Ich selbst Sein - Raus aus der Enge mit Melanie Baumgart

Melanie Baumgart
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  • Self-Improvement

Tschüss, verbiegen – hallo Lebensfreude!

  1. 07/24/2025

    Wie du zu 100 % kostenfrei ein Coaching bei mir bekommst?

    Wenn du gerade spürst: Ich will beruflich weiter, aber ich stecke fest – oder du liebst deinen Job, bist aber Dauer-erschöpft, hochsensibel belastet oder fragst dich, ob eine berufliche Veränderung dran ist – dann hör heute unbedingt rein. Ich zeige dir, wie du mit dem AVGS-Gutschein von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter dein Coaching komplett finanzieren kannst. Wir schauen gemeinsam: Was ist möglich? Für wen? Und wie kommst du in 5 klaren Schritten zum geförderten Coaching. Los geht's! Hol dir jetzt deinen ersten Mini-Schritt zurück zu dir – für nur 12 €: https://kurse.melanie-baumgart.de/s/melanie-baumgart/kopie-von-zurueck-zu-mir-endlich-zufrieden-gluecklich-leben-wer-ich-wirklich-bin-87677ef3  Deine Checkliste um mit Leichtigkeit herauszufinden, ob ei AVGS für dich in Frage kommt und wie du es angehst: https://melanie-baumgart.de/wp-content/uploads/2025/07/Checkliste-Job-Coaching-AVGS.pdf Dein Link zum kostenfreien Erstgespräch für Jobs-Coachings: https://melanie-baumgart.de/?fluent-booking=calendar&host=meba&event=45min

    19 min
  2. Die geheime Steuerkraft deines Lebens

    08/08/2024

    Die geheime Steuerkraft deines Lebens

    Wer übernimmt eigentlich in deinem Leben die Führung ? Wenn du denkst, dass du deine Entscheidungen rational und bewusst triffst, dann darf ich dich an dieser Stelle wachrütteln. Die meisten Entscheidung triffst du emotional, weil deine geheime Steuerkraft die Oberhand hat. Das hat Konsequenzen für die Art und Weise, wie du dich fühlst, was du erlebst und wie du in Beziehung bist. Welches die geheime Steuerkraft ist, erfährst du in dieser Podcast Episode: „Die geheime Steuerkraft deines Lebens.“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ Zum Mentoring 2024 - Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de

    20 min

  3. 06/25/2024

    Das wichtigste Prinzip, um von der Überforderung in die Leichtigkeit zu kommen

    Mein Alltag ist so voll. Das ist mir oft zu viel und stresst mich total. Das sagen die meisten Klientinnen, die zu mir kommen. Dieser Zustand ist zu einem Standardzustand in unserer Gesellschaft geworden. Der Alltag ist so voller Aufgaben, Herausforderungen und Informationen, dass uns das schier erschlägt. Es gibt da eine große Falle, die dich noch mehr unter Druck setzt. Vielleicht antwortet dein Körper auch schon mit Verspannungen, Kopfschmerzen oder ähnlichem. Die aufschlussreiche Geschichte einer jungen dynamischen Managerin, die in den fernen Osten reiste, um etwas über Zen-Buddhismus zu lernen, wird dir die Augen öffnen. Welches das wichtigste Prinzip ist, um aus der Überforderung in die Leichtigkeit zu kommen, erfährst du in dieser Episode: „Das wichtigste Prinzip, um von der Überforderung in die Leichtigkeit zu kommen.“ Zum Workshop "Tschüss, verbiegen - hallo Lebensfreude! Erfüllt & glücklich durch den Sommer.": https://melanie-baumgart.de/tschuess-verbiegen-hallo-lebensfreude/ Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de

    11 min

  4. 03/25/2024

    Die eine wirkungsvolle Sache für alle die ihre Träume wirklich leben wollen

    Es gibt so so viele Angebote, dazu noch kostenfrei. Viele davon sind richtig toll und helfen dir ein Stückchen weiter. Aber wenn du dein Leben so richtig verändern willst gibt es eine einzige Sache die zählt, um endlich deine Träume zu leben. Diese eine Sache erfährst du in der dritten Episode der Spezial-Tripple-Podcast: „Die eine wirkungsvolle Sache für alle die ihre Träume wirklich leben wollen“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ Zum Mentoring 2024 - Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de

    1h 5m

  5. 03/24/2024

    Hast du ein Wachstums-Mindset?

    Die Herausforderungen des Alltags bringen dich manchmal zur Verzweiflung. Du willst doch einfach nur dein Ding machen und dann kommt plötzlich alles anders. Kind ist nicht kooperativ, PartnerIn versteht dich nicht, auf der Arbeit läuft etwas schief etc. Du ärgerst dich, bist davon genervt oder frustriert. Wie ein Wachstums-Mindset dich gelassener macht und gleichzeitig erfolgreicher erfährst du in der zweiten Episode der Spezial-Tripple-Podcast: „Hast du ein Wachstums-Mindset oder steckst du im fixen Mindset fest?“ Außerdem gibt es eine magische Reise zu deinem Zukunfts-ICH, um deine Zukunft bewusst zu gestalten. Zum Mentoring 2024 - Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/individualitaet-authentisch-gluecklich-und-zufrieden-leben-anmeldung/ Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de Zu den Wandelblättern: https://melanie-baumgart.de/wandelblaetter/

    1h 1m

  6. 03/23/2024

    Wie liebevoll deine Grenze wahrst und glücklicher deine Bedürfnisse lebst

    Stell dir mal vor, du gehst ab jetzt viel liebvoller mit dir selbst um. Was glaubst du wird das in deinem Leben verändern? – Alles. Du wirst gelassener, schaust positiver auf dich und deine Zukunft, lebst harmonischer mit anderen in Beziehung, usw. ... Und das beste ist, wenn du wirklich liebevoller mit dir bist, passieren all die anderen grandiosen Veränderungen automatisch! In dieser Spezial-Tripple-Podcast Episode bekommst du neueste Neurohacks, um liebvoller mit dir zu sein und eine bezaubernde Meditation, in der wir den liebevollen Samen in dir säen. Viel Freude mit der Podcast Episode: „Wie liebevoll deine Grenze wahrst und glücklicher deine Bedürfnisse lebst.“ Klarheits-Gespräch buchen: https://melanie-baumgart.de/erstgespraech/ Zum Mentoring 2024 - Dein Lifechanger: https://melanie-baumgart.de/mentoring-gluecklich-und-zufrieden-leben/ Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de

    41 min

  7. 01/17/2024

    Mein bester und einfachster Tipp, um Stress und Spannung abzubauen

    Gelassener im Alltag, mehr Leichtigkeit leben

    22 min

  8. 12/21/2023

    Die größte Kraft, die dich darin unterstützt ganz du selbst zu sein

    „Ich hetzte von einer Sache zur anderen. Den Druck den ich in mir verspüre überträgt sich auf meine Familie. Ich fühle mich damit gar nicht wohl. Manchmal frage ich mich, muss ich noch früher aufstehen, noch besser planen, um mal Zeit für mich zu finden? Angetrieben von der Hoffnung, ich muss es nur gut genug machen, freundlich genug sein, usw. gebe ich mein bestes aber das macht mich nicht glücklich.“ Die größte Kraft, die dir hilft ganz du selbst zu sein, um endlich mehr Zeit für dich zu finden und zufriedener zu leben, erfährst du in dieser Podcast Episode: „Die größte Kraft, die dich darin unterstützt ganz du selbst zu sein.“ – Endlich mehr Zeit für mich! Zum Online-Kurs "Zurück zu mir - endlich zufrieden & glücklich leben, wer ich wirklich bin. Tschüss, verbiegen - hallo Lebensfreude! https://melanie-baumgart.de/zurueck-zu-mir-tschues-verbiegen-hallo-lebensfreude/ Zu den Wandelblättern: https://melanie-baumgart.de/wandelblaetter/ Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: info@melanie-baumgart.de

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