvir ? Não sei. Mas sei que tem milhões de pessoas por aí com os mesmos sentimentos.

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