Creando Plenitud

Río Pleno Coaching
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Coaching, desarrollo y crecimiento personal, gestión emocional, comunicación y más. Soy Catalina Díaz de @RioPlenoCoaching y estoy aquí para entregarte reflexiones semanales para crear tu plenitud.

Episodes

  1. 05/04/2021

    E02 Mitos y verdades de poner lìmites saludables

    Hay mucha confusión y mitos respecto a cómo poner límites... qué te conviertes en egoísta, que tienes que hacerlo con drama y gritos, que te separa de las personas... ¡no tienes que creer nada de eso! Mejor escucha este podcast para entender de qué se trata poner límites saludables, al finalizar, te muestro varios ejemplos para poner límites de una manera sincera.

  2. 04/23/2021

    E01 ¿Cómo poner límites?

    Gracias por escuchar mi primer episodio. En este episodio te hablo acerca de porque nos cuesta poner límites y cómo hacer para ponerlos y ¡no olvidarnos! Nuevos límites es igual a un nuevo hábito.

    E01 ¿Cómo poner límites?
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Coaching, desarrollo y crecimiento personal, gestión emocional, comunicación y más. Soy Catalina Díaz de @RioPlenoCoaching y estoy aquí para entregarte reflexiones semanales para crear tu plenitud.

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