自知之明

重希&丁小姐
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《自知之明》是一档关注如何从生活中与自我创建联结的播客。主播是重希和丁小姐。我们正试着从感受出发，真诚发问，理性反思，期望通向名为「自我」的目的地。

Episodes

  1. 03/08/2021

    我为什么给《你好，李焕英》打零分

    【说在前面的话】 本期节目播出时正值2021年3月8日国际妇女节，贾玲指导的电影作品《你好，李焕英》刚刚拿下 50 亿票房，位居中国影史票房第二名，豆瓣评分8.1，它是贾玲为了纪念已故的母亲所打造的作品。 对于这样一部叫好又叫座的电影，我们想要表达一些“非主流”的看法和评价。作为一个女儿，贾玲的确完成了对于母亲的个人化表达，但作为一名导演，她似乎没能真实的讲述一个完整故事，以至于我们无法从中获得共鸣与启发。借由本期节目，我们想说说这些观点从何而来，并谈谈我们对于“母亲”这一身份的看法。 【本期你将听到】 为什么我们认为贾玲是借由电影在做心理咨询？ 影片中，李焕英和贾玲的母女关系存在哪些矛盾？ 为什么我们反对贾玲对于“李焕英”这个角色的塑造？ 主播：重希 丁小姐 剪辑：重希 片头配乐:  《AROUND》- CHXX 背景音乐：Great Sleep Piano Lullaby - Great Lullaby That Mom 片尾配乐：《runaway mama》- 林宥嘉

    46 min

  2. 02/22/2021

    出现自杀念头后第三天，她去了安定医院

    【说在前面的话】 你有过想要自杀的念头吗？本期我们想聊聊丁小姐的一次“求生”经历。2020年11月，丁小姐经历了一段情绪动荡的时期，在被负面情绪裹挟的片刻，她甚至想到过一了百了。当她发现自己出现自杀念头后，开始了一连串的“自救”行动：向朋友倾诉、心理咨询师求助、拨打自杀干预热线，最后前往精神类专科医院就诊，她经历了堪称“教科书”级别的自我救助。我们将在这期节目中完整复盘她的经历和感受。 【本期你将听到】 如果出现自杀念头，你可以怎么做？ 自杀干预热线是什么？什么时候拨打？ 当朋友和你表露想自杀的念头时，你可以怎么做？ 去精神病专科医院就诊是一种什么体验？ 精神科大夫如何评价自杀念头？ 如何在日常生活中保持精神健康？ 【自杀干预热线资源分享】 北京心理危机研究与干预中心自杀与危机干预热线：24小时热线 800-810-1117（座机）010-82951332（手机）010-82951150（手机） 回龙观医院北京心理危机研究与干预中心，24小时免费心理危机干预服务热线：010-82951332         北京红枫妇女热线：010-64033383，010-64073800（周一至周五 9:00-18:00）         中科院心理所咨询志愿者热线： 010—64851106  上海外服心理援助中心自杀干预热线：021-51699291（周一至周日 9:00-21:00） 杭州心理研究与干预中心救助热线：（0571）85029595（工作时间全天24小时） 武汉市精神卫生中心危机干预中心救助热线：（027）85844666（周一至周五18:30-21:30)   重庆生命求助危机干预热线： 023－66699199、666992999    重庆心理危机干预热线：023-65372255    广州市心理危机干预中心热线： 020-81899120     深圳市心理危机研究中心24小时心理危机干预热线： 0755-25629459 上海外服心理援助中心自杀干预热线： 021-51699291（周一至周日 9:00-21:00）     大连市心理危机干预中心24小时心理援助热线：0411-84689595 阜新市心理援助热线：0418-3780123 【其他信息】 主播：重希丁小姐 剪辑：重希 片头配乐:  《AROUND》- CHXX 背景音乐：ゴンチチ - 歩いても 歩いても -ending version- 片尾配乐：《灵魂的重量》- 张惠妹

    55 min

  3. 02/12/2021

    《心灵奇旅》：我们都在人生中追求非常相似的东西

    【说在前面的话】  这是重希和丁小姐的第一期播客，本期我们想聊聊皮克斯最新佳作《心灵奇旅》。虽然这期节目播出的时候它的风头似乎已经过去，虽然它已经在各个渠道获得不少好评，但我们仍想聊聊对于它的理解。它在我们的心里创造了很多回音，是一部带我们“回家”的作品。 【本期你将听到】 1.《心灵奇旅》的那些细节让我们印象深刻？ 2.“心流”和“心魔”有什么区别？我们在生活中对于二者的不同体验。 3.我们如何理解“Spark”，你有过“Spark”吗？ 主播：重希 丁小姐 剪辑：重希 片头配乐:  《AROUND》- CHXX 片尾配乐：《只是这人生》- 许美静

    1h 36m
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《自知之明》是一档关注如何从生活中与自我创建联结的播客。主播是重希和丁小姐。我们正试着从感受出发，真诚发问，理性反思，期望通向名为「自我」的目的地。

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