Самооткапывание

Soffa
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Привет, меня зовут Софа и я в активном поиске себя. Мне 18 - это тот возраст, когда либо поступаешь в вуз, либо стремительно выныриваешь из детства и узнаешь, что взрослая жизнь - жестокая и беспощадная. Я принципиально отказалась от идеи выстрадать право называться взрослой. Здесь я делюсь тем, как ищу ту самую инструкцию к жизни, которую нам не дали и пропагандирую подход к жизни без насилия над собой. Телеграм-канал: https://t.me/v_aktivnom_poiske_sebya ("в активном поиске себя")

Episodes

  1. 06/28/2021

    Вы никогда не будете счастливы?

    Как стать счастливым, не прынув выше головы. Выпуск о связи мышления с уровнем удовлетворения от жизни.

  2. 05/29/2021

    Что будет, если не поступить в универ?

    Гость выпуска - Григорий Никонов - автор подкаста "Психозаметки", психолог и преподаватель в университете.  Обречена ли карьера на провал, если идея заканчивать вуз кажется неприятной; что такого ценного может дать вуз и можно ли получить это без него; как закончить универ и не умереть, если все-таки решаешь, что оно тебе надо? Выпуск дает ответы на эти (и еще на многие другие) вопросы. Если вам страшно или вы еще в поиске... или наоборот - имеете совершенно твердое мнение на счет нужности (или ненужности) вышки - этот выпуск для вас!

  3. 05/21/2021

    Никогда ничего не получится

    Пятый выпуск подкаста "Самооткапывание" - публичная рефлексия на тему низкой самооценки. Что объединяет всех успешных людей, которые быстро растут? Почему выражать свое мнение не стыдно? Как экологично заявлять о своей позиции?

  4. 05/20/2021

    Почему вселенная меня любит

    Самый большой секрет жизни - почему одним достаточно подумать о желаемом, чтобы сбылось, а другим вечно не везет. Четвертый выпуск подкаста "Самооткапывание" о том, почему мы всегда получаем все, что хотим, а иногда не получаем (как бы абсурдно это не звучало).

  5. 05/19/2021

    Попрокрастинируем?

    Откуда берется прокрастинация, как ее воспринимать и как с ней бороться без насилия над собой - об этом третий выпуск подкаста "Самооткапывание".

  6. 05/19/2021

    Наполнить жизнь смыслом

    Второй выпуск подкаста "Самооткапывание" об экзистенциальном кризисе. Здесь нет точного ответа на вопрос, как выйти из кризиса и каков же все-таки смысл в жизни, но оно и не нужно. Выйти из экзистенциального кризиса и найти смысл своей жизни каждый должен самостоятельно. Цель выпуска - подкинуть вам идей, подтолкнуть дальше в вашем личном поиске и дать понимание, почему мы так сильно нуждаемся в смысле и страдаем, не находя его.

  7. 05/18/2021

    Как я пыталась не быть токсичной

    Это дебютный выпуск подкаста "Самооткапывание", в котором автор ищет решения для своих трудностей и делится тем, что удалось откопать.  У нас тут в человеческом мире сплошь и рядом обитают токсичные люди. Все вокруг учат тому, как их распознавать, как с ними взаимодействовать, как выстраивать личные границы. Но что, если  токсичный ты сам? Как понять? Нужно ли с этим бороться? Как с этим работать? Обо всем этом в выпуске "Как я пыталась не быть токсичной".

    Как я пыталась не быть токсичной
  • 7 Episodes

About

Привет, меня зовут Софа и я в активном поиске себя. Мне 18 - это тот возраст, когда либо поступаешь в вуз, либо стремительно выныриваешь из детства и узнаешь, что взрослая жизнь - жестокая и беспощадная. Я принципиально отказалась от идеи выстрадать право называться взрослой. Здесь я делюсь тем, как ищу ту самую инструкцию к жизни, которую нам не дали и пропагандирую подход к жизни без насилия над собой. Телеграм-канал: https://t.me/v_aktivnom_poiske_sebya ("в активном поиске себя")

Information