Sem Neurose Podcast

Ivan Lucas e Julia Pedroso
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  • Fitness

O Podcast para desmistificar o mundo da medicina e da nutrição. Se informe com a gente para melhorar a SUA saúde e o SEU físico. Siga uma vida "fitness" SEM NEUROSE! Por: Ivan Lucas Picone - Médico(@dr.ivanlucas) & Júlia Pedroso - Nutricionista (@julialouiis)

  1. 08/18/2022

    Emagrecimento com dieta e com remédio, pra quem? - EP26

    Um papo muito bacana e honesto sobre estratégias dietéticas de emagrecimento e indicações reais de medicamentos para obesidade! Com: Ivan Lucas Picone - médico @dr.ivanlucas Júlia Pedroso - nutricionista @julialouiis

  2. 07/26/2022

    Será que meu médico é picareta?

    Hoje revelamos pra vocês tudo que usam pra te enganar e como não cair nessa! O papo de hoje foi com nosso ilustre convidade Dr Gustavo Kifer @gustavokifer no instagram!  Hosts do podcast: Ivan Lucas @dr.ivanlucas e Júlia Pedroso @julialouiis!

    Será que meu médico é picareta?

  3. 06/29/2022

    Ansiedade na dieta e na rotina + psicóloga convidada - EP 24

    Hoje tivemos 2 Júlias no episódio, nossa querida nutri de cada dia e a Psicóloga Júlia Ferber, que nos trouxe uma visão de especialista sobre o assunto! Médico (Ivan Lucas) + Nutri (Júlia Pedroso) + Psico (Júlia Ferber) = não tem como ser ruim!

    Ansiedade na dieta e na rotina + psicóloga convidada - EP 24

  4. 06/21/2022

    Tudo o que você precisa saber sobre esteroides Parte 1 - EP 23

    Uma conversa incrível entre 2 médicos e 1 nutricionista sobre tudo o que uma pessoa que nunca ouviu falar de esteroides anabolizantes deve saber antes de qualquer coisa.

    Tudo o que você precisa saber sobre esteroides Parte 1 - EP 23

  5. 06/07/2022

    Musculação e Ansiedade, até que ponto? - EP 22

    Nesse EP nossa convidada trouxe mais algumas dúvidas do pessoal e tivemos a oportunidade de conversar sobre até onde o exercício pode ser um aliado no combate à ansiedade.

  6. 06/01/2022

    Periodização de treino na musculação - o que não pode faltar! - EP 21

    Hoje contamos com a ilustríssima presença do convidado Ale Rodrigues que tirou todas as nossas dúvidas sobre treinamento de força contra resistência, famosa musculação. Quais os pontos mais importante para gerar hipertrofia e ter resultados na academia e como colocar isso na sua periodização de treinamento!

    Periodização de treino na musculação - o que não pode faltar! - EP 21

  7. 05/24/2022

    Dietas de ganho e perda em mulheres + dúvidas da galera - EP 20

    Esse episódio contou com a participação especial da nossa amiga fitness e ouvinte, Amanda, que trouxe umas duvidas da galera para a gente responder ao vivo!

    Dietas de ganho e perda em mulheres + dúvidas da galera - EP 20

  8. 05/17/2022

    Não leia livros de coach sobre hábitos - EP19

    Uma conversa que mais pareceu uma terapia em dupla sobre todos os desafios e soluções para mudanças de hábitos ruins para hábitos bons

    Não leia livros de coach sobre hábitos - EP19
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O Podcast para desmistificar o mundo da medicina e da nutrição. Se informe com a gente para melhorar a SUA saúde e o SEU físico. Siga uma vida "fitness" SEM NEUROSE! Por: Ivan Lucas Picone - Médico(@dr.ivanlucas) & Júlia Pedroso - Nutricionista (@julialouiis)

Information

  • Creator
    Ivan Lucas e Julia Pedroso
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    25
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ivan Lucas e Julia Pedroso
  • Show Website
    Sem Neurose Podcast