Erika intima

Erika Intima
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  • Sexuality

Erika Íntima es un espacio donde lo que sientes, callas y deseas finalmente encuentra palabras. Aquí hablamos de sexo, amor, relaciones, heridas, conquistas, amistades, energía, intuición y todo lo que te atraviesa en silencio. Después de años explorando la sexualidad desde otros formatos, este podcast nace como mi versión más honesta y adulta: un lugar para conversar sin vergüenza, sin máscaras y con el corazón puesto sobre la mesa. Si buscas historias reales, reflexiones profundas y confesiones que sanan… este es tu refugio. Bienvenidx a Erika Íntima. Tu espacio seguro para sentir.

  1. 12/18/2025

    Aprender a soltar

    Soltar no siempre es irse.A veces es aceptar que algo ya no es como antes.Que duele.Que pesa.Que ya no nos sostiene. En este episodio hablo de lo difícil que es aprender a soltar personas, trabajos, etapas y versiones de nosotros mismos que alguna vez fueron hogar.De por qué nos aferramos a lo conocido, incluso cuando nos lastima,y de cómo el miedo suele disfrazarse de amor, lealtad o costumbre. No es un episodio para correr decisiones.Es una invitación a escucharte,a reconocer dónde ya no eres felizy a empezar —poco a poco— a elegirte. Si estás en un momento donde sabes que algo tiene que cambiar,pero aún no sabes cómo soltar…este episodio es para ti. 🎧 Dale play y quédate conmigo unos minutos.

    4 min

  2. 12/15/2025

    Entre Sabanas

    Hay un lugar que nos conoce mejor que nadie.Un espacio donde no fingimos, donde el cuerpo se cansa, el deseo aparece, el amor se queda… y a veces también se va. En este episodio hablo de ese lugar íntimo que todos compartimos, aunque nunca lo nombremos.De las noches en las que lloramos en silencio, de las veces que fuimos cuidado, de los encuentros que nos hicieron sentir vivos y de las ausencias que aún duelen. Este episodio escúchalo en la cama, con la luz baja, cuando ya no necesitas ser fuerte para nadie. Si alguna vez amaste, perdiste, deseaste, mentiste, sanaste o simplemente te sentiste solo…este episodio también es tuyo. 🎙️ Erika ÍntimaPorque lo más importante de nuestra historia… pasa cuando nadie nos ve.

    6 min

  3. 12/09/2025

    Idealizar duele más que amar

    En este episodio de Erika Íntima hablamos de lo que casi nadie admite: idealizar.Ese proceso en el que te enamoras más de una versión imaginaria que de la persona real.Una historia íntima y cercana que te hará reconocerte si alguna vez esperaste más de lo que te daban, justificaste silencios o te aferraste a migajas emocionales. Aquí te cuento por qué idealizamos, cómo empieza ese autoengaño, cómo se siente por dentro y qué hacer cuando la fantasía pesa más que la realidad. Un episodio para escucharte, entenderte y, tal vez, soltar.Dale play.

    7 min

  4. 05/01/2024

    90 Poemas de la vida misma con su autora Patricia Bonilla

    Hoy en Incendiario nos acompaño Patricia Bonilla Thorschmidt nació en Bogotá, Colombia. Médica de la Universidad Javeriana de Bogotá, es especialista en Patología. Desde muy joven se interesó por conocer la situación social y cultural de su país y del mundo, lo que despertó en ella una temprana vocación por la lectura. El trasegar profesional en los recónditos campos de la patología la encaminó por los senderos de la escritura creativa, hasta el punto que la medicina quedó en un pasado cuya memoria se refleja en gran parte de sus letras. Varios de sus cuentos y poemas han sido publicados en revistas y periódicos del país. Fue una de los cincuenta ganadores del Concurso Internacional Cometa de Cuentos 2023 con su relato «No hubo tiempo para pensar». Como en un día cualquiera es su primer poemario, en él, con el estupor de quien ingresa al país de las maravillas, deja la experiencia de su espíritu frente a los diferentes matices de la vida.

    18 min

  5. 02/24/2024

    Violencia psicológica en pareja

    ¿Alguna vez has sufrido de violencia psicológica por parte de tu pareja, amigos, trabajo o familiares? 🤔 Se denomina violencia psicológica a toda aquella agresión realizada sin la intervención del contacto físico entre las personas. Se puede dar por una o más personas a la vez y se manifiesta básicamente de forma verbal: descalificativos, humillaciones, desvalorizaciones, menosprecios... Estas conductas ocasionan daño en la víctima a nivel emocional y pueden darse en todos los ámbitos: familiar, escolar, social, laboral... Además, en muchas ocasiones esta violencia puede empezar de forma sutil e ir incidiendo poco a poco en la persona de forma que esta no se daría ni cuenta hasta que ya se encuentre bajo el control del otro de forma dependiente, con miedo, con coacción. En este episodio @eriikagarriido y @gustavoperrito hablan con la Psicóloga @psicstephymunoz sobre LA VIOLENCIA PSICOLÓGICA EN PAREJA, un tema que a todos y todas nos atraviesa en algún momento y muchas veces no nos damos cuenta. 💔 Nos puedes seguir en @incendiarii0 en nuestras redes sociales. #violenciapscicologica⁠ ⁠#historias⁠ ⁠#2024 ⁠ ⁠#relationships⁠ ⁠#love⁠

    1h 16m

  6. 02/13/2024

    Como conseguir citas en san valentín

    Retomando el video podcast @incendiarii0 nos pusimos a hablar con Gustavo Díaz Vallenoti @vallenoti sobre las citas, esto nos llevo a toda una charla como conseguirlas y por supuesto TIPS para la primera cita. Un edición pensada en #SanValentín y todos aquellos que están en el mercado del usado y quieren volver al ruedo y darle una nueva oportunidad al amor. Location. Época / Circuit Room @theatronbogota 💜

    1h 8m
  7. Confesiones Tras Bambalinas

    07/21/2022

    Confesiones Tras Bambalinas

    Desde Panamá a Marie Bermúdez quién nos contara las historias tras bambalinas de su carrera como actora, presentadora y locutora.   Canales digitales: Twitter Incendiario: https://bit.ly/3IzJPEpInstagram Incendiario: https://bit.ly/3O2GMGaSpotify Incendiario: https://spoti.fi/3cf3629YouTube Incendiario: https://bit.ly/3RypAek Instagram May Bermudez: https://bit.ly/3NYm5uZ #Panama #Sex #Sexualidad #actress #actriz #tendencias #incendiario

    1h 4m
  8. De la radionovela al podcast

    07/21/2022

    De la radionovela al podcast

    En incendiario tenemos a una invitada de lujo de la televisión colombiana, hablaremos de historias picantes tras el telón con Yadira Sánchez Cocaro, Actriz y locutora, sus experiencias detrás de la tv y como se enamoró estando en la radio, por nuestro canal de @youtube @incendiarii0 @yadirasanchez884 📸🎥🕹🎧🎤🗣🎙 #videopodcast #historiasdeamortv #radionovelas #hits #radio #televisioncolombiana

    45 min
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Erika Íntima es un espacio donde lo que sientes, callas y deseas finalmente encuentra palabras. Aquí hablamos de sexo, amor, relaciones, heridas, conquistas, amistades, energía, intuición y todo lo que te atraviesa en silencio. Después de años explorando la sexualidad desde otros formatos, este podcast nace como mi versión más honesta y adulta: un lugar para conversar sin vergüenza, sin máscaras y con el corazón puesto sobre la mesa. Si buscas historias reales, reflexiones profundas y confesiones que sanan… este es tu refugio. Bienvenidx a Erika Íntima. Tu espacio seguro para sentir.

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  • Creator
    Erika Intima
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    26
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    Explicit
  • Copyright
    © Erika Intima
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