Se Liberta, Linda!

@selibertalinda

Amigas, amantes dos bons papo-cabeça e de um mundo descomplicado, Karime e Camila trazem pra mesa assuntos que são tratados entre elas no dia a dia da vida, com leveza e sem frescura, num tom equilibrado de brincadeira e seriedade. Um ponto de vista libertador com experiências pessoais e de convidados diferentes a cada episódio ☺️ Se liberta, linda!! • Criação: Karime Sahyoun e Camila Pontes Roteiro: Karime Sahyoun Artes: Camila Pontes Edição e montagem: João Mayer (@jv.mayer)

Episodes

  1. 10/08/2021

    Mudança de vida, ou a vida mudando?

    O papo de hoje é sobre os caminhos que a vida traz.. ou seriam os caminhos que a gente cria na vida?! Aproveita pra seguir no insta: @selibertalinda @honorato.nora @campingcantoparadois E conheça melhor o Nora e o Camping Canto Pra Dois: Youtube do Nora • Youtube do Camping  • Músicas inspiradoras: Shake it Out - Florence + The Machine Firework - Kate Perry

  2. 09/28/2021

    Representatividade!

    Bora conversar sobre diferenças e sobre a importância da representatividade! Vamos falar sobre pessoas com deficiência, sobre medos e sobre capacitismo, vem? Se joga nas fontes: conede • infoescola Aproveita pra seguir: @selibertalinda @victordimarco

    Representatividade!

  3. 09/14/2021

    S&XO e tabus

    Bora bater um papo sem mimimi, super direto e sem frescuras sobre como a gente enxerga o sexo, tabus e outros limitadores que atrapalham o seu prazer. Vem se libertar! Aproveita e segue no insta: @selibertalinda @janainasantoandrea

  4. 07/28/2021

    Isso me irritaaa!

    Hoje nosso papo tá irritante!! Chamamos a Camila Pereira pra contar o que irrita, o que dá vontade de matar ou de morrer!! Vem com a gente logo e não nos irritem! Ah, e segue lá no insta: @selibertalinda @camilaps

    Isso me irritaaa!

  5. 07/15/2021

    Relacionamentos tóxicos

    Relacionamentos abusivos: são apenas na relação homem-mulher? Como identificar, o que fazer, como superar? Vem com a gente! E bora se libertar de embuste! Aproveita e segue no insta: @selibertalinda @catarse.lunar.psi Contato profissa da Mari: marianne.ferreira05@gmail.com Músicas Inspiradoras: > Don’t stop me now, do Queen > Strong Enough, da Cher > Não enche, do Caetano > F#ck You, da Lily Allen > Quero que tu vá, da Ananda Livros: > Não se apega não, da Isabela Freire > A sutil arte de ligar o f0da-se, do Mark Manson Fontes: .Gov, Caars, Correio Brasiliense Terapia Gratuita: > Instituto de psicologia da USP Endereço: Av. Prof Mello Moraes, 1721 -Bloco D – Cidade Universitária Telefone: (11) 3091-8248 / 8223 > PUC Campinas - Faculdade de Psicologia Plantão psicológico, agendar em (19) 3343-6846 ou Whatsapp (19) 97166-5474 > Unidades de Saúde Básica (UBS) Ir em qualquer unidade com documento com foto, passar pelo clínico geral que te encaminhará a um psicoterapeuta ou psiquiatra (o especialista mais indicado pro seu caso) > Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) Um atendimento multidisciplinar e humanizado, prestando atenção às particularidades do paciente e evitando qualquer tipo de julgamento. Ao chegar no CAPS, você será direcionado para o acolhimento. Nesse primeiro momento, um dos profissionais do local fará uma entrevista para dar um diagnóstico inicial.  SE CUIDEMMMM 3

    Relacionamentos tóxicos

  6. 07/01/2021

    Feminismo: a luta continua

    Vamos começar a falar de um tema muito importante que é a base pra tudo na vida: respeito ao próximo! E mais do que especificamente respeito: direitos e deveres iguais para as mulheres. Esse é só o primeiro de muitos eps sobre esse tema tão importante, até porque a gente quer libertação em todos os sentidos. Bora conversar sobre feminismo!! E pra galera machista: TOMA CONTA DA SUA VIDA, POHA!  Siga no insta: @selibertalinda e @vi.visouza E aproveita pra conhecer o Podcast deuso da Vi: Boteco das Deusas Fontes: .Gov, Nova Escola

    Feminismo: a luta continua

  7. 06/18/2021

    Perrengue de Viagem

    E cadê as vacinas pra gente fazer o que a gente mais ama: VIAJAR?! E obviamente, passar vergonha.. porque uma coisa puxa a outra, né?! Vem rir com a gente nesse ep que tá puro perrengue na gringa! Siga lá no insta: @selibertalinda @monisercosta

    Perrengue de Viagem

  8. 06/05/2021

    A Síndrome do "não sou capaz"

    “Não sou tão boa nisso”, “não vai dar certo”, “eu tive sorte…” quem nunca se fez essas perguntas? O que tudo isso quer dizer, até onde é normal, e onde começa a Síndrome do Impostor? Quais os sintomas, quais os gatilhos?? COMO TRATAR? #heeeeelp A Mari é Psicóloga e Neurocientista, manda um alô pra ela: marianne.ferreira05@gmail.com Já siga no insta: @selibertalinda @catarse.lunar.psi É legal dar uma olhada: fonte!

    A Síndrome do "não sou capaz"

  9. 05/27/2021

    O outro lado do Machismo

    A gente convidou o Henrique pra conversar sobre o outro lado da pressão e as histórias de como os meninos também sofrem com as idiotices da sociedade machista.. e a importância da gente não esquecer de olhar com empatia para o outro, sempre! :) Siga no insta: @selibertalinda

    O outro lado do Machismo

  10. 05/20/2021

    É Rinite ou é Covid?

    Socorro, to noiada! Um papo descontraído com a nossa amiga Camila Pereira sobre as paranóias que estamos vivendo nesse momento pandemia, nóias de saúde, os novos hábitos e manias que adotamos, o que mudou na gente definitivamente e o lado bom dessa loucura toda que mudou a vida de todo mundo do dia pra noite! Siga no insta: @selibertalinda @camilaps @flordapele.grupovocal

    É Rinite ou é Covid?

  11. 05/13/2021

    Empreende, Mulher!

    Um papo de coração aberto sobre Empreendedorismo Feminino. Onde a vontade nasce? Os perrengues e o lado bom da vida da empreendedora e dicas pra começar, com a nossa mana Natasha Barbosa. Siga no insta: @selibertalinda @natasharbgoncalves Livros citados: Satisfação garantida • Tony Hsieh O poder do hábito • Charles Duhigg Pai rico, pai pobre • Robert Kiyosaki, Sharon L. Lechter Reinvente sua empresa • Jason Fried, David Heinemeier Hansson Originais • Adam Grant Startup Enxuta • Eric Ries Feitas para Servir • Anne Morris e Frances Frei A Liberdade de ser quem você é •Juliana Goes e Kaju

    Empreende, Mulher!

  12. 05/05/2021

    Causos de Boteco

    Um bate papo descontraído sobre bebedeiras, porres, histórias engraçadas, histórias tristes e ressacas nesse episódio com a nossa amiga Cris Mendes. Siga no insta! @selibertalinda e @cris_mendes

    Causos de Boteco
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Amigas, amantes dos bons papo-cabeça e de um mundo descomplicado, Karime e Camila trazem pra mesa assuntos que são tratados entre elas no dia a dia da vida, com leveza e sem frescura, num tom equilibrado de brincadeira e seriedade. Um ponto de vista libertador com experiências pessoais e de convidados diferentes a cada episódio ☺️ Se liberta, linda!! • Criação: Karime Sahyoun e Camila Pontes Roteiro: Karime Sahyoun Artes: Camila Pontes Edição e montagem: João Mayer (@jv.mayer)

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