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Seta Fitness
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Apresentado pelo Personal Traine, Wendel Seta da empresa Seta Fitness, CREF: 2042. Teremos conversas sobre musculação e corrida, com uma linguagem para o público leigo.

Episodes

  1. 01/31/2021

    Mente Mestra no Esporte/Exercício Físico - JÁ OUVIU FALAR? #002

    Se junte com outra pessoa ou um grupo que tem um mesmo propósito definido, faça isso em um esporte / exercício físico. Procura um (Personal Trainer, Clube de Corrida, Clube de Bike, um "amigo para ir treinar", um Professor que se identifica em alguma academia), isso vai fazer com que você crie compromisso com alguém, então será muito difícil de desmarcar o treino

  2. 01/14/2021

    O seu MÚSCULO é BURRO! Apenas concentre-se e treine #001

    A concentração é fundamental para dar o máximo no treino.

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About

Apresentado pelo Personal Traine, Wendel Seta da empresa Seta Fitness, CREF: 2042. Teremos conversas sobre musculação e corrida, com uma linguagem para o público leigo.

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  • Creator
    Seta Fitness
  • Years Active
    2021
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    2
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    © Seta Fitness
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