Dr. Elham Abdi | دکتر الهام عبدی

Dr.elhamabdi

4.2 (6)
Mental Health

دکتری تخصصی روانشناسی شخصیت متخصص شخصیت و اختلالات خلقی 🌱 به رسم آگاهی، برای آرامش، در کنار هم جمع شده‌ایم 🌱

06/08/2021

افسردگی - قسمت 4

ادامه درمان افسردگی

3 min
06/08/2021

افسردگی - قسمت 3

درمان افسردگی

4 min
06/08/2021

افسردگی - قسمت 2

افسردگی چیست ؟ در دنیای مدرن افسردگی به چه صورت هست ؟

9 min
06/08/2021

افسردگی - قسمت 1

علل افراد افسرده ای که مایل به درمان نیست

3 min
06/08/2021

حس بی ارزشی

در دنیای امروز که مقایسه شدن و حتی مقایسه کردن بسیار زیاد شده است، عواقب زیادی به همراه دارد. مقایسه یکی از مواردی است که منجر به حس بی ارزشی می شود در این قسمت به موارد دیگر هم اشاره شده.

15 min
06/08/2021

باج گیری عاطفی

باج گیران عاطفی اطراف خود را بشناسید و نگذارید از ارتباط داشتن با شما سوء استفاده کنند !

7 min
06/08/2021

کمال گرایی منفی

در این قسمت می پردازیم به کمال گرایی منفی (بی نقص جویی) دقیقا چیست و داشتن این ویژگی خوب است یا بد ؟

12 min
06/08/2021

برچسب زدن ممنوع!

تو این قسمت پادکست درباره ی آسیب های برچسب زدن به افراد صحبت خواهیم کرد

12 min

4.2

out of 5

6 Ratings

تایم هر اپیزود

03/23/2022

kimiahamedi

خیلی خوبه فقط کاش تایم هر اپیزود بیشتر باشه

دکتری تخصصی روانشناسی شخصیت متخصص شخصیت و اختلالات خلقی 🌱 به رسم آگاهی، برای آرامش، در کنار هم جمع شده‌ایم 🌱

Creator

Dr.elhamabdi
Years Active

2K
Episodes

14
Rating

Clean
Copyright

© Dr.elhamabdi
Show Website

Dr. Elham Abdi | دکتر الهام عبدی