Happy Living

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Mental Health
Bimonthly

Ciao, mi chiamo Davide e creo meditazioni guidate per rilassarsi e trovare pace interiore, partendo dalla mia esperienza personale. Ho iniziato questo podcast durante la pandemia per condividere con gli altri il benessere che la meditazione mi ha portato. Lo faccio per passione e pubblico senza una cadenza fissa.

11/30/2022

Episodio Speciale - Rispondo ai miei ascoltatori

In questo episodio speciale rispondo alle richieste che mi hanno inviato i miei ascoltatori su Spotify. Buon ascolto!
07/06/2022

Meditazione Guidata all'Ascolto del Bambino Interiore

Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari. Chiudi gli occhi e lasciati guidare verso questo incontro con il tuo bambino interiore. Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare tutte le volte che vuoi sui tuoi dispositivi digitali. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏
09/24/2021

Meditazione Guidata contro Ansia, Stress e Malessere

Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari. Chiudi gli occhi e fatti guidare in questa meditazione per liberarti di ansia, stress, malessere e altre sensazioni sgradevoli. Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare tutte le volte che vuoi sui tuoi dispositivi digitali. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏
03/28/2021

Meditazione Guidata alla Scoperta della Mindfulness

Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari. Chiudi gli occhi e seguimi in questo viaggio alla scoperta della Mindfulness. Essa ti aiuterà a rilassarti, e ti condurrà ad una nuova consapevolezza del tuo corpo." Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare sui tuoi dispositivi digitali, tutte le volte che vuoi. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏
01/15/2021

Meditazione Guidata per la Positività e l'Autostima

Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari. Chiudi gli occhi e ripeti le affermazioni che ti suggerisco. Esse ti aiuteranno a rilassarti e ti condurranno in uno stato d'animo calmo e sereno. Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare sui tuoi dispositivi digitali, tutte le volte che vuoi. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏

5 Episodes

Ciao, mi chiamo Davide e creo meditazioni guidate per rilassarsi e trovare pace interiore, partendo dalla mia esperienza personale. Ho iniziato questo podcast durante la pandemia per condividere con gli altri il benessere che la meditazione mi ha portato. Lo faccio per passione e pubblico senza una cadenza fissa.

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2021 - 2022
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Episodio Speciale - Rispondo ai miei ascoltatori

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