Jaschinski - Der Wohlfühl-Podcast

Jan & Christine
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Entertainment ist unser Leben! Deswegen packen die zwei Medienprofis Jan und Christine jeden Sonntag die wirklich wichtigen Themen an: Vom Weltuntergang und wie man sich am besten darauf vorbereitet über die einzig guten Bewerbungstipps bis zu den persönlichsten Top 5 Fakts aus sämtlichen Lebenssituationen - viel Schönes dabei!

  1. 08/20/2022

    Staffelfinale am Stammtisch

    Hä? Was? Ja, richtig gelesen - zum Ende der dritten Staffel begeben sich die zwei Jaschis aus dem Wohlfühlsegment der puscheligen Ohrensessel hinein ins Stammtisch-Polit-Gebashe! Clash of Titans könnte man sagen, denn wo ökonomisches Unwissen umgarnt wird von gefühlten Fakten und Zukunftsangst, da wird's schwarzmalerisch. Aber: keine Sorge, die Jaschis wären nicht die Jaschis, wenn sie sich nicht - trotz der Angst vor der nächsten Abschlagszahlung - auf ein versöhnliches Ende einigen könnten. Was das mit Saharastaub unter den Möbeln und dem Beach Body für den Herbst zu tun hat? Findet es heraus ;) #gasumlage #stammtisch #pessimismus #Lebenshaltungskosten #achtsamkeit #Dankbarkeit #podcastdeutsch #podcastdeutschland #podcast #podcastofinstagram #podcaster #spotify #podcastlife #spotifypodcast #newpodcast #neuefolge #letstalk  #radio #podcasting #podcasts #podcastlove #deeptalk #gutegespräche Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    40 min

  2. 07/23/2022

    Stay positive - wie wir Optimismus in unseren Alltag integrieren

    Nach einem etwas ausführlicheren Royals-Rant von Jan und Christines Gelaber über das Colosseum in Rom und den wohl berühmtesten Gladiator aus dieser Arena geht’s dann endlich weiter mit unserem Thema der Woche: Optimismus! Ja genau! Und darunter verstehen wir nicht, dass wir rosa Wolken und Einhörner toll finden müssen, sondern viel mehr, wie so Pessimisten wie Christine zu Optimisten wie Jan werden können. Was das mit Glückstagebüchern, unserem Freundeskreis oder Selbstakzeptanz zu tun hat: ihr hört es nur hier, nur heute, bei den Jaschis - also hört rein! #russelcrowe #meghanmarkle #optimismus #sichtweise #mindset #achtsamkeit #routine #podcastdeutsch #podcastdeutschland #podcast #podcastofinstagram #podcaster #spotify #podcastlife #spotifypodcast #newpodcast #neuefolge #letstalk  #radio #podcasting #podcasts #podcastlove #deeptalk #gutegespräche Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    53 min

  3. 07/16/2022

    Wie wir cool durch die Hitze kommen

    It’s gettin’ hot in here, 36° und es wird noch heißer, Ice, ice Baby - und noch viel mehr Sommerhits, für die jetzt endlich wieder Zeit ist, denn: es wird heiß! Auch wenn der Deutsche Wetterdienst bislang noch keine Hitzewarnung rausgehauen hat, die zwei Jaschis haben trotzdem den ein oder anderen Tipp, wie wir alle durch den Sommer kommen, ohne zu zerfließen. Welches das gefährlichste Tier der Welt ist, warum auf einmal alle mit ihren Schlafstunden kokettieren und welches Eis den beiden Jaschis am besten schmeckt - findet es heraus und lasst den Rollo runter ;) #hitze #hitzewelle #wetterkarte #meteorologie #eis #speiseeis #rolladen #ventilatoren #klimaanlage #eiskaffee #podcastdeutsch #podcastdeutschland #podcast #podcastofinstagram #podcaster #spotify #podcastlife #spotifypodcast #newpodcast #neuefolge #letstalk  #radio #podcasting #podcasts #podcastlove #deeptalk #gutegespräche Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    41 min

  4. 07/09/2022

    Ich flipp gleich aus - Warum wir uns ärgern und wie wir das ändern können

    Elon ist bei Kind Nummer 9, Boris braucht demnächst eine neue Bleibe und Brad meint’s nicht böse, wenn er seine Bekannten nicht mehr erkennt. Na, alles klar? Nach unserem Ritt durch die A-Promi-Welt dieses Planeten widmen sich die zwei Jaschis ihrem dieswöchigen Wohlfühlthema: Wie wir es schaffen, uns weniger zu ärgern! Warum wir in diesem Kontext mal wieder die olle Achtsamkeit aus der Hutkrempe ziehen, wieso es falsch ist, sich überhaupt nicht zu ärgern und warum der berüchtigte Schritt zurück hilfreich dabei sein kann, um abzuklären, ob man sich gerade wirklich zurecht aufregt bei uns gibt’s die  Antworten. Also hört gleich mal bei den schwäbischen Besserwissern rein, gäh. #borisjohnson #elonmusk #ärgern #wut #kontrollverlust #bradpitt #wuttagebuch #podcastdeutsch #podcastdeutschland #Psychologie #podcast #podcastofinstagram #podcaster #spotify #podcastlife #spotifypodcast #newpodcast #neuefolge #letstalk  #radio #podcasting #podcasts #podcastlove #deeptalk #gutegespräche Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    44 min

  5. 07/03/2022

    Warum wir so gerne kontrollieren wollen, was nicht zu kontrollieren ist

    In einer Welt, in der immer mehr aus den Fugen zu geraten scheint, erscheint der Wunsch, endlich mehr Kontrolle über das eigene Leben zu haben, nur allzu verständlich. Aber ist das nicht nur eine Illusion? Jan und Christine widmen sich diesem ernsten Thema mit gewohnt hemdsärmeligem Pragmatismus und erläutern: wie kommt es überhaupt zum Kontrollwahn? Wie kann man gegensteuern? Und wieso sitzen so viele Psychopathen in börsennotierten Unternehmen? Wer wirklich alle Antworten auf diese Fragen wissen will, hört in unsere neueste Folge rein. Wie immer lohnt sich’s! #zeitumstellung #matthewmcconaughey #kontrollsucht #kontrollwahn #zwangsstörung #persönlichkeitsstörung #kognitiveverhaltenstherapie #podcastdeutsch #podcastdeutschland #podcastshow #podcast #podcastofinstagram #podcaster #spotify #podcastlife #spotifypodcast #newpodcast #neuefolge #letstalk  #radio #podcasting #podcasts #podcastlove #deeptalk #gutegespräche Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    33 min

  6. 06/25/2022

    Warum wir weniger Süßigkeiten essen - und wie wir das schaffen

    In dieser Woche geht’s ab ins Süßwaren- und Snackregal: naaaa, schmausert ihr auch so gern zwischendurch? Einer von beiden Jaschis ist bekennender Addict - sehr zum Missfallen einiger Dellenregionen. Grund genug für Jan und Christine, den Ursachen für Heißhunger und Schokoholismus auf den Zahn zu fühlen: ist das Rippchen am abend ein festes Ritual? Gehört das Dessert nach dem Mittagessen automatisch dazu? Und könnte es nicht eher ein emotionales Bedürfnis sein, das wir alle mit den Leckereien stillen wollen? Wir kauen’s für euch durch und geben Tipps, wie man mit dem Heißhunger besser klar kommt. Euer Gesundheitspodcast ist also mal wieder aktiv ;) #toennies #separatorenfleisch #nandibushell #foofighters #taylorhawkins #suessigkeiten #verzicht #zucker #ernaehrungsumstellung #podcastdeutsch #podcastdeutschland #podcastshow #podcast #podcastofinstagram #podcaster #spotify #podcastlife #spotifypodcast #newpodcast #neuefolge #letstalk  #radio #podcasting #podcasts #podcastlove #deeptalk #gutegespräche Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    37 min

  7. 06/19/2022

    Warum es uns nicht gut tut, wenn wir uns mit anderen vergleichen

    Pflichtjahr ja oder nein? Und wird Britney jetzt endlich glücklich? Nachdem Jan und Christine diese beiden hochbrisanten Themen durchgekaut haben, widmen sie sich dem Thema “Vergleichen” - warum es das Tor zur Hölle ist, obwohl es absoluter Blödsinn ist. Von S-Bahnen voller Michael Kors Taschen über Magersuchtsanfälle nach Germanys next Topmodel hin zum Veganismus und Lebensmodellen, die uns als erstrebenswert vorgestellt werden. Spannendes Thema für JEDEN, denn mal ehrlich: ihr vergleicht euch doch auch mit anderen. Right?! Also lasst euch von den zwei Jaschis mitnehmen auf die spannende Diskussionsreise durch dieses psychosoziale Brennpunktthema! Lasst uns im Anschluss gerne wissen, wie ihr darüber denkt, ob ihr es ähnlich seht und wann ihr vorhabt, uns endlich mal positive Bewertungen bei dem Podcast-Portal eures Vertrauens dazulassen ;) Knicki-Knacki Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    36 min

  8. 06/11/2022

    Warum wir niemandem etwas schulden - außer ihr uns ein Like

    Im Auge des Hurricans technischer Schwierigkeiten trotzen Jan und Christine perfiden Sabotageakten ländlicher Lan-Verbindungen. Christine erwägt, die Stadt zu verklagen, weil: die schulden ihr was. Aber: gibt’s das überhaupt? Kann man jemandem etwas wirklich schuldig sein? In welchen Fällen das legitim ist, wann wiederum nicht und warum im Jahr 2022 wirklich niemand mehr nach Kinderwünschen fragen sollte, diskutieren die zwei Schwaben in gewohnt verpeilter Manier. Dafür sind sie sympathisch. Oder auch nicht. Macht euch euer eigenes Bild in der aktuellen Folge! #verbrennungsmotor #verbrenner #9euroticket #sylt #schuld #schuldigsein #schuldhaben #technicaldifficulties #aufnahmeprobleme #ordinaryproblems #guilt #gesellschaft Intro & Outro Scott Holmes Music - Upbeat Party unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0". https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Quelle: https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes Künstler: scottholmesmusic.com

    38 min
See All (61)

About

Entertainment ist unser Leben! Deswegen packen die zwei Medienprofis Jan und Christine jeden Sonntag die wirklich wichtigen Themen an: Vom Weltuntergang und wie man sich am besten darauf vorbereitet über die einzig guten Bewerbungstipps bis zu den persönlichsten Top 5 Fakts aus sämtlichen Lebenssituationen - viel Schönes dabei!

Information