Vždy jsem cítila, že život není jen o tom, co vidíme očima a čeho se můžeme dotknout. A jóga mi potvrdila, že i to, čemu říkáme „jemnohmotné“ – čakry, uzly, proudy energie – je pořád součástí hmoty. A právě proto nás to tak moc ovlivňuje. Když se energie hromadí dole, stáváme se těžšími, unavenějšími, začínáme se bát změn a lpíme na jistotách. Když chybí nahoře, bojíme se ukázat, přestat se schovávat, otevřít srdce nebo dát hlas své pravdě. A tak nám uzly mezi čakrami drží zpátky, dokud si neuvědomíme. Já sama jsem roky hledala odvahu vystoupit z tohoto sevření. Byla to disciplína, každodenní praxe, nekonečné „poznej sama sebe“. A čím více jsem byla ochotná (od)pustit, tím lehčí byl můj život. A potom jsem jednoho dne došla k tomu, že nejde o to mít pevně danou identitu nebo jistotu, jak nás to často učí ve škole, ale o schopnost vidět za hranice hmoty – do prostoru, kde už žádný strach neexistuje. O čem si budeme povídat? ✓ Jemnohmotná anatomie (čakry, uzly, dráhy, aura) jako součást hmotného světa. ✓ Zákon přitažlivosti a upadání do hmoty. ✓ Proč je tak těžké odvrátit pozornost od fyzické reality dovnitř tam, kde se realita tvoří? ✓ Spodní centra a jejich přebytečná energie a jak se projevuje. ✓ První čakra – těžkost, stáří, nechuť ke změně → potřeba odpouštět energii pohybem. ✓ Druhá čakra – závislost na slasti, strach z nepříjemného → práce s vědomím hojnosti a odvahou. ✓ První uzel (Brahma granthi) – zamotanost okolo 1. a 2. centra, která brání lásce a růstu. ✓ Střední centra a polarita. ✓ Třetí čakra – energie buď přebývá (namyšlenost, identita), nebo chybí (nízké sebevědomí) → cesta středu. ✓Čtvrtá čakra Anahata = „nezraněná“; přílišná energie = emoční otroctví, málo energie = uzavření → hledání harmonie. ✓ Druhý uzel (Višnu granthi) – blok okolo 3. a 4. centra, rozvazuje se skrze bdělost a sebepoznání. ✓ Horní centra a jejich prázdnota.✓ Pátá čakra – chybějící energie = strach ukázat se, pocit bezcennosti → doplňuje se koncentrací, meditací a nasloucháním vnitřnímu hlasu. ✓ Není to o názorech a postojích, ale o pokoře a tvořivosti. ✓ Třetí uzel (Šiva granthi) – strach z konců, nepochopení vlastní nekonečnosti. ✓ Cesta bdělosti, kultivace odvahy a vědomí své božské podstaty. ✓ Sedmá čakra – výzva: Nežít ve strachu, ale v odvaze a umění být.
