没道理

一毛的mao

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Relationships

一个不追求播放量也暂时没找到调性的播客，两个姐们儿的嬉笑怒骂，在闲谈中为上班族打发通勤的无措时间。

05/21/2021

E8 一毛 x Fleur：我不是喜欢冥想，我只是期待变好

没道理|一毛x Fleur：我不是喜欢冥想，我只是期待变好关键词冥想|内观|心理学|意识|无为|唯物|神|西部世界引述本期播客是一次串台对话，麦克风另一头，是播客What Do You Mean的主播Fleur. 冥想这个话题，我常常不愿与人讨论，一方面是因为，我并非什么精深的冥想者，只是顺遂心意，浅尝辄止，像我大多数在做的事一样，兴之所至，无为而为。但更为重要的是，这题目太庞大、太复杂，以至于无法与别人仅仅通过简短交谈的方式讲清；这题目又太微小、太简单，以至于我常常觉得稍微繁复的言语都是冗余，它是一条必须、只能依靠亲身实践才能体验的路，一条不可说、不思议的路，同样是一条只能自己往下走，也因此很孤独的路。我对冥想的感受有些复杂。我当然从中受益，否则或许也难以坚持去践行。我喜欢的一个类比是，学习冥想就像学习游泳的本领，被抛进深水时，你期待救生圈、救生艇、救生员，可是没有的时候，你知道自己还有游泳的本领，因而不至于让自己溺亡，你就心里很定。——它也确实陪伴我度过痛苦的时刻。但另一侧，时至今日，我仍然认为冥想时下的流行是西方实用主义、当代成功哲学普及流传的结果。Meditation变成了社交平台上成熟的打卡标签，being a meditator似乎也成为了一种风尚。前阵我甚至在微博发了一条吐槽：Vipassana变得越来越中产了。但我也不能免俗地赶了时髦。只是，我知道，我愿意去冥想，并非我多么钟爱静坐许久，观察自己的身体和念头；而是因为我渴求“变好”。焦虑和苦痛时我愿意去内观，也并非是他们能让我达到所谓全然忘我，如如不动的超脱状态；而是因为内观会让我的感受“好一些”。同样，我也会偶尔在社交平台发布我的冥想记录，以及，我也愿意在播客聊这个话题。冥想是如何开始的，“应该”怎样去冥想，冥想与心理学有怎样的关系，意识是什么，世界是唯物的吗，神和灵是存在的吗。在矛盾和纠结的罅隙间，仍存在许多讨论的空间。上述问题，我和Fleur都没有确信的答案。或许正如Fleur的播客What Do You Mean介绍所述： What Do You Mean是一档泛心理类播客。这里的对话很长，但思考本来就不是一蹴而就的。与他人的对话中，其实也是一个与自己内心对话的过程。在这里我们经常向自己向世界发问，偶尔找到答案，但总是不疲于思考。希望它能在充实和迷茫的时候一直陪伴你。太多时候，说出来的话，做出来的事，都只是对于所经验世界的一个回应。它们不是一个答案，甚至不是一个回答。许多发问，或许并非希求得到一个答案，而透过发问的方式，在问题的叙述间，或许就显现了你心里先验的那个回答。我是个刚上路的人，我甚至不会称自己为冥想者。 I meditate. But I’m not a meditator. 我尊重大师，但也并不自卑，因为这是我自己的路，喜悦偶有，孤独永随。嘉宾 Fleur，播客What Do You Mean主播心理学科普创作者|关注自我觉察，跨文化群体公众号/微博/B站：李宣霖fleur Highlights 坐禅治好了我的社交恐惧努力冥想这件事儿让我抵触冥想应该怎样、不应该怎样，这个叙述本身就与冥想的主张相悖内观营巨大的恐惧和不确定性，我不愿意经历我不是喜欢冥想，我只是期待“变好” 禅机未到，包容无为顺应它，找到它，或者不找到它冥想与心理学的关系实际上你的生命里不拥有任何东西，所以每个人只能做一个观察者人们只是采信了不同的方式去解释世界冥想不会让你变成多么不一样的人神，道，宇宙的力量是存在的吗，世界是唯物的吗对人生影响最大的一本书或许在面对极大丧失时，神和灵才来到生命中《西部世界》对于人类“意识”的探讨许多东西不是认知的，而是体验出来的本期音乐前几天突然意识到给播客首尾插入音乐只是一种无意识的从众。 But why should I? 我没想到答案。所以，不弄了。让我们尽情拥抱真实和粗糙吧。关于我们欢迎到小宇宙，喜马拉雅，苹果Podcasts平台订阅和收听网络情缘一线牵，欢迎来其他地方找我微博/豆瓣：一毛的mao

1h 26m
04/21/2021

E7 一毛 x 麦兜：幸运的是我们一直没有丧失探索的能力

没道理 | 一毛 × 麦兜：幸运的是我们一直没有丧失探索的能力关键词个人成长 | 心理咨询 | 原生家庭 | 认知崩塌 | 冥想 | 女性主义引述麦兜是我在一个线上冥想训练营里遇见的朋友。那是个松松散散的群，大多数时候，彼此间并无直接的交流。说是朋友，毋宁说是冥想伙伴，甚至更简陋的：只是微信群友。12周后，群要散了，才匆匆加了微信，她突然跟我讲说：讲真，看了你写的日记，有种我自己写的感觉，每次你写的我都会看一下。那一刻，我突然感到久违的「被看见」的安慰。但那之前，我就对她很有印象。有一段时间，她的微信头像是穿着白衣裳和红雨靴大步流星的人像照，那时候我刚从青海旅行回来，一下就认出了是茶卡盐湖。在照片的靠上部分的茶卡的天空，用手机画笔写着四个字：以梦为马。再一次，她在发到群里的冥想日记里写道：今天在梅里雪山北坡大本营里冥想。再一次，写到她的尾椎骨折，最近只能趴着冥想。我对这些琐碎的影像和句子，莫名有深刻的记忆。在录播客的过程里，麦兜主动谈到她短暂的婚姻，谈到对原生家庭的错误认知，谈到对父母的崇敬与「背叛」，谈到接受心理咨询的体验，谈到黑暗得有如在悬崖底夜行的年月…… 一五一十，明明白白。语气里都是毫无保留的赤诚，与另一个人类个体产生连接的希冀，展露脆弱和无知，讲述晦暗和艰深的勇气。在剪辑的整个过程，我都觉得有些感动。或许是听腻了那些总是做大事、谈格局的论调，感受过足够多大而无当的雄心勃勃，也看惯了那些试图改变世界、掌控世界的傲慢姿态。他们不懂得脆弱是人的魅力，更不懂得叙述失意并非意味着无能和怯懦；反而，敢于谈论自己和坦露脆弱，是人类那份勇气和真诚之美的可爱表现。对于那些理解草木鱼虫高妙之处的人，那些理解生活中的琐碎、具体和不厌其烦的人，对那些愿意「讲自己故事的人」——高高低低，起起落落，龃龉和快慰，幽暗深长和酣畅淋漓——我始终对这样的人心怀无上的喜爱和感动。 Highlights 我曾经就是那种永远低着头，害怕被人看到的女孩你很爱你妈妈么，其实你是在恨她我曾经行走在黑暗的悬崖底爱的背后是恨，恨的背后是爱我没有青春期，却在30多岁经历叛逆期吵架的底层还是有爱避免冲突不是一件好事处理与父母的关系是成长的训练场那一瞬间，我曾经建立的认知崩塌了曾经你不断告诉别人的那些你以为的事实，其实只是记忆在欺骗自己长程心理咨询的意义在哪有时候“自己”是靠不住的成长是时刻发生的冥想的一些时刻，我感到自己不存在了我们太擅长评判和谴责自己了小时候贪玩回家晚，我主动跪在我妈面前说，你打我吧我每天会听3、4小时播客女性主义的萌芽是基于共鸣我刚刚接触女性主义，可是我已经不能回头了我之前觉得这个社会没有问题幸运的是我们一直没有丧失探索的能力音乐 Yellow – Jem 晚风 – 陈婧霏关于我们欢迎到小宇宙，喜马拉雅，苹果Podcasts平台订阅和收听网络情缘一线牵，欢迎来其他地方找我微博/豆瓣：一毛的mao

1h 41m
04/14/2021

E6 一毛 x 笑伦：人大附中校友对谈｜关于身份、教育和生活

没道理｜一毛 × 笑伦：人大附中校友对谈｜关于身份、教育与何去何从关键词人大附中｜身份｜美国高中教育｜学习｜写作｜自由与选择｜海外生活引述和笑伦在CH上认识后加了微信，当时我的微信还绑着LinkedIn账号，他看了说发现和我是校友。我以为是复旦，他说不是不是，崇德博学，创新求实。我的妈呀，原来是人大附中校友。我之前完全没能意识到，原来我还有这个标签下的校友。我一直是个对所有经历过的经历，生活过的生活，都相对疏离而无感的人。归属感这个词在我身上鲜有生效的时刻，每到一个地方，我总是想：Where’s the next? What’s the next? 对学校，大概有很多都市传说，我的态度往往是嗤之以鼻。靠近一样东西的过程，就是把它拉下神坛的过程。我对造神一事，和造神者都不屑一顾，只觉得疏远和愚昧。录了两小时的播客，第一次经历录音事故，两条音轨都有几分钟有些噪音瑕疵。我也没特别在意，只管剪辑，睡前剪完发给他听听看。第二天起床抬眼看手机，收到他的反馈，说他的部分要再重新录一遍，尽量今天弄完。我在北京时间起床的时间，基本是欧洲该睡的时间。后来是我这边的十点多收到了他完整的音频包，我看了下，是荷兰时间的凌晨三点半。一个压缩包，工工整整分了十四段音频。非但如此，更甚的是给我写了一张Rundown Excel，每条音频对应哪个回答，对应原来剪辑音轨的几分几秒到几分几秒。我就很有一些职场类公众号文章里的感慨：这样的人，做什么事做不成？所以，人大附中这学校可能确实……还行？ Highlights 高开低走的人生，四十岁还在提自己的中学成长是评价体系从一元走向多元人大附中的校服不是衣服，是纹身为什么高中选择离开宇宙一流中学美国的高中教育对我的终身影响写作能力是怎么回事，国内的议论文似乎不太讲逻辑中国的学术体系往国际接轨需要时间中国学生数理化到国外轻易秒杀，但知识广度美国远超国内独立就是学会做选择大学课程打开了兴趣是一种幸运过主流生活像是演别人的剧本，我觉得可悲阻止当代年轻人潇洒搞钱的头号障碍是清高如果家里没矿，出国生活反而更容易我们还没到发达国家的水平，可是都想过发达国家的生活僧多肉少导致的内卷使人痛苦音乐人大附中合唱团 - 和太阳一同升起（人大附中校歌） SoulFa灵魂沙发 - 夕阳余晖关于我们欢迎到小宇宙，喜马拉雅，苹果Podcasts平台订阅和收听网络情缘一线牵，欢迎来其他地方找我微博/豆瓣：一毛的mao | CH@yimaoshao

1 hr
03/24/2021

E5 一毛 x 鳄鱼：我们为何逃离，又为何回归都市

E5 一毛x鳄鱼：我们为何逃离，又为何回归都市 #Brief 好久不见，感人与辛酸都是这一句。这期终于不是我的单口了。我和经常为旅行来去匆匆的鳄鱼同学，终于凑齐了一个时间，坐下来聊聊自然与城市的话题。我们这些生活在都市中的人类，为何需要出逃，到他乡度过一些片段的时间，但扭过头来，依然回到熙熙攘攘的都市里庸庸碌碌。本期播客共36分钟。 #Highlights 工作日朝九晚N，为什么周末还来去匆匆地旅行一生就这么长，我到底是要快还是慢总有些时刻，让你感叹：为什么人要生活在北京依恋安闲与幽美，却更贪恋都市的便利超一线城市的超一线，究竟表现在哪儿曾经沧海难为水，我只是想更近地看见与感受旅行是一场加了滤镜的短暂出逃叔本华说的，人就是在痛苦和无聊间摆荡生活在一线城市，感知到的欲望在膨胀想要通往未来，不想待在现在自我安慰：此生无非是在摆荡中平衡着度过的 #Music Melodium - Saturday Morning 告五人 - 温蒂公主的侍卫 (Demo) #About 欢迎到小宇宙，喜马拉雅，苹果Podcast平台收听网络情缘一线牵，欢迎来其他地方找我微博/豆瓣：一毛的mao | CH@yimaoshao

36 min
02/19/2021

E4 一毛：对无法言说之物，应当保持沉默

没道理，一个不追求播放量也暂时还没有找到调性的播客。再次到了给新播客写简介的时刻，但主播依然不想写。不必在意，本来也短到不必再拆解。与此同时：Whereof one cannot speak, thereof one must be silent.

19 min
02/12/2021

E3 一毛：新年快乐，和大家随便聊会儿天

没道理

13 min
02/09/2021

E2 一毛 x 于玉菊：爱情这杯酒，谁喝都得醉

口口声声说着坚决不谈恋爱的人，咋开始谈恋爱了呢爱里暴露脆弱，与如何沟通两个人走在一起的源动力是性爱是你走得很远但想到回家时有个人提着一盏灯等你的温暖亲密关系是需要长久的吗？婚姻是两个人的结合还是两个家庭的结合？Is it heavy or not?

52 min
01/12/2021

E1 一毛 x 鳄鱼：我们在错失朋友的路上偶遇友谊

没道理

32 min

8 Episodes

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