LE STANZE DELLA PAURA

Bruno Ramondetti
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  • Mental Health

SALUTE, PSICOLOGIA E CRESCITA PERSONALE

  1. 08/06/2024

    EPISODIO 33. LA STANZA DELLA PAURA DI INVECCHIARE

    I cambiamenti che si notano nel corpo con il passare degli anni, sono piccole, costanti ferite psicologiche che vengono solitamente assorbite. A volte però la paura di invecchiare supera soglie accettabili e diventa gerasco-fobia, una forma ansia patologica alimentata dal contesto socio culturale ageista che caratterizza i nostri tempi.

  2. 12/05/2023

    EPISODIO 32. GUARIRE LE FOBIE CON LA REALTA' IMMERSIVA

    Questo episodio è dedicato alla presentazione di un nuovo, potente strumento per aiutare le persone che soffrono di fobie. Grazie alle nuove tecnologie e alla realtà virtuale, si possono ricreare nello studio del terapeuta, gli scenari che attivano le risposte disfunzionali di molte persone di fronte a determinati stimoli.

  3. 06/25/2023

    EPISODIO 31. LA STANZA DELLE FOBIE SESSUALI ( seconda parte )

    Ritorniamo in questa stanza per conoscere altre paure legate alla intimità sessuale. L'afefobia si manifesta attraverso la repulsione del contatto fisico. La colpofobia è la fobia persistente dei genitali femminili. Chi soffre di gymnofobia è fortemente disturbato dalla nudità . La dismorfofobia è una preoccupazione eccessiva e ossessiva per la propria immagine corporea o per un dettaglio del proprio corpo percepito come difettoso e impresentabile.

  4. 04/19/2023

    EPISODIO 30. LA STANZA DELLE FOBIE SESSUALI ( prima parte )

    La paura può insinuarsi anche nella vita intima ostacolando il piacere. Paura del bacio, paura del coito ( genofobia), omofobia interiorizzata, ansia di prestazione, disfunzione erettile, vaginismo sono solo alcune delle forme attraverso le quali la paura interferisce con un sereno vissuto della sussualità.

  5. 03/25/2023

    EPISODIO 29. LA STANZA DELLA PAURA DI NON ESSERE ALL'ALTEZZA

    Quello con cui molte persone convivono, non è il comune senso di inferiorità, ma un vero complesso di inferiorità e con la convinzione radicata di non valere. Questo complesso può causare sofferenza e limitare in modo significativo la qualità del benessere psicologico. La paura di non essere all'altezza può essere confusa con l'atelofobia che è la paura di non essere perfetti. Chi ne soffre manifesta una bassa capacità di tollerare gli errori, un super Io molto esigente, la tendenza a giudicarsi con estrema durezza.

  6. 01/20/2023

    EPISODIO 28. IL PASSAGGIO . PRATICA GUIDATA PER IL SONNO PROFONDO

    Questa pratica è di particolare aiuto per favorire la transizione dallo stato di veglia a quello del sonno e una maggiore qualità del riposo. Per via del rilassamento profondo che induce è bene seguire le indicazioni contenute nell'episodio prima di utilizzarla. Di particolare aiuto per chi soffre di insonnia, per via di difficoltà ad addormentarsi o  di risvegli improvvisi dopo i quali è difficile riprendere il ciclo del sonno.

  7. 11/15/2022

    EPISODIO 27. LA STANZA DELLA PAURA DI PERDERE IL CONTROLLO

    E' un istinto primordiale quello di tentare di avere il controllo su sé stessi e sulla realtà. Ciascuno ha le proprie strategie per fronteggiare l'imprevedibile. La maggior parte di queste sono sane e funzionali, ma spesso la paura e la percezione della propria vulnerabilità possono attivare comportamenti di ipercontrollo, finalizzati a mantenere uno stato di sicurezza e stabilità. In questa stanza cercheremo di comprendere chi tende all'ipercontrollo e di capire quali sono le cause che possono portare alla attivazione di questo meccanismo di difesa e autoprotezione.

  8. 09/10/2022

    EPISODIO 26. LA STANZA DELLA PAURA DELLE MALATTIE

    Questa paura molto diffusa, se oltre soglia, si può manifestare attraverso forme patologiche. Lo sono l'ipocondria, la patofobia, le ossessioni e compulsioni centrate su temi di pericolo per la salute .  C'è poi chi è terrorizzato dalla malattia dei propri cari e non si rappresenta capace di far fronte a questa eventualità. La malattia può essere consapevolmente simulata per trarne vantaggi o teatralizzata inconsapevolmente in disturbi molto gravi come la Sindrome di Munchausen.

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