Audios Del Curso Obsesión Cero

Marina
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Audio de la actividad corporal del curso Obsesión 0

  1. 05/23/2021

    Ejercicio " inhalo luz, exhaló bendiciones"

    Para realizar en posición recostada. Cuando quieras sentir paz, sosiego. Espero que te guste 🧡

    Ejercicio " inhalo luz, exhaló bendiciones"

  2. 05/23/2021

    Día 17, audio 20. "Lej lejá"

    Audio que lleva a reflexionar, qué es lo que necesito dejar atrás

    Día 17, audio 20. "Lej lejá"

  3. 05/22/2021

    Eutonía y buen dormir 2

    Ejercicio para aprender a desconectarse de la actividad diurna y entrar en una fase de descanso. Facilitando el dormir profundo

    Eutonía y buen dormir 2

  4. 05/22/2021

    Noche del día 14 Eutonía y Buen Dormir 1

    Ejercicio guiado para aprender a desconectar el sistema nervioso del estado de vigilia y poder dormir profundamente

    Noche del día 14 Eutonía y Buen Dormir 1

  5. 05/22/2021

    Día 12. Audio 16 ejercicio Abundancia

    Guía para actividad de Eutonía y Lectura Corporal

    Día 12. Audio 16 ejercicio Abundancia

  6. 05/22/2021

    Audio de la noche del día 11

    Dar y recibir segunda parte

    Audio de la noche del día 11

  7. 05/22/2021

    Día 9 del curso Obsesión cero.

    Visualización de la Rosa

    Día 9 del curso Obsesión cero.

  8. 05/22/2021

    Día 8

    Instrucciones para recorrer el laberinto

    Día 8
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