Psicoefeito - Um podcast sobre temas de Psicologia!

Nelson Pereira
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Podcast sobre Psicologia e temas da atualidade psicológicos, aqui dou a minha opinião pessoal e falo como se estivéssemos a falar frente a frente, no fundo, até estamos 😊 Este podcast visa contribuir para um aumento da literacia em saúde mental e em Psicologia específicaMente, até porque, o psicoefeito nasce da ideia que a mudança Psicológica (e.g., veres as coisas de outra perspetiva) resulta num Efeito e é essa uma das mudanças que promove bem-estar psicológico. Por uma Psicologia mais próxima, este é o lema do psicoefeito. Vamos a essa conversa? Obrigado por estares ai!!

  1. May 25

    T5_Ep.15 - Vinculação e o impacto no amor.

    Olá! Já ouviste falar sobre a teoria da vinculação? O que os autores nos apresentam é que a vinculação que criamos no berço (infância) tem impacto ao longo da vida. Neste episódio faço psicoeducação e mostro o sentido que faz a vinculação afetiva e o impacto nas relações de amor romântico. Obrigado por estares desse lado e pelo apoio! Vamos continuar a fazer psicoefeito 🙏😊

    37 min

  2. May 15

    T5_Ep.14 - Emoções & Sentimentos

    Olá! Neste episódio venho falar contigo sobre emoções e pensamentos, o que são e a sua evolução biológica. De facto, nós somos um Ser evolutivo que tem muito que estudar sobre si e sobre toda a natureza que o rodeia. Este episódio tem como base os trabalho de Damásio que tanto acrescentam ao nosso conhecimento. Obrigado por estares desse lado, pelo apoio e sugestões de temas 🙏😉 Vamos continuar a fazer psicoefeito! Gratidão!

    27 min

  3. Apr 29

    T5_Ep.13 - Vamos falar sobre amor-próprio.

    Olá! Este é um tema ao qual volto a falar, mas voltarei sempre que me pedirem ou que eu entenda que é importante na conjuntura da atualidade. A grande confusão entre amor-próprio e egocentrismo é preocupante para dizer o mínimo. Obrigado por estares desse lado e contribuíres para o psicoefeito! Gratidão 🙏😊 PS: Episódio em vídeo no canal do Youtube.

    23 min

  4. Mar 25

    T5_Ep.12 - Uso Problemático de Internet.

    Olá! Este episódio é sobre o uso problemático de internet que está cada vez mais presente nos nossos dias. Aqui, partilho contigo definições, aspetos específicos e dados que visam contribuir para uma partilha construtiva deste facto que se torna dia após dia mais grave. Obrigado por estares desse lado! Vamos fazer psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com

    1h 4m

  5. Mar 17

    T5_Ep.11 - Adições (parte II)

    Olá! Bem vindo ao psicocast!!! Nesta segunda parte sobre adições, abordo os três diferentes impactos do efeito das substâncias no SNC (sistema nervoso central), os fatores comuns das adições químicas e comportamentais, e por fim, a explicação dos fatores não biológicos das adições! Que seja um episódio que te acrescente valor é o que desejo e esse é também o meu propósito! Gratidão por ouvires! O episódio em vídeo está no canal do Psicoefeito no Youtube. Vamos fazer psicoefeito!!! Descobre mais em www.psicoefeito.com

    1h 5m

  6. Mar 12

    T5_Ep.10 - Adições (parte I)

    Olá! Novidade!! Episódio em vídeo no Youtube! Neste episódio venho falar-te sobre adições, vulgarmente conhecido por "vícios". A definição de adições, a diferença entre as adições químicas e comportamentais, os níveis de consumo e uma estória sobre uma parte da minha vida é o que podes encontrar neste episódio em jeito de primeira parte. Obrigado por ouvires e estares desse lado! Vamos fazer psicoefeito!!! Descobre mais em www.psicoefeito.com

    37 min

  7. 11/25/2025

    T5_Ep.9 - Psicologia e Amor-Próprio.

    Olá! Este episódio é uma "aula aberta" sobre Psicologia e amor-próprio e bem precisamos nos dias de hoje de partilhar conhecimento, amor e empatia. Obrigado por ouvires e apoiares! Juntos fazemos o psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com

    31 min

  8. 11/18/2025

    T5_Ep.8 - Saber dizer NÃO! Desafio e oportunidade.

    Olá! Saber dizer NÃO! é uma das virtudes de hoje em dia. Está ao alcance de todos, mas será que todos estão dispostos a pagar esse preço? Que impacto tem nas nossas relações familiares, sociais e profissionais? É o que te trago neste episódio! Gratidão por estares ai e vamos continuar a fazer psicoefeito 😊🙏 Descobre mais em www.psicoefeito.com

    28 min
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Podcast sobre Psicologia e temas da atualidade psicológicos, aqui dou a minha opinião pessoal e falo como se estivéssemos a falar frente a frente, no fundo, até estamos 😊 Este podcast visa contribuir para um aumento da literacia em saúde mental e em Psicologia específicaMente, até porque, o psicoefeito nasce da ideia que a mudança Psicológica (e.g., veres as coisas de outra perspetiva) resulta num Efeito e é essa uma das mudanças que promove bem-estar psicológico. Por uma Psicologia mais próxima, este é o lema do psicoefeito. Vamos a essa conversa? Obrigado por estares ai!!

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