Bem-vindo ao Divã

Ana Paula Peroni
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  • Mental Health

Seja bem-vindo ao divã com Paula Peroni, o podcast que te conduz em uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal. Aperte o play e comece a transformar a sua história.

Episodes

  1. 11/29/2021

    # 8 Vazio Existencial - como lidar?

    Compreenda melhor como enfrentar o Vazio Existencial.

  2. 08/16/2021

    #7 Estratégias da Psicanálise e da Educação Física para uma melhor qualidade de vida.

    Muitas vezes, apesar de sabermos como melhorar a nossa qualidade de vida não conseguimos por em prática novos hábitos. Por isso, é fundamental buscar estratégias para implementar as mudanças de hábitos que conduzirão a uma melhor qualidade de vida.

  3. 07/01/2021

    #6 Desenvolvendo a autoestima

    Nesse episódio trago 6 pontos para que você possa iniciar seu processo de desenvolvimento da autoestima.

  4. 05/25/2021

    #5 Vença a procrastinação

    Neste episódio você irá entender quais os fatores que te levam a procrastinar, a partir daí é possível desenvolver estratégias para superar este hábito

  5. 04/10/2021

    #4 A importância da sexualidade nas nossas vidas

    Neste episódio será tratado como o sexo pode trazer benefícios para vida e como está diretamente relacionado com a saúde física e emocional

  6. 04/08/2021

    #3 Dificuldade para emagrecer

    Veja quais as reais razões da dificuldade para emagrecer

  7. 04/07/2021

    #2 Tempo de Meditar

    Meditação guiada para você que busca a paz e a tranquilidade para o seu dia.

  8. 04/05/2021

    #1 Buscar o autoconhecimento

    Entenda como o autoconhecimento pode influenciar a sua vida.

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    Bem-vindo ao Divã

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    Ana Paula Peroni
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    2021
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