Mission Good Health with Dinesh Verma

Mission Good Health With Dinesh Verma
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Mission Good Health is an effort to create an awareness of the three dimensions of good health. Here, you will have a glace what MGH or Mission Good health is all about. At MGH we believe that in order to achieve good health we need to balance three elements of health under a certain condition. For this, we are required to have a fair understanding that how to balance the three major dimensions or elements of health under one essential condition. Three Major dimensions or elements of Good Health are: 1- Physical health (Body) 2- Emotional Health (Mind) 3- Spiritual Health (Soul)

  1. 03/10/2023

    Why Healthy Liver is Important.

    The liver is one of the most vital organs of the body. A Healthy liver insures a healthy body and protects us from various ailments. So Working on a healthy liver will give us an opportunity to be Healthy.

    Why Healthy Liver is Important.

  2. 03/09/2023

    Why You Must Not Go For Weight Loss ??

    In order to be healthy, You need not resort to extreme steps like going for weight loss. Rather analyze if you can maintain a healthy weight. Look for your BMI and see if you really need to reduce your weight to gain control over your body.

  3. 03/06/2023

    Health Benefits of Corn

    Corn is a rich source of Vitamins and minerals

    Health Benefits of Corn

  4. 12/12/2022

    Kisaan aur Balti ( A short story in Hindi )

    This story tells us that you need not to be perfect and full of resources to help others. Rather, one need to have is the willingness to serve.

    Kisaan aur Balti ( A short story in Hindi )

  5. 12/02/2022

    Don't Wait for the Right Conditions... Create them

    Success comes to those who work on their dreams and create right conditions by their sustained efforts.

    Don't Wait for the Right Conditions... Create them

  6. 12/01/2022

    Check Your Circle of Influence.

    We are always given a choice about where we spent out time and energy. And as a result our success our happiness all depends on where we spent it. Listen it and check your circle of influence.

    Check Your Circle of Influence.

  7. 11/21/2022

    Health Benefits of Halim seeds

    Health Benefits of Halim seeds

    Health Benefits of Halim seeds

  8. 11/18/2022

    How to save our self from Smog

    मिशन गुड हेल्थ में आपका स्वागत है इस एपिसोड में हम सर्दियों में होने वाले स्मोग इसके कारण होने वाली परेशानी और इससे बचाव के बारे में बात करेंग। दोस्तों जिसको हम सब सर्दियों का कोहरा समझते है वह दरसल स्मोग होता है और सबकी सेहत के लिए बेहद ही खतरनाक होता है। इसमें मौजूद सल्फर ऑक्साइड, धूल के बड़े और छोटे कण (जिन्हे pm10 और pm2 .5 भी कहते है) और कार्बन आँखों और लंग्स के लिए नुकसानदायक होता है। तो साथियों जान लेते है कुछ सावधानिया जो हमें बचाएंगी इस प्रदूषण और स्मोग से : १-सबसे पहले तो आपको यह धयान रखना है की जितना हो सके उतना ही कम घर से या ऑफिस से बाहर निकले कोशिश करे की इंडोर जगह ही जाएँ जहाँ एयर क्वालिटी को मैनेज किया जा सकता है। २-अगर आपको खुले मे एक्सरसाइज करने की आदत है तो कुछ समय के लिए यह घर पर ही करें, या फिर आप जिम में भी जा सकते है। क्यूंकि साफ़ और शुद्ध हवा लेने के चक्कर में खूब सारी प्रदूषित हवा शरीर में पहुँच जाएगी। ३-अगर संभव हो तो किसी भी ऐसी जगह ज़्यादा वक़्त ना गुज़ारें जहाँ ट्रैफिक ज़्यादा हो। इन जगह पर प्रदूषण का लेवल काफी ज़्यादा होता है। ४- गरम पानी ज़्यादा से ज़्यादा पियें-ये आपके गले को साफ रखने में मदद करेगा, और ५- घर से ये ऑफिस से बाहर मास्क लगाने की आदत बना ले। #smog, #missiongoodhealth,

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  • Creator
    Mission Good Health With Dinesh Verma
  • Years Active
    2021 - 2023
  • Episodes
    30
  • Rating
    Clean
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    © Mission Good Health With Dinesh Verma
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