Oppimisen psykologia

Psykologi Hanna Siefen
  • 0.0 (0)
  • Business
  • Updated Monthly

Miten mielemme toimii, mitä kaikkea oppiminen oikeastaan on ja miten se tapahtuu arjessa? Syväsukelletaan psykologian ilmiöihin ja siihen, miten ihminen on välillä niin kekseliäs ja välillä ihan pihalla. Tämä on podcast oppimisesta ja kaikesta siitä, mikä ihmisessä on kiinnostavaa. Ilolla, Psykologi Hanna Siefen 3 #oppiminen #psykologia #osaamisenkehittäminen #arjenpsykologia #L&D #HRD

  1. 5d ago

    #114 Tunneyhteys ja ihmissuhteiden toistuvat kuviot / Eira Eklund-Mikola, kouluttajapsykoterapeutti

    Ihmissuhteet ovat meille tärkeitä ja samalla ne saavat meissä esiin puolia, joita emme välttämättä muuten huomaisi. Miksi juuri läheisen ihmisen vetäytyminen voi tuntua niin voimakkaalta? Miksi samat riidat ja toimintamallit toistuvat? Ja mitä nämä tilanteet voivat opettaa meistä itsestämme? Tässä jaksossa vieraana on psykologi, pari- ja perhepsykoterapeutti sekä tunnekeskeisen pariterapian kouluttajaterapeutti Eira Eklund-Mikola. Puhumme tunneyhteydestä, kiintymyssuhteista ja niistä mielensisäisistä kartoista, joiden kanssa tulemme ihmissuhteisiin. Pohdimme myös, mitä konfliktien pinnan alla tapahtuu, miksi ajaudumme tuttuihin kehiin ja miten näitä kehiä voi alkaa muuttaa. Entä mistä tunnistaa hyvän tunneyhteyden? Ja mitä tarkoittaa kokemus siitä, että toinen pitää minut mielessään?

    #114 Tunneyhteys ja ihmissuhteiden toistuvat kuviot / Eira Eklund-Mikola, kouluttajapsykoterapeutti

  2. Jul 23

    Ammatillinen itsetunto, psykologinen joustavuus ja oppiminen / Arto Pietikäinen / Kesäuusinta

    Millaisia myyttejä ja harhakuvia hyvään itsetuntoon liittyy? Mitä meta-analyysit ovat paljastaneet itsetunnon merkityksestä hyvinvoinnille ja menestykselle? Tässä jaksossa keskustelen kouluttajapsykoterapeutti Arto Pietikäisen kanssa siitä, miten itsetuntoa voi kehittää. Kuinka omiin omiin ajatuksiin ja tunteisiin opitaan suhtautumaan niin, että niiden kanssa on helpompi tulla toimeen ja saadaan aikaiseksi itselle tärkeitä asioita.  Arto Pietikäinen on psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija. Artolta on hiljattain ilmestynyt kirja Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC. Jakso on uusinta ja on tullut ensimmäisen kerran ulos 22.3.2022.

  3. Jul 16

    Urakehitys omiin käsiin. Mistä ideoita seuraavaan uraliikkeeseen? / Kesäuusinta

    Kävin viime viikolla ystäväni kanssa lounaalla, jolla oli ongelma. Hän kertoi, että kaipaisi uutta suuntaa työhönsä, muttei oikein tiedä mitä se olisi.  Miten keksiä uusia ideoita oman osaamisen ja oppimisen suunnaksi? Mitä seuraavaksi voisi alkaa työelämässä tekemään? Löytyisikö nykyisessä työtehtävässä jotain uutta oppimishaastetta vai olisiko edessä työpaikan vaihdos?  Tein tämän jakson, koska ystäväni ei suinkaan ole ainoa, joka painiskelee asian parissa. Annan tässä jaksossa konkreettisen tehtävän, joka auttaa löytämään uusia ideoita uraliikkeen tekemiseen. Kerron myös ideoinnin psykologiasta mielenkiintoista teoriaa ja sen lisäksi on yksi ihminen, johon haluan, että tutustut. Koska häneltä, jos keltä, voimme oppia miten itsensä voi luoda uudelleen työelämässä. Jakso on uusinta ja se on julkaistu ensimmäisen kerran 19.9.2022.

  4. Jul 7

    Ajattelu ja kognitiiviset vinoumat / Jukka Häkkinen / Kesäuusinta

    Me ihmiset pidämme itseämme melko älykkäinä olentoina. Olemme taitavia ratkaisemaan ongelmia ja oppimaan uutta. Tämän osoittavat isot yhteisölliset ponnistukset, kuten kuulento tai lääketieteen kehitys, mutta myös arkiset niksit, kuten pussilakanan tai vetoketjun keksiminen. Varsin usein kuitenkin kompuroimme ajatustyömme kanssa. Teemme hätäisiä ratkaisuja, kun verensokeri on alhaalla tai pidämme jääräpäisesti kiinni mielipiteestämme, vaikka olisi ilmiselvää, että olemme väärässä. Tässä Oppimisen psykologia -podcastin jaksossa keskustelen psykologi Jukka Häkkisen kanssa siitä millainen älykäs olento ihminen oikein on, kuinka rationaalisia ajattelijoita olemme ja millaisia ajattelun mekanismeja aivoissamme piilee. 💡Mitä on nopea ja hidas ajattelu? 💡Miksi paljon parjatut ajattelun vinoumat eivät ole bugi, vaan hyödyllinen aivojen mekanismi? Jukka Häkkinen on psykologi, tietokirjailija ja toimii tutkijana Helsingin yliopistossa. Jakso on uusinta ja se on ilmestynyt ensimmäisen kerran 15.11.2022.

    Ajattelu ja kognitiiviset vinoumat / Jukka Häkkinen / Kesäuusinta

  5. Jun 30

    Väärässä olemisen taito - miksi on niin vaikeaa myöntää olevansa väärässä? / Kesäuusinta

    Miksi on niin vaikeaa myöntää olevansa väärässä? Vaikka ihan arkisissa pikkujutuissa, kuten mitä piti ostaa kaupasta tai mitä sovittiin kesälomasuunnitelmista. Tämän jakso myötä sä opit ymmärtämään miksi me ihmiset ollaan niin usein väärässä ja miksi sitä on vaikea huomata, saati myöntää! Ja tietenkin avaan myös sitä, miten meistä jokainen voi kehittää väärässä olemisen taitoa. Pääset myös tutustumaan tositarinaan Millerin maailmanlopun odottajista. Elokuisena aamuna, 1844 kirjava joukko ihmisiä oli kokoontunut yhteen kirkkoihin, pelloille ja pihamaille. Joukossa oli lakimiehiä, vapautettuja orjia, tuomareita, maatilallisia ja tehdastyöläisiä. Heitä yhdisti hyvin erikoinen asia: kaikki heistä olivat tulleet odottamaan maailmanloppua. Ihmisjoukko oli valtava, yhteensä jopa miljoona henkilöä. Tätä moninaista ryhmää yhdisti usko William Millerin opetuksiin. Miller oli itseoppinut saarnaaja, joka oli analysoinut raamattua ja päätynyt toisen tulemiseen ajankohtaan. Tarina on erinomainen esimerkki siitä miten me ihmiset muodostetaan uskomuksia, ajattelutapoja ja mielipiteitä ja miten me suhtaudutaan siihen kun joku uskomus osoittautuu vääräksi. Tämä on kesäuusinta. Jakso on julkaistu ensimmäisen kerran 11.5.2022.

  6. Jun 23

    Muistin rajat - kuinka muistia voi kehittää? / kesäuusinta

    *Kesäuusinta* Millainen on ihmisen muisti ja kuinka sitä voi kehittää? Tässä jaksossa avaan muistin mekanismeja ja kerron miten jokainen voi oppia muistamaan paremmin. Kuinka keskusteluista, kirjoista ja arkisista hetkistä otetaan hyöty irti ja muodostetaan muistijälki. Jakso auttaa muistamisen pulmissa ja antaa käytännön vinkkejä muistin terästämiseen.Pääset myös tutustumaan Solomon Shereshevskyyn, muistilegendaan ja myyttiseen hahmoon, jonka muisti vaikutti olevan täysin rajaton. Mitä voimme oppia Solomonin supermuistista? Millaista oli elää supermuistin kanssa? Miksi hyvä muisti ajoi Solomin lopulta vaikeuksiin? Jakso on numero #29 ja se on julkaistu alunperin 8.3.2022.

  7. Jun 16

    #113 Tän ei pitänyt mennä näin. Kuinka paljon elämää voi suunnitella?

    Muiden elämä näyttää usein loogiselta tarinalta. Siltä, että asiat on edenneet suunnitelmien mukaan ja jokainen valinta on vienyt määrätietoisesti kohti nykyhetkeä. Oma elämä taas tuntuu usein paljon sekavammalta: sattumilta, harhapoluilta, epäonnistumisilta, onnenkantamoisilta ja mahdollisuuksilta, joihin tuli tartuttua hetken mielijohteesta. Entä jos todellisuudessa tämä on meistä jokaisen elämää? Tässä jaksossa pohdin, kuinka suuri osa työelämästä ja elämästä ylipäätään rakentuu suunnittelun sijaan sattumien, käännekohtien ja niihin reagoimisen varaan. Miksi jälkikäteen kerromme elämästämme paljon johdonmukaisempaa tarinaa kuin miltä se silloin tuntui? Miksi epäonnistumiset voi vuosien päästä näyttää tärkeiltä käännekohdilta? Ja miksi meillä on niin voimakas tarve ajatella, että asiat menivät juuri niin kuin niiden pitikin mennä?

  8. Jun 9

    #112 Kuinka älykäs olet? Mitä älykkyys on ja miksi sillä on väliä.

    Älykkyys herättää yllättävän paljon tunteita. Moni meistä haluaa uskoa, että menestys, oppiminen ja elämässä pärjääminen ovat ennen kaikkea kiinni asenteesta, harjoittelusta tai sinnikkyydestä. Mutta mitä tutkimus oikeastaan kertoo älykkyyden merkityksestä? Tässä jaksossa keskustelen Helsingin yliopiston psykologian professorin Markus Jokela kanssa älykkyydestä. Mitä älykkyys tarkoittaa? Miten se näkyy arjessa, oppimisessa ja työelämässä? Pohdimme myös kysymyksiä, jotka monia askarruttavat mutta joista harvemmin puhutaan ääneen: Mistä tietää, onko riittävän älykäs? Missä kohtaa yksilöiden väliset erot alkavat oikeasti näkyä? Ja miksi älykkyys tuntuu olevan niin herkkä ja jopa kiistanalainen aihe?

    #112 Kuinka älykäs olet? Mitä älykkyys on ja miksi sillä on väliä.
See All (124)

About

Miten mielemme toimii, mitä kaikkea oppiminen oikeastaan on ja miten se tapahtuu arjessa? Syväsukelletaan psykologian ilmiöihin ja siihen, miten ihminen on välillä niin kekseliäs ja välillä ihan pihalla. Tämä on podcast oppimisesta ja kaikesta siitä, mikä ihmisessä on kiinnostavaa. Ilolla, Psykologi Hanna Siefen 3 #oppiminen #psykologia #osaamisenkehittäminen #arjenpsykologia #L&D #HRD

Information

  • Creator
    Psykologi Hanna Siefen
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    124
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Psykologi Hanna Siefen
  • Show Website
    Oppimisen psykologia

You Might Also Like