Escucha mi voz y mi corazón

Araluz Morales
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  • Personal Journals
  • Updated Bimonthly

En este podcast escucharás mi voz y lo que siente mi corazón.

  1. El daño imborrable

    May 23

    El daño imborrable

    El daño imborrable se refiere a las secuelas físicas, psicológicas o sociales que resultan de traumas severos, abusos o violencia. Este concepto describe cómo heridas profundas —como aquellas analizadas en estudios sobre trauma infantil y salud mental— alteran la vida de las víctimas para siempre.

    9 min
  2. "Cosas que me molestan"

    Apr 10

    "Cosas que me molestan"

    Este episodio trata de cómo me tiene molesta los comentarios de ciertas personas que en lo personal hagan algo con su vida y no inventen cosas tontas.

    6 min
  3. Se fue y ya no queda nada por esperar

    Mar 10

    Se fue y ya no queda nada por esperar

    Querías respuestas y ahora las obtuviste

    2 min
  4. Decaída en febrero

    Feb 22

    Decaída en febrero

    "Febrero: un mes de tristeza y reflexión. Noticias fuertes me golpearon duro, y me sentí abrumada por la emoción. En este episodio, quiero compartir mis pensamientos y sentimientos sobre lo que está sucediendo en el mundo, y cómo podemos encontrar la fuerza para seguir adelante. No es un episodio fácil, pero espero que sea honesto y conmovedor."

    5 min
  5. ASMR- AGUA

    Feb 20

    ASMR- AGUA

    Primer intento de asmr

    2 min
  6. Suelta lo que ya no es tuyo y enfocate en ti

    Feb 3

    Suelta lo que ya no es tuyo y enfocate en ti

    A veces seguimos cargando cosas que ya no nos pertenecen: culpas, expectativas ajenas, relaciones que pesan más de lo que aportan. Este es tu recordatorio para soltar lo que ya no es tuyo y volver a ti. Cuando te enfocas en tu crecimiento, en tu paz y en lo que sí puedes controlar, todo empieza a acomodarse. 🌱 Hoy elige priorizarte, escucharte y avanzar sin miedo. Tu energía vale demasiado como para gastarla donde ya no florece.

    8 min
  7. ¿Soy yo o es mala comunicación? Intensidad, tiempos y relaciones que se sienten forzadas

    Jan 30

    ¿Soy yo o es mala comunicación? Intensidad, tiempos y relaciones que se sienten forzadas

    En este episodio hablamos de cómo la comunicación influye directamente en la confianza dentro de una relación. Exploramos por qué algunas conexiones se sienten forzadas cuando alguien quiere ir demasiado rápido, cómo eso genera desconfianza y qué consecuencias emocionales trae. Analizamos los niveles de confianza, los errores más comunes al comunicar expectativas y cómo aprender a expresar lo que sentimos sin presionar al otro ni sabotear el vínculo.

    36 min
  8. Estoy intentando hablar

    06/03/2025

    Estoy intentando hablar

    estoy triste

    1 min
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