GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer

Yannick Rosenberger
  • 0.0 (0)
  • Golf
  • Updated Biweekly

Der Nr. 1 Mental-Golf-Podcast im DACH-Raum* Du trainierst gut. Du weißt, was du kannst. Aber im Turnier rufst du es nicht konstant ab? Dann liegt es nicht an deiner Technik. Es liegt am Spiel zwischen den Ohren. In diesem Podcast spricht Yannick Rosenberger – Mentaltrainer für ambitionierte Golfer – über Nervosität am ersten Abschlag, Druck im Ligaspiel, Selbstzweifel und den Transfer von Trainingsleistung ins Turnier. Hier bekommst du keine Motivation – sondern Klarheit, Struktur und mentale Werkzeuge. *Laut Apple-Podcasts-Golf-Charts DE/AT/CH (deutschsprachig), Okt. 2026

  1. 10h ago

    #171 Zwischen mentaler Stärke und Innovation – Einblicke hinter die Kulissen von FootJoy

    Wie viel Einfluss hat unsere mentale Stärke auf unser Golfspiel? Und welche Rolle spielt dabei das Vertrauen in die eigene Ausrüstung? In dieser Folge von GOAL IN ONE ist Johannes Gärtner, Marketingchef von FootJoy, erneut zu Gast. Dieses Mal sprechen wir nicht nur über Golfschuhe, Handschuhe und Produktinnovationen, sondern auch über die mentale Seite des Golfsports. Du erfährst: wie Johannes persönlich mit Druck und Erwartungen umgeht – auf dem Golfplatz und im Beruf welche Einblicke er durch den Kontakt mit Tourspielern in deren mentale Vorbereitung und Routinen gewonnen hat warum das Vertrauen in die eigene Ausrüstung auch mental eine wichtige Rolle spielen kann wie bei FootJoy neue Produkte entstehen und welchen Einfluss die Profis auf die Entwicklung haben welche aktuellen Innovationen besonders spannend sind und vor welchen Herausforderungen eine traditionsreiche Golfmarke in einem sich verändernden Markt steht Ein Gespräch über mentale Stärke, persönliche Erfahrungen, Vertrauen und spannende Einblicke hinter die Kulissen einer der bekanntesten Marken im Golfsport. 🎧 Viel Spaß beim Hören! Hier findest du mehr zu den Produkten von FootJoy: https://www.footjoy.de/de_DE/home Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: Dein Wintergameplan - Dein persönlicher Plan für ein besseres Golfjahr 2027, am 13.11. im GC Monrepos Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #171 Zwischen mentaler Stärke und Innovation – Einblicke hinter die Kulissen von FootJoy

  2. Oct 15

    #170 Wenn dieser eine Schlag plötzlich funktionieren MUSS

    „Den muss ich jetzt machen.“ Ein Gedanke, den wahrscheinlich jeder ambitionierte Golfer kennt. Der Abschlag auf der 18. Der kurze Putt fürs Handicap. Das Eisen, nachdem du gerade zwei schlechte Löcher gespielt hast. Technisch ist es vielleicht derselbe Schlag wie hundertmal zuvor. Mental aber plötzlich nicht mehr. In dieser Folge erfährst du: warum einzelne Golfschläge plötzlich so viel Bedeutung bekommen was das Wort „muss“ mit deinem Druck macht weshalb du dadurch häufig deine Routine und dein Verhalten veränderst wie du die Bedeutung eines wichtigen Moments wieder kleiner machst und warum dein Ziel nicht sein sollte, Druck loszuwerden, sondern trotz Druck bei deiner Aufgabe zu bleiben Denn der Schlag weiß nicht, wie wichtig er ist. Du gibst ihm diese Bedeutung. Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: Dein Wintergameplan - Dein persönlicher Plan für ein besseres Golfjahr 2027, am 13..11. im GC Monrepos Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #170 Wenn dieser eine Schlag plötzlich funktionieren MUSS

  3. Oct 8

    #169 Wenn heute einfach nichts funktioniert – so rettest du einen schlechten Golftag

    Du stehst auf dem Platz und merkst schon nach wenigen Löchern: Heute fühlt sich dein Golf einfach nicht gut an. Der Driver streut, die Eisen fühlen sich unsauber an und auf den Grüns fehlt dir das Gefühl. Genau an solchen Tagen entscheidet sich, wie stabil dein mentales Spiel wirklich ist. In dieser Folge erfährst du: warum du einen schlechten Golftag nicht permanent reparieren solltest weshalb die Suche nach deinem Schwung häufig noch mehr Unsicherheit erzeugt wie du deine Erwartungen während der Runde anpassen kannst warum gutes Golf nicht immer schön aussehen muss und wie du auch mit deinem B- oder C-Spiel einen vernünftigen Score nach Hause bringen kannst Denn mentale Stärke zeigt sich nicht nur an den Tagen, an denen alles funktioniert. Sondern vor allem an den Tagen, an denen du mit dem arbeiten musst, was gerade da ist. Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: Dein Wintergameplan - Dein persönlicher Plan für ein besseres Golfjahr 2027, am 13.11. im GC Monrepos Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #169 Wenn heute einfach nichts funktioniert – so rettest du einen schlechten Golftag

  4. Oct 1

    #168 Was passiert eigentlich in einem Golf-Mentalcoaching?

    Was macht man eigentlich in einem Golf-Mentalcoaching? Geht es darum, positiv zu denken? Atemübungen zu machen? Nervosität loszuwerden? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und zeige dir, worum es im Mentalcoaching wirklich geht. Du erfährst, warum es nicht das eine mentale Werkzeug für jeden Golfer gibt, welche Muster wir gemeinsam analysieren und warum das Ziel nicht darin besteht, Druck, Nervosität oder schlechte Gedanken komplett loszuwerden. Sondern darin, einen individuellen mentalen Werkzeugkasten zu entwickeln, auf den du dich verlassen kannst, wenn es auf dem Golfplatz wirklich zählt. Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: Dein Wintergameplan - Dein persönlicher Plan für ein besseres Golfjahr 2027, am 11.10. im GC Monrepos Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #168 Was passiert eigentlich in einem Golf-Mentalcoaching?

  5. Sep 24

    #167 4 Stunden Fokus? Warum dich das mental müde macht

    Eine Golfrunde dauert vier oder fünf Stunden. Musst du in dieser Zeit wirklich permanent fokussiert sein? Nein. Entscheidend ist vielmehr, dass du lernst, im richtigen Moment an- und wieder abzuschalten. In dieser Folge erfährst du, warum permanenter Fokus dich mental müde macht, weshalb deine Gedanken zwischen den Schlägen einen großen Einfluss auf deine Runde haben und wie du einen klaren Wechsel zwischen Konzentration und Erholung entwickelst. Hier geht es zu deinem kostenlosen Webinar am 28.09. um 20 Uhr - Deine beste Golfsaison beginnt im Winter Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: Dein Wintergameplan - Dein persönlicher Plan für ein besseres Golfjahr 2027, am 11.10. im GC Monrepos Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #167 4 Stunden Fokus? Warum dich das mental müde macht

  6. Sep 17

    #166 Warum du unter Druck plötzlich deine Routine verlässt

    Im Training läuft alles selbstverständlich. Doch sobald im Turnier Druck entsteht, wirst du schneller, denkst mehr nach oder veränderst unbewusst deinen Ablauf. Genau dann wäre deine Routine besonders wichtig. In dieser Folge erfährst du, warum eine gute Pre-Shot-Routine weit mehr als eine Gewohnheit ist, wie sie dir unter Druck Stabilität gibt und weshalb du sie nicht erst im Turnier einsetzen, sondern bereits im Training konsequent aufbauen solltest. Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: Dein Wintergameplan - Dein persönlicher Plan für ein besseres Golfjahr 2027, am 11.10. im GC Monrepos Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #166 Warum du unter Druck plötzlich deine Routine verlässt

  7. Sep 1

    #165 Clubmeisterschaft vorbei – so analysierst du dein Turnier richtig

    Die Clubmeisterschaft ist vorbei. Aber bevor du das Ergebnis einfach abhaken oder direkt wieder an deiner Technik arbeiten möchtest, lohnt sich ein genauerer Blick. Denn dein Score erzählt nur einen Teil der Geschichte. In dieser Folge analysieren wir gemeinsam deine Clubmeisterschaft: Wie bist du mit Druck, Fehlern, Erwartungen und guten wie schlechten Phasen umgegangen? Welche mentalen Muster sind sichtbar geworden? Und was solltest du aus diesem Wochenende für deine nächsten Turniere mitnehmen? Nimm dir am besten etwas zum Schreiben – diese Folge sollst du nicht nur hören, sondern für deine persönliche Turnieranalyse nutzen. Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: ⁠⁠Golf Mental Seminar Samstag, 05.09.2026 im GC Aaretal ⁠⁠Play like a Pro Seminar Sonntag, 06.09.2026 im GC Aaretal Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #165 Clubmeisterschaft vorbei – so analysierst du dein Turnier richtig

  8. Aug 27

    #164 Clubmeisterschaft: So bleibst du mental stabil

    Jetzt zählt's: Die Clubmeisterschaft steht unmittelbar bevor. Nervosität am ersten Abschlag, Gedanken an den Score, Erwartungen und vielleicht sogar die Chance, am Sonntag um den Titel mitzuspielen – mental kann an diesem Wochenende einiges passieren. In dieser Folge bekommst du einen konkreten mentalen Plan für deine Clubmeisterschaft: vom ersten Abschlag über schlechte Löcher bis zum Umgang mit einer guten Ausgangsposition am zweiten Tag. Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: ⁠https://www.yannickrosenberger.de/analyse⁠ Die nächsten Liveveranstaltungen: ⁠⁠Golf Mental Seminar Samstag, 05.09.2026 im GC Aaretal ⁠⁠Play like a Pro Seminar Sonntag, 06.09.2026 im GC Aaretal Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

    #164 Clubmeisterschaft: So bleibst du mental stabil
See All (172)

About

Der Nr. 1 Mental-Golf-Podcast im DACH-Raum* Du trainierst gut. Du weißt, was du kannst. Aber im Turnier rufst du es nicht konstant ab? Dann liegt es nicht an deiner Technik. Es liegt am Spiel zwischen den Ohren. In diesem Podcast spricht Yannick Rosenberger – Mentaltrainer für ambitionierte Golfer – über Nervosität am ersten Abschlag, Druck im Ligaspiel, Selbstzweifel und den Transfer von Trainingsleistung ins Turnier. Hier bekommst du keine Motivation – sondern Klarheit, Struktur und mentale Werkzeuge. *Laut Apple-Podcasts-Golf-Charts DE/AT/CH (deutschsprachig), Okt. 2026

Information

You Might Also Like