Por falar em psicologia

Psicóloga Laís Del Gaudio
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  • Mental Health

Seja muito bem-vindo(a) a esse canal. Nesse espaço compartilho assuntos relacionados ao mundo da psicologia, a fim de trazer vários assuntos como: autoconhecimento, autoestima, emoções e muito mais, vamos caminhar juntos nessa jornada de reflexões. Instagram: @psi_laisdelgaudio

Episodes

  1. Aug 5

    Porque nunca damos conta de tudo?

    Você já terminou o dia com a sensação de que fez muito, mas ainda assim ficou devendo? No consultório, essa é uma das perguntas que mais escuto. A sensação de nunca dar conta de tudo acompanha mães, pais, profissionais, estudantes e pessoas que, todos os dias, tentam equilibrar diferentes papéis. Neste episódio, conversamos sobre uma crença que pode estar por trás desse cansaço: a ideia de que precisamos dar conta de tudo o tempo todo. convido você a refletir sobre prioridades, fases da vida, culpa e a diferença entre buscar equilíbrio e construir harmonia. Talvez o problema não seja a sua falta de organização. Talvez você apenas esteja tentando viver uma vida que ninguém conseguiria sustentar. Espero que, ao final desta conversa, você olhe para si com mais gentileza e encontre uma forma mais leve de distribuir a sua energia.

    Porque nunca damos conta de tudo?

  2. 08/19/2022

    Identidade Feminina: Subjetividade e papéis sociais.

    Nesse episódio trago uma reflexão sobre a identidade feminina, como também, sobre o que é esse tema, e como a identidade é construída, além dos impactos na subjetividade da mulher na atualidade.

    Identidade Feminina: Subjetividade e papéis sociais.

  3. 05/02/2021

    Porque fazer terapia?

    Nesse episódio falo um pouco sobre o que é psicoterapia e como ela pode ajudar, além de esclarecer algumas dúvidas sobre o assunto.

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