Íntegra por Sole Chielli - Método A.L.M.A

Íntegra por Sole Chielli
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  • Alternative Health
  • Updated Biweekly

Bienvenidos a este espacio. Soy Sole Chielli : @integra_porsolechielli Creadora del Método ALMA. Biodecodificadora, neuro coach, health coach y guía en procesos de transformación profunda. Este podcast nació como un lugar para volver a vos. Acá vamos a hablar de emociones, síntomas, vínculos, memorias inconscientes, cuerpo, propósito, abundancia, árbol genealógico, espiritualidad práctica y todo aquello que muchas veces la mente no logra explicar… pero el cuerpo sí. Porque detrás de cada síntoma, bloqueo o repetición, existe una historia que busca ser vista. A través de reflexiones, meditaciones y herramientas terapéuticas, este espacio busca ayudarte a comprenderte más profundamente, salir del automático y empezar a vivir con más coherencia, consciencia y libertad. No para convertirte en alguien distinto. Sino para recordar quién sos cuando dejás de vivir desde el automático, el miedo, las heridas o los programas inconscientes. Gracias por estar acá. Con amor, Sole Chielli Método ALMA

  1. Sep 10

    La memoria del cuerpo: por qué reaccionamos a lo que ya no está?

    En esta charla hablamos de: Por qué el cuerpo reacciona a cosas que parecen inofensivas. El simbolismo del polen, el amor y las memorias de primavera. Cómo el inconsciente guarda el clima, los olores y los detalles para protegernos. La diferencia entre pelear con el síntoma y comprender qué nos está pidiendo. Alma Íntegra es nuestro espacio de membresía mensual. Si esta charla te movió algo, compartila con alguien que también necesite escucharla. Encontrás todas las formas de profundizar en este camino en @integra_porsolechielli.

  2. Sep 4

    Ep 7: Por qué el síntoma aparece cuando todo está en calma ?

    ¿Por qué muchas veces el síntoma aparece cuando el problema ya terminó? ¿Alguna vez atravesaste semanas de estrés, preocupación o exigencia y, justo cuando todo terminó y finalmente pudiste relajarte… te sentiste mal? “Ahora que puedo descansar, ¿justo ahora?” En este episodio de Los primeros pasos del Método A.L.M.A. quiero mostrarte otra manera de mirar ese momento. Dentro del modelo de las 5 Leyes Biológicas se plantea que el organismo atraviesa diferentes fases: una mientras el conflicto permanece activo y otra cuando la persona percibe que aquello que la preocupaba finalmente se resolvió. Y esto nos lleva a una pregunta fundamental cuando investigamos la historia de un síntoma: ¿Qué estaba pasando cuando apareció? Pero también: ¿Qué acababa de terminar? En este episodio vamos a hablar de conflicto activo, resolución y reparación de una manera simple, sin tecnicismos, para empezar a construir algo esencial dentro del Método ALMA: la línea de tiempo del síntoma. Porque el momento en el que sentimos una manifestación no necesariamente es el único momento que necesitamos investigar. 🌿 Este episodio forma parte de la serie Los primeros pasos del Método A.L.M.A. Si recién llegás, te recomiendo empezar por el Episodio 1. 🎓 Si querés aprender esta mirada con profundidad, estructura y criterio para aplicarla en tu vida o acompañar profesionalmente a otras personas, podés conocer la Formación Profesional en Biodecodificación con Método A.L.M.A. Instagram: @integra_porsolechielli Todo síntoma tiene una historia. Y toda historia merece ser escuchada. 🧡 sole chielli

    Ep 7: Por qué el síntoma aparece cuando todo está en calma ?

  3. Aug 31

    Meditación: el árbol que sos !

    "El árbol que sos" Hoy no vas a visualizar un árbol. Vas a ser un árbol. Con raíces que bajan hacia la tierra. Profundas. Firmes. Atravesando la resistencia y la oscuridad. Y ramas que suben hacia la luz. Libres. Expandidas. Las dos direcciones al mismo tiempo. Sin contradicción. Sin esfuerzo. Solo la naturaleza del árbol que ya sos. Esta meditación es el cierre de agosto. De un mes de trabajo invisible. De raíces profundas. De semillas que se prepararon en silencio. Y es también la apertura de lo que viene. De la primavera que ya está en camino. Buscá un lugar tranquilo. Cerrá los ojos. Y sentí el árbol que sos. Duración: 10 minutos Conducida por Sole Chielli — @integra_porsolechielli 🌿 Si esta meditación te movió algo, compartila con alguien que también necesite escucharla. Y si querés profundizar este camino, encontrás todas las formas de hacerlo en @integra_porsolechielli Te abrazo. ✨ Sole 🧡

  4. Aug 31

    Crecer en dos direcciones al mismo tiempo

    ¿Sabías que un árbol crece en dos direcciones al mismo tiempo? Hacia abajo. Y hacia arriba. Simultáneamente. Siempre. Lo que crece hacia la oscuridad y la resistencia... es exactamente lo que hace posible todo lo que después brilla en la luz. El sistema de raíces se parece mucho al sistema de frutos. Lo que nadie ve... sostiene todo lo que todos ven. Este es el cierre de agosto en Alma Íntegra. Un mes de trabajo profundo. De raíces. De oscuridad fértil. De semillas sembradas con conciencia. Y hoy cerramos con algo muy claro: La resistencia no es el obstáculo. Es la condición. En esta charla hablamos de: 🌿 Qué significa ser geotrópico y fototrópico 🌿 Por qué el trabajo invisible es el más importante 🌿 Cómo agosto fue nuestro sistema de raíces 🌿 La diferencia entre ver la dificultad como castigo o como crecimiento 🌿 La confianza que nace de entender cómo funciona la vida 🌿 La primavera que viene después de este invierno Escuchala cuando puedas. Y dejate mover por esto: Si estuviste dispuesta a crecer hacia abajo... ya estás lista para crecer hacia arriba. Alma Íntegra — espacio de membresía mensual online y presencial al que te podés sumar con un aporte mensual mínimo para participar de los encuentros los viernes a las 9.30 am arg. Conducida por Sole Chielli — @integra_porsolechielli 🌿 Si esta charla te movió algo, compartila con alguien que también necesite escucharla. Y si querés profundizar este camino, encontrás todas las formas de hacerlo en @integra_porsolechielli Te abrazo. ✨ Sole 🧡

  5. Aug 25

    Ep 6: cuando empieza realmente un síntoma ? Que es un DHS?

    ¿Cuándo empieza realmente un síntoma? | Qué es un DHS ¿Por qué vivimos cientos de situaciones difíciles a lo largo de nuestra vida y no todas generan el mismo impacto en nosotros? Dentro de las 5 Leyes Biológicas existe un concepto fundamental para empezar a comprenderlo: el DHS o choque biológico. No se trata solamente de lo que pasó. Se trata de cómo lo viviste vos. Una noticia, una pérdida, una separación, un accidente o incluso una situación que para otra persona podría parecer pequeña puede producir un impacto enorme cuando es vivida como inesperada, dramática, en soledad y sin una solución aparente en ese momento. Este es el marco desde el que se describe el choque biológico en el material que trabajamos dentro de ALMA. En este episodio hablamos de: ✨ Qué entendemos por DHS dentro de las 5 Leyes Biológicas. ✨ Por qué el mismo acontecimiento puede ser vivido de maneras completamente diferentes. ✨ Qué importancia tiene encontrar la escena que ocurrió alrededor de la aparición del síntoma. ✨ Por qué en biodecodificación no miramos solamente qué te pasó, sino fundamentalmente cómo lo viviste. ✨ Cómo nuestra historia personal puede influir en el significado que damos a aquello que nos sucede. Porque el síntoma puede orientarnos. Pero detrás del síntoma siempre hay una persona, una percepción y una historia que necesita ser escuchada. 🌿 Este episodio forma parte de la serie Método A.L.M.A. Si recién llegás, empezá por el Episodio 1 para comprender este recorrido desde el principio. 🎓 Y si esta mirada resuena con vos y querés aprenderla en profundidad para aplicarla en tu propia vida o acompañar profesionalmente a otras personas, podés conocer la Formación Profesional en Biodecodificación con Método A.L.M.A. 📲 Instagram: @integra_porsolechielli Todo síntoma tiene una historia. Y toda historia merece ser escuchada.

    Ep 6: cuando empieza realmente un síntoma ? Que es un DHS?

  6. Aug 22 ·  Bonus

    Meditación: atrae lo que mereces

    ¿Y si pudieras sentir ahora mismo... la emoción de algo que todavía no llegó? ¿Y si el corazón y la mente pudieran alinearse... y crear juntos lo que más deseás? Eso es lo que hacemos en esta meditación. Primero abrimos el corazón con algo que ya amás. Después la mente crea la escena de lo que soñás. Y después... esa imagen baja al corazón. Y se convierte en certeza. Ya está hecho. Gracias. No como afirmación vacía. Como reconocimiento real de algo que ya existe... y está en camino. Buscá un lugar tranquilo. Cerrá los ojos. Y dejate sentir que ya es tuyo. Duración: 12,23 minutos Conducida por Sole Chielli — @integra_porsolechielli 🌿 Si esta meditación te movió algo, compartila con alguien que también necesite escucharla. Y si querés profundizar este camino, encontrás todas las formas de hacerlo en @integra_porsolechielli Te abrazo. ✨ Sole 🧡

  7. Aug 22

    Mercer : castigo o bendición ?

    ¿Cuántas veces algo doloroso llegó a tu vida... y lo primero que pensaste fue: ¿Qué hice mal? ¿Por qué a mí? ¿Me lo busqué? Como si el dolor fuera siempre un castigo. Como si merecer dependiera de no equivocarse. Hoy en Alma Íntegra fuimos a algo más profundo. ¿Qué significa realmente merecer? Porque merecer no es lo mismo que ganarse algo. Y el dolor no siempre es un castigo. A veces es una redirección. A veces es exactamente lo que necesitábamos... aunque nunca lo hubiéramos pedido. En esta charla hablamos de: 🌿 La diferencia entre mérito, deseo y merecimiento verdadero 🌿 Lo que aprendimos en casa sobre merecer y cómo eso nos limita 🌿 Por qué confundimos el dolor con castigo 🌿 Cómo poner una intención y entregarla a la divinidad 🌿 La diferencia entre controlar y confiar Escuchala cuando puedas. Y dejate mover por esto: Merecés. No porque te lo ganaste. Sino porque estás acá. Alma Íntegra — espacio de membresía mensual online y presencial al que te podés sumar con un aporte mensual mínimo para participar de los encuentros los viernes a las 9.30 am arg. Conducida por Sole Chielli — @integra_porsolechielli 🌿 Si esta charla te movió algo, compartila con alguien que también necesite escucharla. Y si querés profundizar este camino, encontrás todas las formas de hacerlo en @integra_porsolechielli Te abrazo. ✨ Sole 🧡

  8. Aug 17

    Ep 5: y si el síntoma no fuera el problema ?

    🎙️ MÉTODO A.L.M.A. | EP. 5
¿Y si el síntoma no fuera el problema? ¿Y si en lugar de preguntarnos solamente “qué tengo”, empezáramos a preguntarnos: ¿Qué está intentando hacer mi organismo?
¿Qué historia podría estar contándome este síntoma? En este quinto episodio de Los primeros pasos del Método A.L.M.A. entramos de lleno en una de las bases de la Biodecodificación: comprender que el cuerpo tiene una lógica y que los síntomas pueden darnos pistas para empezar a leerla. Hablamos de las 5 leyes biológicas, de la función de los órganos y tejidos, de las capas embrionarias y de cómo este mapa nos orienta para comprender qué tipo de conflicto podría estar atravesando una persona. Pero hay algo fundamental: El mapa orienta. La historia revela. Porque un mismo hecho no es vivido igual por dos personas. Nuestra infancia, nuestros vínculos, nuestras experiencias, nuestras creencias y —como veremos más adelante— incluso nuestra historia familiar forman parte de esa lectura. Por eso, biodecodificar no es buscar un síntoma en un diccionario y encontrar una respuesta automática. Es aprender a hacer las preguntas adecuadas. Es escuchar. Es contextualizar. Es comprender qué estaba viviendo esa persona cuando apareció el síntoma y cómo lo vivió. 🌿 Un síntoma puede convertirse en una oportunidad de entrar al alma y dialogar con ella. No para imponerle una interpretación. Para escuchar qué necesita ser visto. 🎧 Este episodio forma parte de la serie Los primeros pasos del Método A.L.M.A. Si recién llegás, te recomiendo empezar por el Episodio 1 y recorrerlos en orden. Y si esta mirada resuena con vos y querés aprender a leer síntomas, conflictos y procesos humanos con mayor claridad, criterio y profundidad, podés conocer la Formación Profesional en Biodecodificación con Método A.L.M.A. 📲 Encontrame en Instagram: @integra_porsolechielli 🧡 Seguime en Spotify y compartí este episodio con alguien que pueda empezar a mirar su cuerpo de una manera diferente. Todo síntoma tiene una historia.
Y toda historia merece ser escuchada. Bienvenido al Método A.L.M.A. Déjame tus comentarios aquí abajo 👇🏻 Abrazo Sole Chielli @integra_porsolechielli

    Ep 5: y si el síntoma no fuera el problema ?
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Bienvenidos a este espacio. Soy Sole Chielli : @integra_porsolechielli Creadora del Método ALMA. Biodecodificadora, neuro coach, health coach y guía en procesos de transformación profunda. Este podcast nació como un lugar para volver a vos. Acá vamos a hablar de emociones, síntomas, vínculos, memorias inconscientes, cuerpo, propósito, abundancia, árbol genealógico, espiritualidad práctica y todo aquello que muchas veces la mente no logra explicar… pero el cuerpo sí. Porque detrás de cada síntoma, bloqueo o repetición, existe una historia que busca ser vista. A través de reflexiones, meditaciones y herramientas terapéuticas, este espacio busca ayudarte a comprenderte más profundamente, salir del automático y empezar a vivir con más coherencia, consciencia y libertad. No para convertirte en alguien distinto. Sino para recordar quién sos cuando dejás de vivir desde el automático, el miedo, las heridas o los programas inconscientes. Gracias por estar acá. Con amor, Sole Chielli Método ALMA

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