INSISTE EN CONSTRUIR DESDE EL AMOR: EL PODCAST DE CRISTINA QUIJERA

Cristina Quijera

Insisto en construir desde el Amor, esa es mi tarea, dar un significado y accionar este Misterio. Es difícil, sí, a veces duele, pero desde la experiencia he roto con el hilo de sufrimiento, es un gran paso. Insisto en conectar con la compasión, la ternura, la aceptación. Suelto la guerra interna que a veces todavía se me cuela para traer otro modelo de relación con los demás que me es más afín a mis sentires. Te comparto mis experiencias personales, mis estudios, mis propias. reflexiones que unidas a la consciencia corporal me ha ayudado a cruzar muchos puentes. https://cristinaquijera.com/

Episodes

  1. 12/09/2021

    DE LINAJES Y OTROS ASUNTOS MENOPÁUSICOS

    ¿Qué sabes de la menopausia de tu madre o de tu abuela, de tus tías? Cuando iba a parir a mi hija, me empapé de lecturas varias y encontré en Michel Odent algo que resonó. El dice que tendemos a parir tal como nos parimos, al menos que sanemos el pasado. Recuerdo sentarme junto a mi madre y preguntarle por mi nacimiento, hablar con ella de cómo se sentía, cuáles eran las emociones, qué estaba pasando alrededor, cómo fue la dilatación, cómo el expulsivo. Conocer su historia,  nuestra historia hizo que el nacimiento de mi hija que se presentaba tan complicado como el mío diera un giro de 180 grados y tomara otra dirección. Recuerdo cómo mi madre me abrazó diciéndome: Has sanado, me has sanado. Al entrar en el climaterio, hice el mismo ejercicio: mirar al linaje para saber cómo se vivió esta etapa entre las mujeres de mi familia. Pero no para repetir la historia, sino para escuchar con atención y estar preparada cuando algo parezca repetirse. Sanar hoy nuestra relación con nuestras etapas sexuales es dejar mejor legado, recuperar la tradición oral, la de contarnos, para que las nuevas generaciones no lleguen sin recursos y sobre todo sin la dea de que "pasa algo malo" SEGUNDA PRIMAVERA, CUERPO Y AUTONOMÍA es un proyecto de apoyo a las mujeres maduras y también un megáfono para que la sociedad oiga hablar con naturalidad de lo que nos pasa a las mujeres. Si quieres indagar más sobre SEGUNDA PRIMAVERA, búscame en Instagram y  facebook y youtube como @cristinaquijera. Si te apetece apoyar el proyecto y participar en los talleres online que durante TODO EL AÑO 2022 se van a desarrollar, entra el https://www.patreon.com/segundaprimavera. El JUEVES 16 DE DICIEMBRE A LAS 20.00 España peninsular estaré en directo para la presentación del proyecto. Reserva tu plaza este este enlace: https://forms.gle/sY3ysND153aAmJCD7 Para contactar: cristinaquijera@gmail.com Grupo SEGUNDA PRIMAVERA en Telegram: https://t.me/QZ5DgxZmQ0 Gracias por vuestros comentarios, son valiosos para saber qué os interesa y cómo desarrollar material. Salud y Alegría Cristina Quijera

    DE LINAJES Y OTROS ASUNTOS MENOPÁUSICOS
  2. 04/29/2021

    CUERPO CONSCIENTE, CHARLA PRIMERA

    La serie de podcasts CUERPO CONSCIENTE son las charlas introductorias de las siete semanas de trabajo propuestas en el taller CUERPO CONSCIENTE.  Te interesarán si te apetece INTRODUCIRTE EN LA CONSCIENCIA CORPORAL Y DARTE CUENTA DE CÓMO TE ESTÁS HABITANDO. CÓMO VIVES DENTRO DE TÍ. CÓMO TE MUEVES, CÓMO TE PARAS, CÓMO TE SIENTAS, CÓMO POR ELLO TE EMOCIONAS, pues como la propia palabra indica,  e-moción es movimiento hacia afuera. Podrás observar LA RELACIÓN DIRECTA E INSEPARABLE ENTRE CUERPO Y MENTE, y a partir de ahí, abrirte a un mundo infinito mientras tú sigas queriendo indagar. Este es un taller peculiar, muy distinto quizás a lo que hayas hecho antes en torno al cuerpo y al CRECIMIENTO PERSONAL. Mi sistemase basa en lo que a mí me ha ido mejor dentro de las diferentes técnicas con las que he experimentado en profundidad durante mi vida. Es un trabajo que te invita a repasar tu Autonomía, entendiendo esta como un proceso corporal, en el que yo te doy algunas claves para que tú profundices hasta dónde quieras.Aquí nadie te va a estar alentando, tú eres dueña o dueño de tus decisiones. Si quieres saber más sobre fechas de nuevos talleres o comprar el PACK CUERPO HABITADO, con las siete prácticas relacionadas a cada módulo, puedes visitar mi página web www.cristinaquijera.com, donde también encontrarás mi blog y la página SEGUNDA PRIMAVERA, dedicada a la transición hacia la MENOPAUSIA. Sígueme en facebook e Instagram en @cristinaquijera

    CUERPO CONSCIENTE, CHARLA PRIMERA

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Insisto en construir desde el Amor, esa es mi tarea, dar un significado y accionar este Misterio. Es difícil, sí, a veces duele, pero desde la experiencia he roto con el hilo de sufrimiento, es un gran paso. Insisto en conectar con la compasión, la ternura, la aceptación. Suelto la guerra interna que a veces todavía se me cuela para traer otro modelo de relación con los demás que me es más afín a mis sentires. Te comparto mis experiencias personales, mis estudios, mis propias. reflexiones que unidas a la consciencia corporal me ha ayudado a cruzar muchos puentes. https://cristinaquijera.com/