LuSuCast - Mind Craft

Luzia Correia e Susana Quintas
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  • Mental Health

Luzia e Susana dedicam a sua vida a apoiar pessoas, sejam elas, crianças, jovens ou adultos, que procuram evoluir como seres humanos e potencializar os seus negócios ou projetos, sejam eles pessoais ou profissionais. Acreditam no PODER das PARCERIAS e do trabalho em equipa.

Episodes

  1. 02/27/2021

    LuSuCAST #2 - Meditação das Raízes

    A meditação que partilhamos com vocês esta semana é a meditação das raízes. Esta meditação é muito conhecida e é maravilhosa para fazer em qualquer situação, especialmente quando estamos mais inquietos, ansiosos, nervosos. Depois de fazerem esta meditação de cerca de cerca de 6 minutos, vão sentir-se muito mais leves, tranquilos… partilhem connosco, na nossa página do Instagram e Facebook da MindCraftpt, como se sentiram depois de a fazerem.

    LuSuCAST #2 - Meditação das Raízes

  2. 02/26/2021

    LuSuCAST #1 - Meditação do Perdão

    A Meditação do Perdão ajuda a nos livrarmos de pensamentos e emoções que de alguma forma ficaram na nossa mente. Perdoar não é concordar e sim desapegar, te libertares. Temos todos os dias a oportunidade de trazer para a nossa vida o poder do perdão. Não sejamos reféns de sentimentos negativos. Aumentamos o nosso poder pessoal quando nos cercamos e temos dentro de nós beleza e positividade.

    LuSuCAST #1 - Meditação do Perdão
  • 2 Episodes

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Luzia e Susana dedicam a sua vida a apoiar pessoas, sejam elas, crianças, jovens ou adultos, que procuram evoluir como seres humanos e potencializar os seus negócios ou projetos, sejam eles pessoais ou profissionais. Acreditam no PODER das PARCERIAS e do trabalho em equipa.

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    Luzia Correia e Susana Quintas
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