Trust Your Body Projekt

Pór Ági
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

ADHDs vagyok, ezért arról beszélek, ami éppen eszembe jut - pszichológia, testmozgás, társadalmi kérdések, macskák, kaja, stb...😁 Üdv az agyamban található káoszban, enjoy the ride! www.instagram.com/trustyourbodyprojekt https://www.buymeacoffee.com/tybprojekt

  1. 01/29/2023

    Milyen egy rossz edzés?

    Ti küldtétek Instagramon a sztorikat, mi meg szörnyülködünk, hogy ilyenek vannak - Eszterrel kivesézzük, hogy mi az, ami nem oké egy edzésen.

  2. 01/13/2023

    Mindent a szokásokról

    Mesivel arról beszélgettünk, hogy mennyi idő, amíg kialakul egy új szokás, mivel tudjuk ezt a folyamatot segíteni, és mi az, amivel inkább csak hátráltatjuk magunkat.

  3. 01/06/2023

    Évkezdés ADHD-val

    Nagy Projekt Keresés, és tippek, hogy mivel teheted fenntartóbbá az életed rendszerezését :)

  4. 06/12/2022

    Mozogni akkor is lehet, ha nem akarsz formálódni

    Mi a baj azzal, ha mindig csak az esztétikát és a kemény munkát harsogjuk a mozgás kapcsán?

  5. 05/29/2022

    Kezdőnek lenni nem szégyen

    A tézist alátámasztandó elmesélem, ahogy beborultam bringával a csalánbokorba🙃

  6. 05/22/2022

    Testmozgás a kánikulában

    Összeszedtem néhány tippet, ami segítheti, hogy nyáron is tudj rendszeresen mozogni :)

  7. 05/15/2022

    Ha te nem szereted magad, mások sem fognak?

    Két dologról beszélek, amik szerintem sokszor kimaradnak az öngondoskodással kapcsolatos beszélgetésekből.

  8. 05/08/2022

    Mese a felnőttkori ADHD-ról

    Mi ez? Mik a tünetei? Honnan lett diagnózis? Mivel lehet segíteni?

See All (19)

Trailer

About

ADHDs vagyok, ezért arról beszélek, ami éppen eszembe jut - pszichológia, testmozgás, társadalmi kérdések, macskák, kaja, stb...😁 Üdv az agyamban található káoszban, enjoy the ride! www.instagram.com/trustyourbodyprojekt https://www.buymeacoffee.com/tybprojekt

Information

  • Creator
    Pór Ági
  • Years Active
    2021 - 2023
  • Episodes
    19
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Pór Ági
  • Show Website
    Trust Your Body Projekt