Atme dich frei! Atemübungen & mehr von der Ostsee

Stefanie Kinter

Atemübungen, Meditationen, Yoga & Osteopathie - Tipps fürs ganzheitliche Gesundheitsmanagement. Aus Travemünde an der Ostsee. Gesprochen von Stefanie Kinter.

Episodes

  1. 02/06/2021

    Entspannungsübung: Körperreise (aus dem Yoga Nidra).

    Dies ist eine Tiefenentspannungsübung im Liegen, die die Selbstheilungskräfte & anregt und deine Regeneration unterstützt.

    Entspannungsübung: Körperreise (aus dem Yoga Nidra).

  2. 02/06/2021

    Entspannungsübung: Grundentspannung

    Eine Körperreise zur Entspannung vom Kopf bis runter zu den Füßen. Im Liegen ausführen.

    Entspannungsübung: Grundentspannung
  • 2 Episodes

About

Atemübungen, Meditationen, Yoga & Osteopathie - Tipps fürs ganzheitliche Gesundheitsmanagement. Aus Travemünde an der Ostsee. Gesprochen von Stefanie Kinter.

Information