¿Qué onda con mi mente?

Daniela Díaz
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Un podcast en dónde aprenderás información muy importante sobre la salud mental, trastornos mentales y nuestros temas principales la ansiedad y depresión. ¡No te lo puedes perder!

Episodes

  1. 05/12/2021

    Hablemos sobre depresión

    ¿Sabias que la depresión es la principal causa mundial de discapacidad ? Bueno en este capítulo hablaremos un poco sobre esta, sus síntomas, ejemplos, como podemos prevenirla, y dar algunos tips a seguir en caso de que conozcas a alguien que sufre de esta.

    Hablemos sobre depresión

  2. 05/12/2021

    Hablemos de la ansiedad

    En este segundo capítulo nos centraremos en el trastorno de ansiedad, donde hablaremos acerca de las características y síntomas de la ansiedad, cuáles son los diferentes tipos de trastornos de ansiedad, las características de los ataques de pánico y que hacer en caso de que tengas uno, los diferentes tratamientos qué hay y cómo es que este trastorno te afecta en tu vida diaria.

    Hablemos de la ansiedad

  3. 05/12/2021

    Introducción a la salud mental

    En este primer capítulo daremos una breve introducción sobre la salud mental, los factores de riesgo y protección, que son las enfermedades mentales y adentrarnos un poco en cómo podemos ayudar a las personas que sufren estos.

    Introducción a la salud mental
  • 3 Episodes

About

Un podcast en dónde aprenderás información muy importante sobre la salud mental, trastornos mentales y nuestros temas principales la ansiedad y depresión. ¡No te lo puedes perder!

Information