Pogum za ljubezen

Inštitut Integrum

Pri Inštitutu Integrum želimo s kakovostnimi programi na področju telesnosti in spolnosti v svet prinašati pozitivno sporočilo o enkratnosti in celoviti vrednosti vsakega človeka. Upamo in verjamemo, da bodo tudi pogovori z osebami, ki so strokovnjaki ali pričevalci na omenjenih področjih opogumljali za ljubezen, spoštovanje in veselje v odnosih v sodobni družbi. Posamezne epizode načrtujemo objavljati na mesečni ravni. Veseli bomo vašega odziva, komentarja, vprašanja ali podpore. Dosegljivi smo na info@institut-integrum.com. Pogum za ljubezen!

  1. 37. Amy Skinner: Otroštvo je neponovljivo. Nazaj ga ne moremo dobiti.

    May 21

    37. Amy Skinner: Otroštvo je neponovljivo. Nazaj ga ne moremo dobiti.

    V 37. epizodi podkasta Pogum za ljubezen gostimo Amy Skinner, ustanoviteljico pobude Otroštvo brez pametnih telefonov Slovenija (spletna stran pocakajmo.si). Amy prihaja iz Anglije, z družino pa je svoj dom našla v Sloveniji. Kot mama dveh otrok je začela vedno bolj razmišljati o tem, kako hitro pametni telefoni vstopajo v otroštvo ter kako močno vplivajo na razvoj, odnose in vsakdanje življenje otrok. Navdih za pobudo je našla v gibanju Smartphone Free Childhood UK, nato pa podobno idejo prenesla tudi v slovenski prostor. V podkastu smo se dotaknili naslednjih vprašanj: kako je nastala pobuda Otroštvo brez pametnih telefonov Slovenija,kako je gostja izvedela za gibanje Smartphone Free Childhood UK in kaj jo je pri njem najbolj nagovorilo,kako dolgo pobuda obstaja v Angliji in kako hitro se je začela širiti,koliko otrok oziroma družin se je do danes že pridružilo pobudi,zakaj se je pobuda po njenem mnenju tako hitro razširila in nagovorila toliko staršev,kateri negativni vplivi pametnih telefonov in nenadzorovanega dostopa do spletnih vsebin se ji zdijo najbolj problematični pri otrocih.Amy v pogovoru večkrat poudari, da pobuda ne temelji na prepovedih, ampak predvsem na povezovanju staršev, zmanjševanju pritiska in ustvarjanju okolja, v katerem otroci niso sami, če še nimajo pametnega telefona.  Med pogovorom je omenjen tudi dokumentarni film Lost Generation, ki si ga lahko ogledate na tejle povezavi: https://www.youtube.com/watch?v=yVc4YZpxOZU .  Vabljeni, da nam sledite na naši:  ⁠⁠FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

    40 min
  2. 36. Robert Tekavec: S kriminalistom o spletnih nevarnostih za otroke

    Mar 12

    36. Robert Tekavec: S kriminalistom o spletnih nevarnostih za otroke

    V 36. epizodi podkasta Pogum za ljubezen je gost Robert Tekavec, vodja Oddelka za mladoletniško kriminaliteto na Upravi kriminalistične policije. Kot višji kriminalistični inšpektor specialist ima več kot dvajset let izkušenj v policijskem delu, zadnjih petnajst let pa se intenzivno ukvarja s preiskovanjem kaznivih dejanj zoper spolno nedotakljivost otrok – tako v fizičnem okolju kot na spletu. Pri svojem delu se srečuje z najzahtevnejšimi primeri spolnih zlorab, pogosto z mednarodnimi razsežnostmi, in je dejavno vključen v sodelovanje z Europolom, Interpolom ter drugimi mednarodnimi institucijami. Poseben poudarek daje preventivi, vlogi staršev in odgovornosti celotne družbe pri zaščiti otrok v digitalnem okolju. V podkastu smo se dotaknili naslednjih tem: poklicna pot gosta ter njegove dolgoletne izkušnje na področju preiskovanja spolnih zlorab otrok in dela kriminalistov na tem področjuporast spolnih zlorab otrok v digitalnem okolju in kako se danes prepletata spletno in fizično okolje zlorabpojav pošiljanja golih fotografij ali posnetkov med mladimi ter primeri izsiljevanja z intimnimi posnetki (t. i. sextortion)novi izzivi, povezani z razvojem tehnologije, zlasti z uporabo umetne inteligence in pojav deepfake posnetkov, ki omogočajo ustvarjanje lažnih intimnih fotografij ali videovznaki, na katere morajo biti starši pozorni, saj lahko kažejo, da je otrok žrtev spolne zlorabe ali spletnega izsiljevanja.Vabljeni, da nam sledite na naši:  ⁠FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠⁠.  Ta epizoda je del Safeguarding projekta za zaščito otrok in ranljivih pred zlorabami, ki ga sofinancirata Ameriška škofovska konferenca ter Renovabis.

    58 min
  3. 35. Carmen Breznikar Ruparčič: Varna navezanost v partnerstvu in vzgoji

    12/17/2025

    35. Carmen Breznikar Ruparčič: Varna navezanost v partnerstvu in vzgoji

    V 35. epizodi podkasta Pogum za ljubezen je gostja Carmen Breznikar Ruparčič, zakonska in družinska terapevtka. Po začetni poti v pravu jo je življenje postopno vodilo v psihoterapevtsko delo, kjer se je še posebej poglobila v varno navezanost, čustveno regulacijo in vpliv zgodnjih izkušenj na partnerske odnose. Danes se dodatno izobražuje v EFT – čustva usmerjeni terapiji (Emotionally Focused Therapy) in v pogovoru jasno pokaže, kako ključni so varni odnosi, sočutje in odgovornost odraslih. V podkastu smo se dotaknili naslednjih tem: Kako je potekala njena pot od prava in dela z ranljivimi skupinami do družinske terapije – in kaj jo je pri tem najbolj zaznamovalo? Kaj je EFT (v čustva usmerjena terapija) in zakaj konflikti v partnerskem odnosu pogosto niso “problem komunikacije”, ampak stiska zaradi (ne)varne navezanosti? Kako se travma zapisuje v telo (implicitni spomin) in kako lahko čuječnost, dihanje ter odnos pomagajo pri samopomiritvi in zdravljenju? Kako lahko starši preprečujemo prenos travme in prekinjamo škodljive vzorce – brez “seciranja” preteklosti, a z ustvarjanjem koherentne notranje zgodbe? Kako prepoznati in zmanjševati tveganja zlorab (tudi prikritih), posebej pri najstnikih – in zakaj je spoštovanje meja (telesa, prostora, dotika) ena najmočnejših zaščit? V zaključku Carmen poudari, da ljubezen in dobronamernost sami po sebi nista dovolj – potrebna je tudi odgovornost odraslih, da pogledamo svoje rane, se učimo novih odzivov ter ustvarjamo okolje, kjer so čustva dovoljena, meje spoštovane in otrok (pa tudi partner) resnično viden, slišan in pomirjen. Carmen lahko kontaktirate prek Inštituta varne navezanosti, ki ga imata z možem Mihom: https://varna-navezanost.si/kontakt/. Vabljeni, da nam sledite na naši:  ⁠FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠⁠.  Ta epizoda je del Safeguarding projekta za zaščito otrok in ranljivih pred zlorabami, ki ga sofinancirata Ameriška škofovska konferenca ter Renovabis.

    1h 8m
  4. 34. Mateja Lopuh: Prinašanje upanja neozdravljivo bolnim znotraj paliativne oskrbe

    11/14/2025

    34. Mateja Lopuh: Prinašanje upanja neozdravljivo bolnim znotraj paliativne oskrbe

    V tokratni epizodi podkasta Pogum za ljubezen gostimo dr. Matejo Lopuh, pionirko sodobne paliativne oskrbe v Sloveniji, specialistko anesteziologije in reanimatologije, ki že več kot dve desetletji skrbi za bolnike z neozdravljivimi boleznimi – tako v bolnišnici kot na njihovih domovih. Pogovor razgrne izjemno človeško in hkrati strokovno bogato perspektivo: o tem, kako se je paliativna oskrba v Sloveniji sploh začela razvijati, zakaj je pogosto razumljena narobe, in zakaj zanjo pravi, da ni priprava na smrt, ampak boj za življenje. Dr. Lopuh spregovori o telesu, bolečini, intimnosti, dotiku kot zdravilu, pa tudi o razmerah, ki jih živimo kot družba: o vlogi svojcev, o resničnih izzivih nege na domu, o utrujenosti in izčrpanosti, o tem, kako pomembno je načrtovanje in delitev bremen. Ponudi jasne, praktične napotke, kako lahko bližnji bolniku zares pomagamo – in hkrati poskrbimo za sebe. Dotakneva se tudi aktualnih družbenih razprav o dostojanstvu ob koncu življenja. Dr. Lopuh iz svoje bogate klinične prakse pokaže, zakaj paliativna oskrba nosi predvsem sporočilo upanja, smisla in ponosa nad tem, da človek tudi v najtežjih trenutkih ostaja človek. Epizoda, ki je globoko osebna, iskreno življenjska in izjemno dragocena za vse, ki negujejo, izgubljajo, ljubijo ali potrebujejo pogum, da bi stopili bližje: k sebi ali k nekomu, ki ga življenje preizkuša. V pogovoru je bilo omenjeno društvo PALIAS: https://palias.si/, kjer lahko najdete tudi še druge informacije iz pogovora. Vabljeni, da nam sledite na naši:  FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠.

    54 min
  5. 33. Jerneja Munc: Kako vračamo moč žrtvam spolne zlorabe

    11/04/2025

    33. Jerneja Munc: Kako vračamo moč žrtvam spolne zlorabe

    Jerneja Munc je svojo pot začela kot prostovoljka v programih za mlade, pozneje vodila Skalo pri Zavodu Salezianum, delala pa tudi v zasebni svetovalnici in v javnem zavodu Mladi zmaji. Danes je strokovna delavka v svetovalnici Združenja za MOČ in od leta 2024 tudi njegova predsednica. V pogovoru preprosto, jasno in sočutno naslovi, kako izgleda podpora po spolni zlorabi — od prvega kontakta do opolnomočenja. V epizodi govorimo o: sprejemanju žrtev spolnih zlorab in kako potekajo prvi koraki pomoči v njihovi svetovalnici,podpornih skupinah: kako delujejo, komu so namenjene in kaj prinesejo,spremljanju pri prijavi, policijskih in sodnih postopkih — ter vlogi zaupne osebe,sporočilih o spolnosti, ki jih dobivajo mladi, in zakaj je iskren pogovor nujen,medvrstniških (tudi sorojenskih) zlorabah in zakaj pogosto ostanejo le-te skrite,ključnih izzivih za žrtve v kazenskem procesu in kako zmanjšati retravmatizacijo.To je epizoda o pogumu, mejah in vračanju moči. »Žrtvi verjamemo. Naša naloga ni presojati, ampak ustvariti prostor, kjer lahko vzame svojo moč nazaj.« Združenje za MOČ lahko kontaktirate na njihovi spletni strani: https://zamoc.si, na e-pošti: info@zamoc.si ali telefonski številki: 041 204 949. Vabljeni, da nam sledite na naši:  FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠.  Ta epizoda je del Safeguarding projekta za zaščito otrok in ranljivih pred zlorabami, ki ga sofinancirata Ameriška škofovska konferenca ter Renovabis.

    57 min
  6. 32. Tanja Repič Slavič: Luč na koncu tunela – upanje za žrtve spolnih zlorab

    10/23/2025

    32. Tanja Repič Slavič: Luč na koncu tunela – upanje za žrtve spolnih zlorab

    V 32. epizodi podkasta Pogum za ljubezen je gostja prof. dr. Tanja Repič Slavič, redna profesorica na Teološki fakulteti in terapevtka z več kot dvajsetletnimi izkušnjami pri delu z žrtvami spolnih zlorab, nasilja ter drugimi oblikami travm. V pogovoru deli bogate klinične in raziskovalne izkušnje ter številne dragocene uvide, ki jih je pridobila skozi delo z žrtvami in njihovimi družinami. Dr. Repič Slavič pojasni, kako globoko zloraba zaznamuje človeka, zakaj se številni primeri nikoli ne prijavijo in kako pomembno je, da družba zna verjeti, poslušati in ne soditi. Posebno pozornost posveča tudi sekundarni travmatizaciji, vlogi družine, ter kako pomembno je, da žrtev dobi varno okolje, kjer je slišana. Pogovor se je dotaknil tudi teme storilcev, vloge vere ter kako zloraba vpliva na naslednje generacije. V pogovoru smo se dotaknili naslednjih tem: kako se začne terapevtska pot in pomen relacijske terapije,zakaj je verjeti žrtvi ključni korak,razlika med vlogo žrtve in preživelega,sekundarna travmatizacija in prenos travme med generacijami,odnos med vero, duhovnostjo in zlorabo,nevarnosti zlorab prek spleta in t. i. "spletnega groominga",pomen pogovora, sočutja in postavljanja meja.Dr. Repič Slavič v zaključku poudari, da upanje obstaja – tudi po najtežjih izkušnjah je mogoče znova zgraditi zaupanje, najti notranjo moč in zaživeti polno življenje. Več o njenem delu in knjigi Nemi kriki spolne zlorabe in novo upanje lahko najdete tule. Vabljeni, da nam sledite na naši:  FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠.  Ta epizoda je del Safeguarding projekta za zaščito otrok in ranljivih pred zlorabami, ki ga sofinancirata Ameriška škofovska konferenca ter Renovabis.

    1h 15m
  7. 31. Janez Meden: V času mladosti išči svojo pot

    10/09/2025

    31. Janez Meden: V času mladosti išči svojo pot

    Janez Meden je sodelavec pri delavnicah in delu z mladimi pri Inštitutu Integrum, teolog in pastoralni sodelavec, soustanovitelj in vodja projektov na portalu Luč.si, ki ponuja sodobne katehetske programe za mlade in odrasle. Z Domnom Golobom sta Luč.si začela leta 2014, najprej s prevajanjem programa Izbrani za birmanske skupine. Razvila sta tudi spletni tečaj Spremenjeni ter program Odpuščanje – pot v svobodo. Poleg spletnih vsebin vodi duhovne vaje in aktivno sodeluje v cerkveni razpravi o pastorali mladih. Sodeluje pri ustvarjanju aplikacije NajinEp, kjer pripravlja vsebino in koordinira projekt. V podkastu smo se dotaknili naslednjih tem: Od kdaj čuti svoje poslanstvo, da bi delal z mladimi?Kaj danes nagovarja mlade?Katero je njegovo vodilo pri delu z mladimi?Kako je nanj vplivala izkušnja v bogoslovju?S kakšnim namenom je nastal Luč.si?Kako nastaja in kaj prinaša NajinEp v slovenski prostor?Kako vedeti ali sem se odločil prav?Kontakt: janez@luc.si Vabljeni, da nam sledite na naši:  FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠.  Ta epizoda je del Safeguarding projekta za zaščito otrok in ranljivih pred zlorabami, ki ga sofinancirata Ameriška škofovska konferenca ter Renovabis.

    49 min
  8. 30. Miha Novak: Ostati zvest: sebi, drugemu in ljubezni.

    07/25/2025

    30. Miha Novak: Ostati zvest: sebi, drugemu in ljubezni.

    V 30. epizodi podkasta Pogum za ljubezen smo gostili Miho Novaka: moža, očeta, terapevta in človeka, ki pogumno odpira teme, ki se jim večina raje izogne: pornografija, moška ranljivost, strah pred intimo, zakonske rane. Po izobrazbi je magister zakonskih in družinskih študij, specialni pedagog in teolog, trenutno pa se dodatno izobražuje kot terapevt za seksualne odvisnosti. Deluje kot psihoterapevt za posameznike, pare in družine, vodi moške skupine, predava in piše.  Povezave in kontakt: Katakombe: https://www.katakombe.siNajinEp: https://najinep.sie-pošta: ⁠mmiihanovak@gmail.com⁠V pogovoru smo z njim odpirali naslednje teme:  Večino tvoje terapevtske prakse predstavljajo moški. Zakaj misliš, da je toliko moških v stiski – pa tega dolgo sploh ne priznajo?Kaj so tista čustva, ki jih moški najtežje priznajo – in zakaj prav ta?Pornografija – kako pogosto sploh pride v tvojo prakso? Bi rekel, da gre za izjemo ali bolj za pravilo?Kako se po tvojem začne spirala zasvojenosti? In zakaj se je tako težko iz nje izkopati?Se ti zdi pogosto razmišljanje med moškimi, da "saj to dela vsak" in "saj to ni nič takega"?Kakšen vpliv ima pornografija na partnerske odnose, tudi če gre "samo" za navado?Kaj je najpogostejši razlog, da se pari znajdejo pri tebi?Kdaj se po tvojem odnos res začne zdraviti? Kaj mora najprej narediti tisti, ki je ranil drugega?Lahko po aferi, zasvojenosti, izdaji, par resnično pride na novo raven odnosa?Koliko ti tvoja teološka podlaga pomaga pri terapevtskem delu? Kje se dopolnjuje vera in psihoterapija?Imaš občutek, da vera včasih moškim pri spolnosti bolj škodi kot pomaga – zaradi sramu, tišine?Kako naj moški sploh začne iskati "seksualno integriteto", kot temu praviš?Kaj si najbolj želiš, da tvoji otroci nekoč razumejo o ljubezni, spolnosti in odnosih?Kaj bi povedal moškemu, ki zdajle posluša, je na skrivnem zasvojen s pornografijo in se boji karkoli ukreniti?Vabljeni, da nam sledite na naši:  FB strani⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠IG profilu⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠YT kanalu⁠⁠⁠⁠⁠.Lahko pa se ⁠⁠⁠⁠⁠prijavite na naša obvestila⁠⁠⁠⁠⁠, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na ⁠⁠⁠⁠info@institut-integrum.com⁠⁠⁠⁠. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite ⁠⁠⁠⁠⁠prek naše spletne strani⁠⁠⁠⁠⁠.  Ta epizoda je del Safeguarding projekta za zaščito otrok in ranljivih pred zlorabami, ki ga sofinancirata Ameriška škofovska konferenca ter Renovabis.

    58 min

About

Pri Inštitutu Integrum želimo s kakovostnimi programi na področju telesnosti in spolnosti v svet prinašati pozitivno sporočilo o enkratnosti in celoviti vrednosti vsakega človeka. Upamo in verjamemo, da bodo tudi pogovori z osebami, ki so strokovnjaki ali pričevalci na omenjenih področjih opogumljali za ljubezen, spoštovanje in veselje v odnosih v sodobni družbi. Posamezne epizode načrtujemo objavljati na mesečni ravni. Veseli bomo vašega odziva, komentarja, vprašanja ali podpore. Dosegljivi smo na info@institut-integrum.com. Pogum za ljubezen!

You Might Also Like