Minutos para el corazón

Gabriela
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Minutos para el corazón es el Podcast de la comunidad Mujeres Invencibles en el que encontrarás un espacio de reflexión que te llevará al autoconocimiento de ti misma y a convertirte en tu mejor versión aprendiendo a amarte y a tener relaciones sanas.

  1. 01/09/2023

    Ansiedad

    La ansiedad es un conjunto de síntomas físicos, emociones y pensamientos muchas veces acompañados del miedo. ¿Cuáles son los principales síntomas y qué hacer? De eso y más hablaremos en nuestro episodio de hoy.

  2. 01/02/2023

    ¿Por qué nos cuesta trabajo generar cambios en nosotros?

    El gran boicot hacia los cambios viene precisamente de nuestro cerebro y es importante entender por qué y cuál es la llave maestra para crear los cambios que buscamos, de esto y más hablaremos en el episodio de hoy.

  3. 08/02/2022

    ¿Te encanta suponer?

    Asumir lo que alguien más quiere decir, pensar o sentir es un mal hábito que nos lleva a crear realidades que sólo existen en nuestra imaginación.

  4. 03/21/2022

    Hoy es primavera

    Hoy arranca la primavera y con su magia trae consigo un sin fin de posibilidades.

  5. 03/14/2022

    El poder de la intención

    La intención es un deseo que nace dentro de nosotros y da rumbo a nuestros objetivos.

  6. 03/07/2022

    ¿Eres empática?

    La empatía nos permite colocarnos en los zapatos del otro. Entendiendo que las necesidades de los demás son diferentes a las mías.

  7. 02/28/2022

    Disfrutar tu compañía

    Aprende a elegir pasar tiempo contigo, para escucharte y dar dirección a tu vida.

  8. 02/21/2022

    ¿Mañanas en automático?

    Despertar en automático dando solo un salto de la cama y viviendo por vivir nos lleva a la monotonía. Requerimos un despertar diferente.

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Minutos para el corazón es el Podcast de la comunidad Mujeres Invencibles en el que encontrarás un espacio de reflexión que te llevará al autoconocimiento de ti misma y a convertirte en tu mejor versión aprendiendo a amarte y a tener relaciones sanas.

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