Minha Mente Plena

Fernanda Silva Carneiro Perini
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  • Mental Health

Em Minha Mente Plena podcast você irá encontrar exercícios para a prática da atenção plena, o mindfulness, que irão auxiliar no seu bem estar e saúde mental.

Episodes

  1. 05/07/2021

    Minha Mente Plena (Trailer)

    Minha Mente Plena

    Minha Mente Plena (Trailer)

  2. 05/07/2021

    Minha mente plena

    Exerxicio de tres minutos para acalmar a mente, deixando ir pensamentos negativos.

    Minha mente plena
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    1 Episode

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Em Minha Mente Plena podcast você irá encontrar exercícios para a prática da atenção plena, o mindfulness, que irão auxiliar no seu bem estar e saúde mental.

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    Fernanda Silva Carneiro Perini
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    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Fernanda Silva Carneiro Perini