Caring for Canswers

Athens EEFIE

Είμαστε μία ομάδα 62 φοιτητών Ιατρικής που, όπως αναδεικνύει και το όνομα του Podcast μας, στόχο έχουμε να απαντήσουμε σε ερωτήματα που αφορούν τον καρκίνο. Τις απαντήσεις στα ερωτήματά μας θα παράσχουν διακεκριμμένοι επιστήμονες, με εμπειρία στον χώρο. Στα ακόλουθα δέκα επεισόδια, θα συζητηθούν οι θεματολογίες: -Γενικά περι Καρκίνου: Νόσος ή Σύνδρομο? -Διατροφή και Καρκίνος -Άσκηση -Ομάδες υποστήριξης ασθενών- Η έννοια του survivorship -Ψυχολογική διαχείριση -Διατήρηση γονιμότητας -Διαγνώστηκα με Καρκίνο: Και τώρα τι? -Πρακτικά ερωτήματα -Η διαχείριση από τον γιατρό -Το αύριο της θεραπείας

Episodes

  1. 05/31/2021

    31 Μαϊου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

    Στο επετειακό μας αυτό επεισόδιο έχουμε κοντά μας τον κύριο Ευάγγελο Φιλόπουλο, Πρόεδρο της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας και Χειρουργό μαστού με πολυετή εμπειρία στον αγώνα για την πρόληψη ενάντια στον καρκίνο. Τα θέματα που θα συζητήσουμε είναι: Οι πολλαπλές βλάβες που προκαλεί το κάπνισμα στην υγεία με έμφαση στον καρκίνο του πνεύμονα.  Τι ισχύει για το ηλεκτρονικό τσιγάρο?  Γιατί είναι σημαντική η εκσστατεία πρόληψης και διακοπής του καπνίσματος? Ποιά η κατάσταση στη χώρα μας: Τι έχει γίνει, τι ισχύει και τι μπορεί να αλλάξει?  Τρόποι ή μέσα και συνθήκες που μπορούν να βοηθήσουν όσους θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα.   Δεν ξεχνούμε άλλωστε την αρχαία ρήση «Κάλλιον το προλαμβάνειν του θεραπεύειν», που θα συνεχίσει να ισχύει,  όσο καλύτερες και αν γίνουν οι θεραπείες για τις νόσους που αντιμετωπίζουμε. Συγκρατούμε ακόμη την προτροπή του κου Φιλόπουλου στο κλείσιμο του επεισοδίου μας, «Παράκληση στους καπνιστές· ’21 κάνε τη διπλή επανάστασή σας, γιορτάστε την απελευθέρωση, γιορτάστε και τη δική σας απελευθέρωση από τη νικοτίνη.»

  2. 05/29/2021

    3.2: Άσκηση και πρόληψη του καρκίνου

    Σας καλωσορίζουμε στο τρίτο επεισόδιο του Podcast Caring for Canswers, στο οποίο ο κ. Αναστάσιος Φιλίππου, Αναπληρωτής Καθηγητής Πειραματικής Φυσιολογίας στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, θα μας λύσει απορίες για τον ρόλο της Άσκησης στην πρόληψη του καρκίνου. Πιο συγκεκριμένα, στο δεύτερο μέρος θα συζητηθούν: 1. Ποιες ομάδες του πληθυσμού είναι πιο επιτακτικό να ασκούνται 2. Ποιοι τύποι καρκίνου προλαμβάνονται σε μεγαλύτερο βαθμό με την άσκηση 3. Ποια θέση πρέπει να διατηρούμε απέναντι στα διατροφικά συμπληρώματα (σκόνες, ροφήματα, βιταμίνες κτλ) 4. Πόσο αποτελεσματικές είναι εναλλακτικές μορφές άσκησης (όπως η yoga, ο διαλογισμός, tai chi, κτλ) καθώς και άλλες μορφές αποκατάστασης (όπως ο βελονισμός, η χειροπρακτική, το μασάζ κτλ), και τέλος 5. Ποιες οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εγκλεισμού αλλά και πως μπορούμε να ασκηθούμε με απλά μέσα αυτή την περίοδο

  3. 05/29/2021

    3.1: Άσκηση και πρόληψη του καρκίνου

    Σας καλωσορίζουμε στο τρίτο επεισόδιο του Podcast Caring for Canswers, στο οποίο ο κ. Αναστάσιος Φιλίππου, Αναπληρωτής Καθηγητής Πειραματικής Φυσιολογίας στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, θα μας λύσει απορίες για τον ρόλο της Άσκησης στην πρόληψη του καρκίνου. Πιο συγκεκριμένα, στο πρώτο μέρος θα συζητηθούν: 1. Ο αδρός μηχανισμός με τον οποίο η άσκηση αποκρούει τη παθοφυσιολογία του καρκίνου και ο τρόπος με τον οποίο συμμετέχει στη ρύθμιση των άλλων κύριων δραστηριοτήτων του οργανισμού 2. Τα ιδανικά χαρακτηριστικά συχνότητας, έντασης και διάρκειας που είναι ευεργετικότερα και πώς μπορούμε να τα προσεγγίσουμε 3. Πως εξατομικεύονται τα διάφορα πρωτόκολλα άσκησης ανάλογα με την ώρα της ημέρας, το φύλο και την ηλικία 4. Τα είδη του καρκίνου που προλαμβάνονται σε μεγαλύτερο βαθμό, καθώς και 5. Πιθανές ανεπιθύμητες συνέπειες από την υπερβολική άσκησης

  4. 04/28/2021

    2.1: Καρκίνος και Διατροφή

    Προσκεκλημμένη μας στο δεύτερο επεισόδιο είναι η Δρ Καλλιόπη-Άννα Πούλια, Κλινικός Διαιτολόγος στο Λαϊκό Νοσοκομείο και μέλος Διοικητικού συμβουλίου στην Ελληνική Εταιρεία Ιατρικής/Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (GrESPEN). Στο πρώτο μέρος του σημερινού επεισοδίου μιλάμε για την διατροφή στα πλαίσια της πρόληψης του καρκίνου:  Διατροφικά πρότυπα Μύθοι και συχνές παρανοήσεις Αναλύοντας τα διαφορετικά διατροφικά στοιχεία της διατροφής μας-λίπη, σάκχαρα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία-  Συστάσεις διατροφής που βασίζονται στην έρευνα και την τεκμηρίωση. Χρήσιμοι σύνδεσμοι για περαιτέρω πληροφορίες: https://cancerhellas.org/tag/διατροφή: Ιστοσελίδα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας όπου διατίθεται ηλεκτρονικό βιβλίο με συστάσεις διατροφής. https://www.grespen.org/: Ιστοσελίδα Ελληνικής Εταιρείας Ιατρικής/Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού https://www.espen.org/: Ιστοσελίδα ΕυρωπαΪκής Εταιρείας Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού https://www.wcrf-uk.org/uk/preventing-cancer/cancer-prevention-recommendations: Συστάσεις πρόληψης από το World Cancer Research Fund https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/nutrition.html: Συστάσεις από την Αμερικανική Εταιρεία Ογκολογίας. https://www.cancer.net/survivorship/healthy-living/nutrition-recommendations-during-and-after-treatment: Πληροφορίες από την Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής Ογκολογίας.

  5. 04/11/2021

    1.1. Καρκίνος: Νόσος ή Σύνδρομο?

    Καλωσήρθατε στο πρώτο επεισόδιο του Podcast Caring for Canswers, ενός Podcast της Επιστημονικής Εταιρείας Φοιτητών Ιατρικής Ελλάδας (ΕΕΦΙΕ), σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία, για θέματα που αφορούν τον καρκίνο. Σημερινός μας προσκεκλημμένος είναι ο κος Πανόπουλος, Παθολόγος-Ογκολόγος, Διευθυντής του Ογκολογικού Τμήματος της "Ευρωκλινικής Αθηνών", με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας στον χώρο. Μαζί θα συζητήσουμε:   Τι είναι καρκίνος. Mε ποιόν μηχανισμό προκαλείται. Ποιοί είναι οι συχνότεροι καρκίνοι στην Ελλάδα και στον κόσμο. Πώς μπορούμε να επιτύχουμε την πρόληψη του.  Ποιά συμπτώματα πρέπει να μας κινητοποιήσουν ώστε να αναζητήσουμε ιατρική βοήθεια. Κλασικές θεραπείες: Χειρουργική θεραπεία, χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία. Νεότερες θεραπείες: Ανοσοθεραπεία και Στοχεύουσες θεραπείες.

    1.1. Καρκίνος: Νόσος ή Σύνδρομο?

About

Είμαστε μία ομάδα 62 φοιτητών Ιατρικής που, όπως αναδεικνύει και το όνομα του Podcast μας, στόχο έχουμε να απαντήσουμε σε ερωτήματα που αφορούν τον καρκίνο. Τις απαντήσεις στα ερωτήματά μας θα παράσχουν διακεκριμμένοι επιστήμονες, με εμπειρία στον χώρο. Στα ακόλουθα δέκα επεισόδια, θα συζητηθούν οι θεματολογίες: -Γενικά περι Καρκίνου: Νόσος ή Σύνδρομο? -Διατροφή και Καρκίνος -Άσκηση -Ομάδες υποστήριξης ασθενών- Η έννοια του survivorship -Ψυχολογική διαχείριση -Διατήρηση γονιμότητας -Διαγνώστηκα με Καρκίνο: Και τώρα τι? -Πρακτικά ερωτήματα -Η διαχείριση από τον γιατρό -Το αύριο της θεραπείας