Evocast Bruna Nunes

Bruna Nunes Batista
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Nesse Evocast te ensino maneiras para melhorar a performance física dos seus alunos e atletas.

Episodes

  1. 05/27/2021

    MOBILIDADE E ESTABILIDADE: Por que e como fazer o aquecimento

    Como o seu aluno aquece antes dos treinos? Existem maneiras muito mais eficientes de preparar o corpo para o treino do que fazer alongamento passivo e aquecer na esteira. Compreenda sobre mobilidade e estabilidade para melhorar muito a maneira q vc faz a preparação do movimento com o seu aluno. Nesse vídeo eu apresento por que é importante fazer mobilidade e estabilidade e como aplicar mobilidade e estabilidade no aquecimento.

  2. 04/02/2021

    Evocast 1. Apresentação Bruna Nunes e Evolution Training

    Nesse Evocast vou falar um pouco sobre a minha trajetória acadêmica e profissional, como desenvolvo o método Evolution Training com os meus alunos e falarei sobre os produtos de treinos que ofereço.

    Evocast 1. Apresentação Bruna Nunes e Evolution Training

  3. 04/01/2021

    Evocast Bruna Nunes (Trailer)

    Evocast Bruna Nunes

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Nesse Evocast te ensino maneiras para melhorar a performance física dos seus alunos e atletas.

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    Bruna Nunes Batista
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    2021
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    © Bruna Nunes Batista
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    Evocast Bruna Nunes