Laufstyle mit Sara und Tanja

Sara und Tanja
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  • Running

Willkommen zu Laufstyle, dem ungeschnittenen Podcast mit den beiden ambitionierten Freizeitsportlerinnen Sara und Tanja. Hier geht es um alles rund um das Thema Laufen, und alles was dazugehört. Authentisch, echt und neu. Ihr findet uns auf Instagram unter @sara_eva_maria, @tanjaleopold

  1. 07/20/2023

    Challenge Kaiserwinkel-Walchsee - Laufstyle is back

    Nach längerer Podcastpause melden wir uns zurück und berichten von unserem sportlichen Wochenende am Walchsee beim Frauenlauf und bei der Triathlon Mitteldistanz. Viel Spaß beim zuhören!

  2. 09/27/2021

    Vienna City Marathon 2021 - Racebericht

    Heute erzählen wir euch von unserem wundervollen Wochenendtrip nach Wien mit dem Ziel den Vienna City Marathon / Halbmarathon zu finishen?! Hat’s geklappt? Hört mal rein😉

  3. 07/17/2021

    Trainingslager Burgeis und Interview mit Nico Russ, Gründer von infinite running.

    Heute erzählen wir euch von unserer Trainingslagerwoche in Südtirol und warum wir den Podcast heute erst veröffentlichen. Außerdem erwartet euch ein spannendes Interview mit dem Gründer von infinite running Laufschuhe Nico Russ. Seid gespannt und freut euch auf eine authentische Podcastfolge.

  4. 06/16/2021

    Folge 12 | Frauenlauf Deutschland 🇩🇪Interview mit Nina Körner

    Eine Folge für die Mädels! In der heutigen Folge sprechen wir mit der lieben Nina Körner (Marketingleitung des Frauenlauf Deutschland). Alles über die Entstehung, dem Ablauf und der Anmeldung zur Summer Edition des Frauenlauf Deutschland erfahrt Ihr in dieser Folge. Lasst Euch motivieren und seid für das Team „Laufstyle“ mit dabei. Egal ob 5km, 10km oder eine Strecke nach Wahl, laufend, walkend oder gehend… wir freuen uns über jede Teilnehmerin! Meldet Euch an und mit dem Rabatcode „Laufstyle“ könnt ihr bis 19.06.2021 sogar sparen 😉 Viel Spaß Eure Sara & Tanja

  5. 06/04/2021

    Saisonpause ja oder nein?

    Warum ist es wichtig eine Saisonpause zu machen und warum ist es noch wichtiger einfach auch mal auf den Körper zu hören und ihm eine Auszeit zu gönnen?!

  6. 05/11/2021

    Heute zu Gast in der 10. Folge Laufstyle: Fotograf Norbert Wilhelmi

    Wer kennt ihn nicht, DER Fotograf, der schon die schnellsten Läufer, aber auch schon die tollsten Sportveranstaltungen fotografiert hat! Heute in unserer Jubiläumsfolge zu Gast Fotograf Norbert Wilhemli, der uns von seinen Shootingreisen, die ihn während Corona durch ganz Deutschland fahren ließen, sowie Abenteuern in Kenia in Trainingscamps erzählt! Freut euch auf eine spannende 10. Folge Laufstyle 🙂

  7. 05/07/2021

    Schneller und schöner laufen- Koordination hilft!

    Durch regelmäßige Lauftechnikübungen , also Lauf ABC den Laufstil optimieren und schnellere Beine bekommen. Nicht nur was für ambitionierte , sondern auch für Hobbysportler und Einsteiger.

  8. 04/29/2021

    Bahntraining- wichtig?!

    Wir laufen im Kreis- und das freiwillig! Warum wir das tun und warum wir es für wichtig erachten, Intervalle auf der Bahn zu laufen erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß

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