Lebst Du schon oder stirbst Du noch?

Yvis Lifestyle
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  • Mental Health

Angst- und Panikattacken, Depressionen, Phobien und allgemeine alltägliche Probleme können einem das Leben schwer machen. Ich erzähle Dir, wie es mir damit erging, noch ergeht und was ich getan habe, damit es bei mir nach und nach immer besser wurde. Ich werde Dir aber auch von mir persönlich und aus meinem alltäglichen Leben erzählen. Wichtig ist, das Schöne im Leben zu erkennen ❤️ Schau doch auch gerne mal bei mir vorbei: https://linktr.ee/yvislifestyle Deine Yvonne

  1. Jul 29

    S2 F1 - Willkommen zur zweiten Staffel 🤗

    Heute geht es darum, was in der letzten Zeit passiert ist. Herzlich Willkommen zur zweiten Staffel 🥰 Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvJuMe@gmail.com Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

  2. 02/24/2023

    Folge 40 - Sodbrennen der Hölle

    Heute geht es um Sodbrennen und wie ich mich mit meinen Krankheitsängsten damit fühle… Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Die Telegramgruppe findest Du hier: https://t.me/+UJdt9cyYx1k3OTAy Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvJuMe@gmail.com Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

  3. 11/11/2022

    Folge 39 - Ich hab eine Essstörung

    Heute geht es um das Thema „Essstörung“ Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvJuMe@gmail.com Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

  4. 11/04/2022

    Folge 38 - Angst, Panik und die Wechseljahre

    Heute geht es um das Thema „Angst, Panik und die Wechseljahre“ Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvJuMe@gmail.com Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

  5. 09/23/2022

    Folge 37 - Bandscheibenvorfall, Physiotherapie und Invirto

    Heute geht es komplett um mich. Ich habe einen Bandscheibenvorfall. Muss jetzt zur Physiotherapie und mache eine Art Psychotherapie mit Invirto (DGA - vom Arzt verschrieben, wird von der Krankenkasse übernommen). Davon werde ich nach und nach mehr erzählen denn vielleicht ist es ja auch was für Dich 🫶🏻 Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvJuMe@gmail.com Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

  6. 09/09/2022

    Folge 36 - Ich bin ein Hypochonder

    Heute geht es um das Thema Hypochondrie. Denn ja, ich bin ein Hypochonder und habe Angst vor Krankheiten… Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvJuMe@gmail.com Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

  7. 07/15/2022

    Folge 35 - Unterschied zwischen einer Angstattacke und einer Panikattacke

    Heute geht es darum, wie ich den Unterschied einer Angstattacke und einer Panikattacke empfinde Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvMaJu@web.de Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

  8. 07/08/2022

    Folge 34 - Wie fühlt sich eine Panikattacke an?

    Heute versuche ich zu erklären, wie sich (für mich) eine Panikattacke anfühlt. Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvMaJu@web.de Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

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