La Cita de la Semana

Gaby Torrealba
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La Cita de la Semana es un espacio que busca generar la autorreflexión mientras caminas por el sendero hacia el amor propio. Soy creyente que todos tenemos un yo que es capaz de sacar lo mejor de cada uno de nosotros, y así lo describo en mi libro De mí para mí, en el que hay 365 frases que escribí para ayudarme a conseguir el impulso necesario para superar las adversidades de la vida. Y en este encuentro semanal, te compartiré algunas de esas frases, junto a una anécdota personal y una reflexión. ¡Bienvenido a LA CITA DE LA SEMANA!

Episodes

  1. LA PERFECTA IMPERFECCIÓN - La Cita de la Semana - Episodio 8

    05/17/2021

    LA PERFECTA IMPERFECCIÓN - La Cita de la Semana - Episodio 8

    Cuando pensamos en un proyecto profesional o personal es inevitable comenzar a hacer una larga lista de cosas que necesitamos para poder comenzarlo.  Y la verdad, no está mal. Lo malo viene cuando comenzamos a postergar nuestros planes por buscar la absoluta perfección. En esta cita de la semana, te dejo una frase en la que te comparto mi punto vista acerca del control que ejerce la perfección en nuestra vida. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

    8 min
  2. AMOR PERFECTO VS. AMOR REAL - La Cita de la Semana - Episodio 7

    05/10/2021

    AMOR PERFECTO VS. AMOR REAL - La Cita de la Semana - Episodio 7

    Muchos hemos soñado con ese príncipe azul o la princesa encantada que viene a cambiarnos la vida, y que es increíblemente perfecto/a. Y bajo esa esperanza hemos idealizado a nuestras parejas, esperando que ellos cumplan con todas nuestras expectativas fantasiosas de querer estar en un cuento de hadas.  Pero hello, la vida real es muy diferente a la de las películas de Disney.  En esta cita de la semana, te dejo una frase en la que te comparto mi punto vista acerca de la idealización del amor de pareja. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

    7 min
  3. YO TE CREO: MI TESTIMONIO - La Cita de la Semana - Episodio 6

    05/03/2021

    YO TE CREO: MI TESTIMONIO - La Cita de la Semana - Episodio 6

    Luego de semanas muy duras, de escuchar las terribles noticias acerca del acoso y abuso sexual que han sufrido muchas mujeres en Venezuela, hoy finalmente, a través de este podcast, pude ser libre de decir lo que por mucho tiempo pensé que eran situaciones normales. En esta cita de la semana, les dejo mi testimonio, pero sobre todo, les doy mi apoyo infinito al movimiento @yotecreovzla. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

    9 min
  4. FRACASAR ES DE HUMANOS, LEVANTARSE TAMBIÉN - La Cita de la Semana - Episodio 5

    04/26/2021

    FRACASAR ES DE HUMANOS, LEVANTARSE TAMBIÉN - La Cita de la Semana - Episodio 5

    El fracaso, uno de los mayores miedos sociales de toda persona. Qué difícil y complejo es entenderlo, pero sobre todo superarlo. A veces golpean tan fuerte que sencillamente nos rendimos ante él, para no seguir en una batalla que creemos perdida. ¿Pero qué de bueno trae el fracaso en nuestras vidas? En esta cita de la semana, te dejo una frase en la que te comparto mi punto vista acerca del fracaso y sus aprendizajes. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

    8 min
  5. LA GRAN OPORTUNIDAD DE TU VIDA - La Cita de la Semana - Episodio 4

    04/19/2021

    LA GRAN OPORTUNIDAD DE TU VIDA - La Cita de la Semana - Episodio 4

    Quién no sueña con tener esa oportunidad mágica en donde todos tus sueños, personales y profesionales, se hacen realidad. ¿Pero cuántos la han tenido realmente? Soy creyente que la vida está llena de las cosas que atraes, y que por eso sentarme a esperar por una lámpara mágica que va a cumplir todos mis deseos, no es la mejor inversión de tiempo. En esta cita de la semana, te dejo una frase en la que te comparto mi punto vista acerca de la espera de las oportunidades de la vida. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

    7 min
  6. NO TE COMPARES - La Cita de la Semana - Episodio 3

    04/12/2021

    NO TE COMPARES - La Cita de la Semana - Episodio 3

    Muchos pasan gran parte de su tiempo intentando encajar en los estándares de la sociedad. En verse delgado porque así se es más bello, en tener un matrimonio e hijos porque eso es ser exitoso, en tener un trabajo en una gran empresa porque sólo así tendrás estabilidad. Y pasan mucho tiempo comparándose con aquellos que ya lo han logrado.  Pero qué hay si no me gusta ser tan flaca, o si no quiero tener hijos, o si quiero trabajar viajando por el mundo. En esta cita de la semana, te dejo una frase en la que te comparto mi punto vista acerca de las comparaciones y los estigmas sociales. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

    6 min
  7. EL MIEDO SOY YO - La Cita de la Semana - Episodio 2

    04/05/2021

    EL MIEDO SOY YO - La Cita de la Semana - Episodio 2

    El miedo es un sentimiento que no podemos evitar. Estamos expuestos a múltiples estímulos que constantemente hacen que estemos a la defensiva, y que tratemos de preservar nuestro ser. Pero qué pasa cuando el miedo nos domina, o cuándo el miedo se vuelve parte nosotros. En esta cita de la semana, te dejo una frase en la que te comparto mi punto vista acerca del miedo a afrontar nuestros sueños. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

    6 min
  8. ADIÓS A LA AUTOCRÍTICA DESTRUCTIVA - La Cita de la Semana - Episodio 1

    03/24/2021

    ADIÓS A LA AUTOCRÍTICA DESTRUCTIVA - La Cita de la Semana - Episodio 1

    Somos lo que pensamos, y si pensamos que no somos capaces, que no somos suficientes, y vivimos auto criticándonos constantemente, eso es lo que reflejamos. Por qué no mejor cambiar eso por refuerzos positivos, por autovaloración y amor propio. En esta cita de la semana, te dejo una frase en la que te comparto mi punto vista acerca de la autocrítica destructiva. ¡Escúchala! Si quieres saber más de mí, puedes encontrarme en Instagram como @gabycomunica o en Twitter como @gabyTcomunica. Si quieres adquirir mi libro ingresa aquí: https://www.amazon.com/dp/B08XS5S9P7 ¡Bienvenido a nuestra CITA DE LA SEMANA!

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La Cita de la Semana es un espacio que busca generar la autorreflexión mientras caminas por el sendero hacia el amor propio. Soy creyente que todos tenemos un yo que es capaz de sacar lo mejor de cada uno de nosotros, y así lo describo en mi libro De mí para mí, en el que hay 365 frases que escribí para ayudarme a conseguir el impulso necesario para superar las adversidades de la vida. Y en este encuentro semanal, te compartiré algunas de esas frases, junto a una anécdota personal y una reflexión. ¡Bienvenido a LA CITA DE LA SEMANA!

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