A Legjobb Önmagad

Attila Gilanyi
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Egy realista pszichológus és egy megszállott mentálos lelkes vitarovata, a lélek rejtekeiről, a boldogság kereséséről és útjaink kihívásairól. Koloszár Szonja és Gilányi Attila inspiráló beszélgetései minden héten. www.legjobbonmagad.hu www.gilanyiattila.com www.meghallgatunk.online

  1. 05/05/2021

    Családi minták

    Egy podcast az önkéntelenül hordozott családi minták újragondolásáról. Mindig visszavetőek? Vagy létezik tökéletes családi minta? Gondolkozz velünk közösen arról, hogy milyen családi minták vannak rád is hatással.

  2. 04/28/2021

    Női és férfi szerepek

    ...és férfi és női energiák. Valóban két külön minőség, vagy csak a társadalmi elvárások teszik azzá?

  3. 04/21/2021

    Konfliktuskezelés

    Mindenkit érint. Ha olaszosan repülnek nálad a tányérok egy vita hevében, akkor azért, ha évekig képes vagy őrizgeti megoldatlanul egy konfliktust, akkor azért. Egy beszélgetés arról, hogy hogyan lehetne ezt jól csinálni. Elméletben. :)

  4. 04/14/2021

    Perfekcionizmus

    Egy valószínűtlenül tökéletlen podcast felvétel arról, hogy hogy és miért kerüljük a tökéletességet. Szonja aggódott ettől, Ati lubickolt benne. Csak magunkat hoztuk, megint. :)

  5. 04/07/2021

    Hogyan válassz jó segítőt

    Coachok, pszichológusok, mentálosok, spiri segítők? A jó segítő kiválasztásában szerintünk a megérzés sokat számít, de ígérem, hogy ennél egzaktabb szempontok is szóba jöttek azért.

  6. 03/31/2021

    Stressz, szorongás és pánik

    Ha dühödben vágtál már földhöz jénai tálat, mint Szonja, vagy volt már pánikrohamod, mint Atinak, akkor ez a stresszkezelésről szóló epizód neked is szól. Ha nem, akkor is.

  7. 03/24/2021

    Az önszeretet útja

    Énkép, önértékelés, önbizalom, önbecsülés, önszeretet... Mit értünk ezek alatt, és hogy szeressük magunkat jól? Kísérj minket, ahogy mi is keressük!

  8. 03/17/2021

    Önszeretet vs. nárcizmus. Mi a különbség?

    Ez az epizód kétségkívül a legszuperebb podcast content, ami valaha született, ezért igazán érdemes meghallgatnod! :)

See All (14)

About

Egy realista pszichológus és egy megszállott mentálos lelkes vitarovata, a lélek rejtekeiről, a boldogság kereséséről és útjaink kihívásairól. Koloszár Szonja és Gilányi Attila inspiráló beszélgetései minden héten. www.legjobbonmagad.hu www.gilanyiattila.com www.meghallgatunk.online

Information

  • Creator
    Attila Gilanyi
  • Years Active
    2021
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Attila Gilanyi
  • Show Website
    A Legjobb Önmagad