JÄBÄT & TUNTEET

Jäbät ja Tunteet
  • 0.0 (0)
  • Society & Culture
  • Updated Weekly

Jäbät & Tunteet on podcast ja yhteisö, jossa luomme tilaa tuntea. Rakennamme Suomea, jossa jokainen mies osaa tunnistaa ja kommunikoida tunteensa. Kutsumme sinut mukaan miehuuden ja kasvun matkalle, jolla kaikki olemme joka tapauksessa. Tunteet eivät ole heikkoutta, vaan voimavara, jota monet eivät ole koskaan oppineet käyttämään miehiin liittyvien rakenteiden ja normien vuoksi. Puhumme muun muassa kasvusta, sisäisestä rauhasta ja ihmissuhteista. Ota meidät seurantaan Spotifyssa, somessa ja liity Telegram-yhteisöön sekä osallistu tapahtumiin! Ohjeet löytyvät Instagramista.

  1. 2d ago

    Mustafe Muuse: Ensin Suomen ennätys, sitten Suomen presidentiksi

    Kaupallinen yhteistyö: Suomalainen Kirjakauppa Mustafe Muuse ei ole avannut rikasta sana-arkkuaan vielä kertaakaan julkisesti Urheilugaalan 2025 puheeseensa liittyen. Tuo puhe yhdisti Suomea, ja sitä katsotaan vielä vuosikymmenten päästä. Nyt hän kertoo, mitä sen takana on. Mustafe oli poika, joka luki. Kirjojen kautta hän löysi paikkansa yhteiskunnassa, oman itsensä, tunnetaidot ja mielikuvituksen. Niistä kasvoi mies, joka haluaa tehdä oikein ja joka uskaltaa unelmoida asioista, jotka muiden korvissa kuulostavat hulluilta. Mustafe on yksi Suomen kaikkien aikojen nopeimmista kestävyysjuoksijoista, ja nopeimman tittelistä hänet erottaa enää 8 sekuntia. Jälki, jonka hän on jo jättänyt, ulottuu kuitenkin paljon urheilua laajemmalle. Hän on esikuva ja sukupolvensa ääni, jonka tarina innostaa liikkumaan, mutta ennen kaikkea lukemaan ja ymmärtämään toisiamme. Jaksossa puhumme unelmista ja tavoitteista, lukemisen hyödyistä, huolipuheen kääntämisestä toivoksi ja teoiksi sekä siitä, miten tehdään lukemisen vallankumous. Ja siitä terveestä hulluudesta, jolla Suomi nostetaan maailmankartalle ja maailmaa muutetaan yhdessä. Miro Olsoni ja Nasim Selmani luovat yhdessä Mustafen kanssa tilan, jossa myös sinä voit tuntea, inspiroitua ja löytää toiveikkuutta arkeesi. Uskomme, että lukeminen on supervoima tässä ajassa ja että kirja voi muuttaa elämän. Millaisen kirjan sinä annat eteenpäin? Vähemmän ruutuja, enemmän elämää. Suomalaisesta Kirjakaupasta: https://www.suomalainen.com Jaksossa mainitut kirjat: Michael Ende - Momo Yrjö Kallisen elämä ja totuus - Matti Salminen Yrjö Kallinen - Tässä ja nyt Max Seeckin tuotanto Ella Tobin - Amfetamiinikauppias Leena Lehtolainen - Minne tytöt kadonneet Dan Brown - Da Vinci -koodi Zlatan Ibrahimović - Minä, Zlatan Ibrahimović Trevor Noah - Laiton lapsi The Autobiography of Malcolm X Andre Agassi - Open: an autobiography Studio: @suomenpodcastmediaLeikkaus: Jarkko Laiho

  2. Sep 22

    Faijat & Tunteet: Haluanko isäksi?

    Onko sitä ikinä valmis isäksi? Kolme faijaa ja yksi kysymys, josta harvemmin keskustellaan miesten kesken, mutta joka määrittää paljolti koko loppuelämää: haluanko isäksi? Tässä ensimmäisessä jaksossa käydään läpi oma isäsuhde ja se, millaisen isäkuvan kukin kantaa mukanaan. Puhutaan halusta ja pelosta, siitä mikä innostaa ja mikä jarruttaa päätöstä. Miksi moni mies lykkää isäksi tuloa, ja mitä sen taakse yleensä piiloutuu: raha, ura, vapaus, maailman tilanne vai omat traumat? Lopuksi mennään konkretiaan: millainen isä haluan olla? Kuka perheessä muistaa neuvola-ajat ja synttärilahjat, ja miten vastuu jakautuu oikeasti tasan? Faijat & Tunteet on podcast ja yhteisö isille ja isyydestä unelmoiville, jotka haluavat kasvaa paremmiksi faijoiksi yhdessä. Studio: Suomen Podcastmedia Tuottaja: Miro Olsoni Leikkaus: Herdian Rusmana, Krash Tunnusmusiikki: HP Siikasaari Kuvat: Karim Awad

    Faijat & Tunteet: Haluanko isäksi?

  3. Sep 21

    Faijat ja Tunteet: Jäbistä kasvoi Faijoja

    Intro -jaksossa meidän kolme Faijaa: Bile, Nasim ja Julius esittäytyvät ja kertovat millaisia faijoja he ovat sekä miksi he halusivat alkaa tekemään Faijat & Tunteet podia. Vanhemmuudesta puhutaan Suomessa paljon. Isät ovat siinä keskustelussa harvoin äänessä ja hyvin harvoin myös keskenään. Moni faija haluaa kantaa ja ottaa enemmän vastuuta vanhemmuudesta, mutta työkaluja, tietoa ja vertaistukea löytyy helpommin äideille kuin isille. Me haluamme muuttaa sen. Faijat & Tunteet on aitoa puhetta faijuudesta, ei täydellisiä vastauksia vaan tilaa tuntea, jakaa, keskustella ja oppia. Tervetuloa mukaan elämäsi tärkeimmälle matkalle faijuuteen!

    Faijat ja Tunteet: Jäbistä kasvoi Faijoja

  4. Sep 16

    Jokaiselle jäbälle tilaa tuntea – miten se tehdään?

    Jäbät & Tunteet on takaisin tunteiden äärellä. J&T alkuperäisjäsen Nasim Selmani on palannut studioon! Miksi Nasim palasi juuri nyt? Entä miksi me olemme tässä tänään ja missä kohtaa me oikeastaan olemme tällä matkalla? Tänä syksynä puhumme unelmoinnista: mitä me jäbinä haluamme saavuttaa, mitä haluamme saavuttaa Jäbillä ja Tunteilla, ja millaista on olla mies juuri nyt? Tavoitteemme on Suomi, jossa jokainen mies osaa tunnistaa ja kommunikoida tunteensa. Sitä kohti kuljemme edelleen luomalla tilaa tuntea. Keskusteluissa, kulttuurissa ja konkreettisesti tapahtumissa yhteisöllemme. Ja pian on tulossa myös jotain ihanaa uutta, joka liittyy jäbien kasvuun.

  5. Jun 26

    Häpeästä ylpeyteen - Aarne Pelkonen

    “Rohkeus ei ole sitä, että ei pelota vaan kyky mennä kohti myös silloin, kun pelottaa” - Aarne Pelkonen Vieraana oopperalaulaja ja Rauma Festivon taiteellinen johtaja sekä monipuolinen taitelijia Aarne Pelkonen, joka on kulkenut pitkän matkan häpeästä ylpeyteen.
 Aarne kasvoi vanhoillislestadiolaisessa perheessä Raumalla, yhteisössä jossa moni asia oli syntiä tai kiellettyä. Sen lisäksi keskustelun molemmat jäbät ovat kasvaneet aikuisiksi yhteisöissä, jotka ovat melko raamitettuja tietyissä aiheissa. Aarne klassisen musiikin parissa ja Miro jalkapallo-sekä urheilupiireissä. 
 Tästä jaksosta tuli erittäin tärkeä ja henkilökohtainen molemmille miehille. Bi- ja panseksuaalisuudesta ei ole vieläkään helppo puhua. Sille on luotava tilaa ja tässä keskustelussa niin käy, kun Miro ja Aarne pääsevät jakamaan vertaistuellisen ja rakkaudellisen keskustelun.
 Puhumme häpeän juurista ja matkasta kaapista ulos. Jaksossa pohditaan myös ajankohtaista aihetta, josta on ollut paljon puhetta Presidenttiä myöten: miksi tunnetaidot ovat miehille tässä ajassa niin tärkeitä ja mitä voimme mahdollistaa toisillemme, kun näemme toisemme ja luomme turvaa ympärillemme? 
 Lopulta pohjalla on suurin tunne kaikista, josta pridessäkin on kyse: rakkaus. Rakkaus on rakkautta, oli se ketä tahansa kohtaan sukupuoleen tai seksuaalisuuteen katsomatta. Ja se vasta rakkautta ja vapautta onkin.
 Tunne itsesi, tunteesi ja ole oma itsesi.
 Jäbät & Tunteet luo tilaa tuntea. 
 Hyvää Helsinki Pride Weekiä ja hyvää kesää, rakkaat ystävät.

  6. Jun 18

    Ero, ura ja kuolema - miten selvitä vaikeista tunteista Ronja Stanley?

    Vieraana Ronja Stanley aka New Ro aka Their Pinkness, moninainen taiteilija ja esiintyjä, joka on löytänyt kotinsa cabaret-lavoilta. Puhumme vaikeista tunteista ja niiden käsittelystä: väkivallasta, erosta ja kuolemasta. Vaikeita vaiheita ja läheltäpiti-tilanteita on ollut, mutta niiden myötä ja oman henkisen tutkimusmatkan kautta Ronja on löytänyt aidoimman ja moninaisimman itsensä. Keskustelemme siitä, mitä keinoja vaikeiden tunteiden käsittelyyn on ja miksi ne kannattaa kohdata sen sijaan, että niitä pakenee. Ronja jakaa matkansa opetuksia, kuten yliannostuksen, ja sen, miksi tunteita ei kannata turruttaa tai paeta päihteillä, vaikka se joskus olisikin inhimillistä. Milloin tunteen kanssa pitää vain olla ja milloin on aika hakea apua? Puhumme myös musa-alasta, artistiudesta ja luovuudesta, sekä cabaret-taiteesta, joka on parhaimmillaan aikamoinen tunnekokemus. Käymme läpi nimien ja identiteetin merkitystä: Ronya, New Ro, muunsukupuolisuus ja pinkin merkitystä Ronjalle. Käsittelemme häpeää, ja miten siitä oppii päästämään irti. Tervetuloa itsetuntemusmatkalle ja tunnekokemuksen äärelle! Jäbät & Tunteet luo tilaa tuntea.

  7. Jun 3

    Raivo, toivo ja ilmastotunteet - Jennipupulandia

    Kuuntelet Jäbät & Tunteet -podcastin sadatta jaksoa, jossa vieraana on yhteiskunnallinen keskustelija ja vaikuttaja Jenni Rotonen aka Jennipupulandia. Tubeconin vuoden vastuullisuusvaikuttaja 2024 ja Pingin vuosikymmenen arvojohtaja 2025 sekä tätä nykyä myös DJ nimellä Leila T. Jaksossa keskustelemme siitä isosta kysymyksestä, joka on jäänyt kaiken muun alle eli ilmastosta, sen muutoksesta sekä siihen liittyvistä tunteista. Ja ennen kaikkea siitä, mitä on hyvä elämä planeetan rajoissa, ja miltä kestävä arki oikeasti näyttää ja tuntuu. Entä miksi ilmastosta uutisoidaan Suomessa monesti yksittäisinä nostoina, vaikka kyseessä on suurin eksistentiaalinen uhka ihmiskunnalle? Keskustelemme muun muassa ilmastotunteista: pelosta, surusta, ahdistuksen läpi pääsemisestä ja jopa raivosta, joka sytyttää toimimaan sen puolesta, minkä koemme oikeaksi ja mitä rakastamme, sillä vielä on toivoa ja voimme toimia. Puhumme arvoista ja siitä, mitä hyvä elämä on, sillä tarvitsemme uusia tarinoita siitä, mikä on hyvää elämää.

  8. May 19

    Ulkonäköpaineet, itsetunto ja hiukset - Mikael Renwall

    Kaupallinen yhteistyö: Four Reasons. Ulkonäköpaineista puhutaan nyt somessa valtavasti, mutta monesti naisten kontekstissa. Miehet kokevat myös ulkonäköpaineita ja varsinkin hiuksiin liittyen, mikä vaikuttaa suoraan itsetuntoon. Lähdimme keskustelemaan somevaikuttaja Mikael Renwallin matkasta ulkonäköpaineiden kanssa sekä tutkimaan suhdettamme itsetuntoon ja siihen, mistä se miehillä koostuu. Mikael on käynyt muun muassa pistohoidoissa ja sittemmin luopunut niistä. Puhumme jaksossa syistä päätösten takana, hiustenlähdön pelosta ja siitä, kuka oikeasti kiinnittää eniten huomiota pakenevaan hiusrajaan. Avaamme jaksossa myös ajatuksiamme hiustensiirto-operaatioihin liittyen sekä jaamme keinoja, joilla voi vahvistaa hiuspohjaa ja hiusten kasvua sekä ennaltaehkäistä hiustenlähtöä ja hiusrajan vetäytymistä. Jaksossa ennustamme tulevia hiustrendejä ja keskustelemme käytännön keinoista, joilla voi ennaltaehkäistä ennenaikaista hiustenlähtöä. Yksi vahva vaihtoehto ja uutuus on Four Reasonsin BASE-tuotesarja, joka on tilattavissa täältä: https://marketing.fourreasons.fi/l/1013262/2026-05-13/4fbrq

See All (105)

About

Jäbät & Tunteet on podcast ja yhteisö, jossa luomme tilaa tuntea. Rakennamme Suomea, jossa jokainen mies osaa tunnistaa ja kommunikoida tunteensa. Kutsumme sinut mukaan miehuuden ja kasvun matkalle, jolla kaikki olemme joka tapauksessa. Tunteet eivät ole heikkoutta, vaan voimavara, jota monet eivät ole koskaan oppineet käyttämään miehiin liittyvien rakenteiden ja normien vuoksi. Puhumme muun muassa kasvusta, sisäisestä rauhasta ja ihmissuhteista. Ota meidät seurantaan Spotifyssa, somessa ja liity Telegram-yhteisöön sekä osallistu tapahtumiin! Ohjeet löytyvät Instagramista.

Information

  • Creator
    Jäbät ja Tunteet
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    105
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Jäbät ja Tunteet
  • Show Website
    JÄBÄT & TUNTEET

You Might Also Like