Liebeskiste

Punkt Gwendoline
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Wie bleibt eine Beziehung lebendig, wenn Alltag, Kinder und Stress alles auffressen?In der Liebeskiste reden wir offen über Sex, Konflikte, emotionale Distanz und das, was Paare wirklich beschäftigt.Echt. Ungefiltert. Zu zweit.

  1. 4D AGO

    Dinge die nur Mütter verstehen

    Send us Fan Mail Mutter sein bedeutet Liebe, Chaos, Schlafmangel und FBI ähnliche Fähigkeiten gleichzeitig. In dieser Folge sprechen wir ehrlich und mit viel Humor über die Dinge, die wirklich nur Mütter verstehen. Vom nie endenden „MAMAAAA“, kaltem Essen bis hin zu nächtlichen Geräusch Analysen und Vätern, die angeblich „aufgeräumt“ haben. Hör rein und schreib uns: Welche Situation versteht wirklich nur eine Mutter? Und wenn du heute an eine Mama denken musst, die viel zu selten hört, wie stark sie eigentlich ist, dann schick ihr diese Folge. Support the show

    31 min

  2. MAY 3

    Die 5 größten Baustellen in einer Beziehung – und wie ihr sie löst

    Send us Fan Mail Sind Streit, Distanz und Missverständnisse bei euch manchmal auch Tagesordnung? Dann geht’s euch wie den meisten Paaren. Aber keine Sorge: Eine Baustelle bedeutet nicht, dass eure Beziehung kaputt ist – sondern dass noch gebaut wird. Und genau das ist gut so. In dieser Folge der Liebeskiste räumen Sheila & Roli auf: Schonungslos ehrlich, aber voller Liebe. Sie zeigen euch die fünf häufigsten Beziehungskiller, die unbemerkt den Alltag vergiften – und geben euch konkrete Werkzeuge an die Hand, um sie wieder zu zubetonieren. Das erwartet euch: Baustelle Nr. 1: Mental Load – warum „Sag doch einfach Bescheid“ nicht reicht & wie ihr echte Teamarbeit hinkriegt.Baustelle Nr. 2: Eskalierte Streitkultur – mit der Stopp-Regel und Ich-Botschaften aus der Vorwurfsfalle.Baustelle Nr. 3: Emotionale Distanz im Alltag – der State of the Union & die 2x2-Regel für mehr Nähe.Baustelle Nr. 4: Unterschiedliche Konfliktsprachen – Rückzug oder lauter Ruf? Wie ihr euch trotzdem versteht.Baustelle Nr. 5: Das große Schweigen – unausgesprochene Kränkungen auflösen, ohne Vorwürfe.Support the show

    42 min

  3. APR 26

    Düfte

    Send us Fan Mail Düfte sind mehr als nur Geruch. Sie sind Erinnerung, Gefühl und oft der stärkste Auslöser für das, was wir längst vergessen glaubten. In dieser Folge sprechen wir über genau das: über den Duft von Frauen, Frühling, Teenie Zimmern und warum manche Gerüche uns nie mehr loslassen. Hör rein und sag uns: Welcher Duft bleibt dir für immer im Kopf Und wenn dir die Folge gefällt, schick sie genau der Person, bei der du sofort an einen bestimmten Duft denken musst. Support the show

    37 min

  4. APR 19

    Frühling? Mehr wie Frustling!

    Send us Fan Mail Frühling? Mehr wie Frustling!  Roli und Sheila nehmen den vermeintlich schönsten Jahreszeit auseinander. Während überall die Kirschblüten filtern, sitzen wir mit verstopfter Nase, schlechter Laune und einem Berg Frühlingsputz da, der niemals fertig wird. Warum fühlt sich der Frühling oft an wie ein gesellschaftlicher Leistungsdruck? Auf einmal soll man glücklich, leicht, sportlich und verliebt sein – aber ehrlich: Wer hat dafür Energie, wenn die Pollen fliegen? In dieser Folge geht es um: den alljährlichen Putzwahn, der in einer halben Stunde endet,Heuschnupfen als Beziehungskiller,den Druck, endlich wieder Dates, Ausflüge und „Paarzeit“ haben zu müssen,und warum es total okay ist, den Frühling doof zu finden.Ungefiltert, chaotisch, herzlich. Genau wie echte Liebe. Oder wie Roli sagt: „Der Frühling kann uns echt mal.“  Support the show

    22 min

  5. APR 12

    Die Frage

    Send us Fan Mail Diese Folge hätte richtig gut werden können. Wurde sie nicht. Was als tiefgründiges Gespräch geplant war, ist ziemlich schnell im Chaos gelandet. Roli hat sich nie gefragt, ob es ohne mich leichter wäre und genau da war klar, wohin das führt. Support the show

    29 min

  6. APR 5

    Ostern Spezial

    Send us Fan Mail Eiersuche ist kein Spaß, sondern ein stiller Krieg. Einer sucht wie besessen, der andere guckt zu und sagt "Du bist warm... nein, kalt". Ende der Diskussion: Zwei Körbe oder gar keiner.Der Schokohase ist eine Machtdemonstration. Wer den Hasen des anderen isst, sagt nicht "Ich hatte Hunger", sondern "Deine Freude ist mir egal". Einvernehmlicher Konsum nur mit Ersatzhasen in der Hinterhand.Sarkasmus-Check: "Du hilfst mir so viel" = gemeint. "Ich mach Kaffee, such du" = lustig, solange Kaffee wirklich kommt. "Du bist mein liebster Osterhase" = gefährlich nah an Manipulation.Die Lösung für alles: Das Stress-Oster-Ei – auf Papier schreiben, was nervt, in Eiform schneiden, gemeinsam drauftreten. Danach Schokolade. Jeder seine eigene. Sicherheitshalber.Die goldene Regel: Frag vorher, wenn du den Hasen deines Partners anfassen willst. Das gilt auch für die Schokolade.Abschlussbotschaft von Roli: "Der Hase bringt die Eier, nicht das Drama. Aber beides liegt oft nah beieinander." Sheilas letzter Satz (zu den Hörern): "Schreibt uns. Oder lasst es. Wir sind nicht eure Therapeuten." Pause. "Doch irgendwie schon." Support the show

    13 min

  7. MAR 29

    Frag Google ?

    Send us Fan Mail Du googelst „besser kommunizieren“. Aber die Frage, die du wirklich meinst, stellst du nicht. Was, wenn die Antwort dir nicht gefällt? Was, wenn du etwas ansprichst – und danach nichts mehr ist wie vorher? Was, wenn du genau weisst: Reden wir darüber, wird es unangenehm? Die meisten Paare reden nicht zu wenig. Sie reden genau an den falschen Stellen. Hier geht es nicht um schöne Antworten. Sondern um die Fragen, die du vermeidest. Weil genau da entschieden wird, ob deine Beziehung echt ist… oder einfach nur bequem. Hör rein. Oder schick sie jemandem, bei dem diese Fragen längst im Raum stehen. Zum Blog Artikel Support the show

    37 min

  8. MAR 22

    Der Anti-Plan

    Send us Fan Mail Wir haben uns mal gefragt: Seit wann ist eine Beziehung eigentlich ein Business-Projekt? Zwischen Paartherapie-Trends auf TikTok, Wochenend-Retreats und Beziehungszielen auf Instagram haben Roli und Sheila beschlossen: Schluss mit Optimieren. In dieser Folge sprechen sie darüber, warum Langeweile auf der Couch manchmal besser ist als der nächste „Love Challenge“-Workshop – und wie sie gelernt haben, ihre Beziehung einfach zu leben, statt sie zu verwalten.“ Support the show

    30 min
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About

Wie bleibt eine Beziehung lebendig, wenn Alltag, Kinder und Stress alles auffressen?In der Liebeskiste reden wir offen über Sex, Konflikte, emotionale Distanz und das, was Paare wirklich beschäftigt.Echt. Ungefiltert. Zu zweit.

Information

  • Creator
    Punkt Gwendoline
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    126
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Liebeskiste
  • Show Website
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