Budo Mental Training Umami Produktion

Vegleiðing um mentala venjing.
Rithøvundur Igor Ardoris, mentalvenjari.
Við viðmerkingum frá Håkan Ericson, landsliðsvenjari.
Upplesari Brandur Hendriksson Olsen, landsliðsleikari

Heilin stýrir kroppinum.
Endamálið við mentalvenjing, er at vit skulu læra okkum at stýra mentalu tilgongdunum so vit kunnu ávirka, hvussu vit eru, avrikini hjá okkum og kropsligu reaktiónirnar til tað sum vit vilja hava tær at vera. Hesin faldarin er ein pedagogisk vegleiðing í mentalvenjing, sum er serliga gjørdur til føroyska manslandsliðið í fótbólti.

Grundläggande Mental Träning 6 - Målbildsträning.

Starta din mentala träning med det första programmet: "Grundläggande Mental Träning 1" och öva först med det programmet varje dag under två veckor, innan du fortsätter med de andra programmen.

Grundläggande Mental Träning 5 - En god grundkänsla.

Starta din mentala träning med det första programmet: "Grundläggande Mental Träning 1" och öva först med det programmet varje dag under två veckor, innan du fortsätter med de andra programmen.

Basic Mental Training 6 - Goal image training.

Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”.
Practice with each programme every day for two weeks before you continue with the next one.

Basic Mental Training 5 - A general feeling of wellbeing.

Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”.
Practice with each programme every day for two weeks before you continue with the next one.

Grundläggande mental träning 1.
Starta din mentala träning med detta program - "Grundläggande Mental Träning 1" och öva med detta program varje dag under två veckor innan du fortsätter med nästa program.

igorardoris.se