OASIS de Psicología

Belén Ruales
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  • Mental Health

Tu espacio de psicología, para resolver dudas y aprender a conocerte un poco más ✨ Con la Psicóloga Belén Ruales

Episodes

  1. 10/21/2022

    ¿Ansiedad quién?

    Descubre sobre la ansiedad y su función en nuestra vida en este episodio.

    7 min

  2. 12/04/2021

    La Terapia SÍ Funciona

    ¿Estás viviendo la vida que quieres y mereces? Si la respuesta es no, entonces es momento de actuar. La terapia SÍ funciona, y los resultados se ven desde la primera sesión

    11 min

  3. 11/20/2021

    La Terapia NO Funciona

    Muchas personas creen que la terapia no funciona, por que no les ha funcionado a ellos. Pero hay muchos factores para que una terapia sea verdaderamente exitosa...

    12 min

  4. 11/09/2021

    Recordatorio por si te sientes perdido

    Cuando te sientas perdido, que no estás logrando nada, escucha esto.

    5 min

  5. 02/12/2021

    Los 5 lenguajes del amor : ¿Cuál es el mío?

    Existen 5 lenguajes del amor, y cada persona maneja el suyo. ¿Tu pareja y tú hablan el mismo lenguaje? ¿Hay solución a esto?. Descúbrelo conmigo en este episodio, y ten un Feliz San Valentín 💕

    13 min

  6. 01/29/2021

    Mi pareja y yo no nos entendemos, ¿Nos estamos comunicando mal?

    5 errores usuales que están dañando tu comunicación en pareja. Aprende a identificarlos y eliminarlos de tu vocabulario, para una relación sana y feliz

    14 min

  7. 01/22/2021

    ¿Estoy Autosaboteando mi Vida?

    Cuando estamos en nuestra zona de confort, tendemos a Autosabotearnos, a no abrirnos a nuevas oportunidades, a nuevas personas y cambios. ¿Realmente no llega algo/alguien bueno, o eres tú quien lo está alejando?

    9 min

  8. 01/15/2021

    Cuida tu mente del COVID 19

    La salud mental es tan importante como la física. ¿Qué tipo de información le estás dando a tu mente? ¿Estás realmente cuidando tu mente en esta pandemia?

    10 min

  9. 01/09/2021

    Bienvenidos a Oasis de Psicología

    Envíame tu caso, duda o tema al correo oasis.salud20@gmail.com, o escríbeme en mis redes sociales @oasis_salud

    1 min
  • 9 Episodes

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Tu espacio de psicología, para resolver dudas y aprender a conocerte un poco más ✨ Con la Psicóloga Belén Ruales

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    Belén Ruales
  • Years Active
    2021 - 2022
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    9
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    © Belén Ruales
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