Hopefully Distilled

Amal Zaki
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  • Self-Improvement

Podcast de réflexion, partage et remise en question out-loud, pour se libérer des idées reçues, potentiellement limitatives et avoir une vision distillée des choses ! Welcome on-board :) !

  1. 04/08/2023

    La force du Yin

    Salut à toi :) Je suis ravie de causer un peu de ma situation de femme, du combat féministe, de sororité et autre topics ...dans des vibes féminines de calme & de paix :) Je te souhaite une excellente écoute et te laisse ci-après la liste des sources à toutes fins utiles. Hopefully yours ! Sources : https://journals.openedition.org/osp/3421 https://www.cairn.info/revue-francaise-de-gestion-2004-1-page-67.htm https://fr.wikipedia.org/wiki/Bem_Sex-Role_Inventory https://www.nucleodoconhecimento.com.br/histoire/conceptions-historiques https://www.coe.int/fr/web/gender-matters/feminism-and-women-s-rights-movements#:~:text=Le%20courant%20de%20pens%C3%A9e%20f%C3%A9ministe,que%20groupe%20oppresseur%20des%20femmes. https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Gender_pay_gap_statistics https://youtu.be/i8QUQ7A1rb8

  2. 01/25/2023

    Screen slavery & how to rationnalize it

    Salut à toi :) Aujourd'hui, malgré ma voix enrhumée, je t'offre une petite réflexion sur our screen time, et comment l'appréhender avec pragmatisme. Excellente écoute sur Hopefully distilled ! Sources : https://time.com/6174510/how-much-screen-time-is-too-much/ https://www.comparitech.com/tv-streaming/screen-time-statistics/ https://www.cigref.fr/archives/histoire-cigref/blog/histoire-des-premiers-ecrans-aux-ecrans-tactiles/#:~:text=La%20naissance%20des%20premiers%20%C3%A9crans&text=En%201884%2C%20Paul%20Nipkow%2C%20ing%C3%A9nieur,une%20lumi%C3%A8re%20%C3%A9met%20des%20%C3%A9lectrons.

  3. 01/01/2023

    Beauté, bonté & amour

    Salut à toi :) ! J'espère que tu vas bien. Cet épisode est un ode à la beauté intérieure...excellente écoute ! Sources : https://www.cairn.info/qu-est-il-arrive-a-la-beaute--9782841749218-page-15.htm https://www.philomag.com/articles/du-beau-du-bon-du-platon?check_logged_in=1

  4. 12/03/2022

    Football...lessons from Candide :)

    Hey there, j'espère que tu vas bien, Une fois n'est pas coutume, aujourd'hui je t'offre un épisode qui surfe sur l'air du temps, la coupe du monde :) D'où vient le foot et qu'est ce qui explique sa popularité spectaculaire ? C'est ce qu'on découvrir ensemble dans l'épisode d'aujourd'hui tout en essayant d'établir un petit pont vers le siècle des lumières (un petit clin d'oeil vers la fin ;)). Je te souhaite une excellente écoute :D

  5. 11/22/2022

    Self-love & other self-ish concepts...

    Salut à toi :), aujourd'hui on va distiller ensemble la faculté essentielle du self-love, comment la cultiver dès le jeune âge & comment la maintenir à l'âge adulte..tout ça semé de certaines bribes autobiographiques, que je prends du plaisir à partager avec toi...excellente écoute ^^.

  6. 09/26/2022

    Vacances, Travail & Aristote !

    Hello, I'm back after a long break :) ! Aujourd'hui on va distiller ensemble notre rapport aux vacances selon le prisme des 4 causes d'Aristote...excellente écoute à toi, et on se dit, hopefully, à la semaine prochaine !! Source :  L'étonnement philosophique - Jeanne Hersh

  7. 07/21/2021

    Rationnalisons la baisse de motivation !

    Salut à toi :) ! Tu passes par un moment de démotivation ? Tu sens que tes drivers ont été camouflés ou t'échappent complètement ? Welcome on board ! Je t'emmènes avec moi dans un nouveau voyage conceptuel, dédié à la motivation.  Très bonne écoute :D ! Sources : https://www.apa.org/science/about/psa/2018/06/motivation# https://www.psychologytoday.com/intl/blog/brainsnacks/201506/could-be-the-one-real-secret-self-motivation https://www.apa.org/science/about/psa/2018/06/motivation# https://www.penserchanger.com/vous-netes-pas-motive-voici-la-motivation-intrinseque/

  8. 07/04/2021

    What does it take to be successful parent ?

    Salut à toi :). Un épisode spécial "Parenting",pour célébrer la naissance de notre petit bijou, Nayla, ma nièce. Sources : https://www.inc.com/jessica-stillman/scientists-followed-thousands-of-kids-for-70-years-this-is-biggest-takeaway-for-parents.html http://www.slate.fr/story/210320/bonnes-feuilles-theoreme-de-la-couche-culotte-nicolas-santolaria-anamosa-parents-enfants-education https://www.netflix.com/fr/title/80106927?s=a&trkid=13747225&t=cp&vlang=fr&clip=

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    Amal Zaki
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    2021 - 2023
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