藤田ゆりこの心地良い生き方

藤田ゆりこ

ヨガとチャクラを通じて、人生を心地よく生きられるヒントをお届けします。 2歳娘🧒🏻子育て中のワーママ会社員&ヨガインストラクター🧘‍♀️&チャクラコーチ🌈 🧘‍♀️ヨガライフ 🌈チャクラ 🧒🏻子育て 👩‍💼会社員 『心地よく生きる』をテーマに4つの内容をお届けします。

  1. 08/09/2023

    心機一転！

    家族・環境が変わり新たな気持ちでお届け♪

  2. 08/18/2022

    自信をつけるためのとっておきの方法

    自信について、チャクラ的観点からお話ししています。毎日がなんだかなぁ〜という方に少しでもヒントとなりますように✨

    自信をつけるためのとっておきの方法

  3. 08/17/2022

    「こなす」のか「意識的に取り組むのか」

    タスクに追われて疲労してる自分に喝！を入れるためにお話ししました。頑張りすぎてしまう方へ届きますように。

    「こなす」のか「意識的に取り組むのか」

  4. 07/29/2022

    天職の見つけ方

    好きなこと、熱中できることが見つからない！いまのままでいいの？と迷子になっている方に向けてお話しします。

    天職の見つけ方

  5. 06/29/2022

    自分と他人との境界線を考える

    ツラい！大変！もぅ〜って思った時、ふと立ち止まると視点が切り替わる。そんなお話しをしています。

    自分と他人との境界線を考える

  6. 06/22/2022

    モヤモヤイラッと感情とのつきあい方4STEP

    誰しもモヤモヤ、イラッとすることありますよね。そんな時に流さず、フタをせず、向きあうための4STEPについてお話ししました。

    モヤモヤイラッと感情とのつきあい方4STEP

  7. 06/21/2022

    自分と他人がいる意味

    自分が一人ぼっち、孤独だと感じるあなたへ。どうしても他人と比べてしまう、自分に自信が持てないそんなあなたへ。伝えたいことをお話ししました。

    自分と他人がいる意味

  8. 06/14/2022

    利他から考える自分を大切にするということ

    「自分を大切に」「セルフラブ」ってよく聞くけど、？な方に向けてお話ししました。

    利他から考える自分を大切にするということ
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