אימון של החשיבה

בפודקסטים אני אעשה את 'העבודה'. מהי 'העבודה'? שיטת העבודה של ביירון קייטי היא תירגול. תירגול של התבוננות במחשבות. לכולנו יש מחשבות. מחשבות כגון: "אני לא יכולה לעשות זאת", אני צריך יותר כסף", "אין לו סבלנות אלי", "אני שמן". שיטת העבודה מורכבת מ-4 שאלות ו-3 היפוכים, וכאשר עונים עליהן בכנות, נוכל לראות בבירור מה שלא יכולנו לראות כשהיינו שבויים באמונות הללו. מי אני? אני מאמנת עיסקית וארגונית, ומאפשרת. עוד פרטים עלי באתר שלי: www.rinakishon.co.il