Esercizio Terapia

Esercizio Terapia

Podcast ideati dal dr Stefano Iannuzzelli. Approfondimenti sulla salute, sulle cause dei dolori muscolo-scheletrici, sul significato della malattia, sulla postura e sullo sport e l'allenamento

Episodes

  1. 03/17/2021

    Come difendersi dal Coronavirus. Consigli e Strategie Naturali per prevenire e stare in salute.

    In questo episodio parliamo di come difendersi dal coronavirus e in generale dai virus e dai batteri attraverso consigli e strategie quali i rimedi naturali, l'alimentazione, l'esercizio fisico e lo yoga e la meditazione. E di come sia importante evitare di cadere nella trappola dei pensieri negativi e delle paure, che ci abbassano il sistema immunitario e ci fanno ammalare.

  2. 02/18/2021

    Cosa vuol dire studiare scienze motorie

    Un viaggio per comprendere la bellezza di questo percorso universitario.

  3. 02/14/2021

    Benvenuti. Esercizi per la Terapia, la Salute e lo Sport.

    In questo prima podcast parliamo dell'importanza del movimento, ovvero di come l' esercizio fisico abbia delle implicazioni molto positive sulla salute del corpo, delle mente, delle emozioni e dello spirito. Raccontandovi anche del mio percorso, delle scienze motorie e della vita di una persona che ha deciso di cambiare strada per essere felice, o almeno provarci.

    Benvenuti. Esercizi per la Terapia, la Salute e lo Sport.
  • 3 Episodes

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Podcast ideati dal dr Stefano Iannuzzelli. Approfondimenti sulla salute, sulle cause dei dolori muscolo-scheletrici, sul significato della malattia, sulla postura e sullo sport e l'allenamento

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    Esercizio Terapia
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